Как любить безоговорочно

Любить безоговорочно является ключевым элементом для наших детей, чтобы создать достаточную уверенность в зрелом возрасте. Когда наше существование подтверждается в нашем детстве, когда наши первичные воспитатели внимательны и поддерживают, мы можем расти, чтобы утверждать себя и становиться относительно независимыми от других. Счастье, как в «полной вовлеченности в жизнь», с открытым сердцем, сосредоточенным и свободным, поступит к нам с большей легкостью. 1

С другой стороны, любящие условно-любящие в обмен на определенные характеристики, любезности или достижения – вполне могут создать нездоровые образцы попыток вызвать любовь, которую мы никогда не получали (см. Блог: «Помощь, я женился на моем отце»). Однако, хотя большинство читающих статьи, подобные этому, знают о силе безусловной любви, им трудно понять. Во-первых, что означает безусловная любовь?

Гораздо проще сказать, что такое любовь, хотя это может быть довольно трудно избежать от современных ловушек. Безусловная любовь – это не пассивное, вседозволенное состояние ума, которое никогда не говорит «Нет» вашему ребенку или не будет обучать необходимым навыкам для того, чтобы стать ответственным, функциональным, любящим взрослым. Таким образом, безусловная любовь, конечно же, не означает, что наши дети тратят столько времени, сколько хотят. Миллионы родителей смотрят в другую сторону, так как их дети проводят бесчисленные часы с помощью социальных сетей и видеоигр. Мы знаем, что это вредно. Новые исследования показывают, что депрессия, чувство одиночества и тревоги растут, особенно когда дети сидят перед СМИ в течение двух часов или более.

Счастье требует времени: время, чтобы двигаться, соединяться, развивать навыки, сосредоточиться на цели, заблудиться в наших занятиях, наслаждаться внутренней безмятежностью и сном. Как могло случиться так, что позволить нашим детям тратить время на счастье? Это не могло. Вместо этого, социально приемлемое пренебрежение позволяет нашему незрелому ребенку оставаться незрелым и неспособным обрабатывать чувства. (Кстати, я разрешаю своим детям иметь какое-то время и не будет параноидальным в отношении технологий. Мне жаль, что у меня не было Facebook, когда я был подростком … Все в меру, как сказал Будда.)

Безусловная любовь – это не зона, свободная от условий в вашем доме, но в вашем сердце. Возрасту, соответственно, любезно и предпочтительно, ставя хороший пример себе, мы можем попросить наших детей сделать эту работу или забыть о той стороне, от которой они отчаянно хотят идти. Хотя стимулы лучше наказаний, в то время как естественные последствия лучше, чем произвольные или искусственные, при условии, что условия в доме не являются условной любовью. Это называется воспитанием. Иногда воспитание – это весело, мило и ласково. И иногда это не так. К сожалению, любовь к ребенку не всегда вознаграждается благодарностью, к сожалению. Несмотря на то, что у меня есть лучшие дети в мире, и я люблю их на куски, они могут ненавидеть мои кишки за мое прекрасное воспитание …. Однако безусловная любовь означает, что я их все равно люблю, даже когда они ненавидят мои чувства, сопротивляются, восстают, жалуются, провисают и требуют. (Не то, чтобы они это делали. Мои дети прекрасны. Когда они спят).

Любить безоговорочно – это принять природу наших детей и их возраст развития, обратить внимание на них и понять их.

ПРИНИМАЙТЕ ВАША ПРИРОДА

Характер моего ребенка включает в себя особый вид интеллекта, который он или она имеет; Говард Гарднер предположил, что существует восемь типов: музыкальный, логико-математический, лингвистический, межличностный, внутриличностный, телесно-кинестетический, пространственный и естественный (земной ум). Натура наших детей также включает в себя их сексуальную ориентацию, личные предпочтения, таланты и слабости. Отвержение наших детей за их эмоции отвергает тот факт, что природа Homo Sapiens эмоциональна; отвергая их за свои мысли, отвергает человеческую потребность быть любопытной и свободной.

ПРИНИМАЙТЕ РАЗВИТИЕ ВАШЕГО ДЕНЬГИ

Это может быть чрезвычайно болезненным для детей, которым нужно оказывать давление, чтобы действовать как маленькие взрослые. Наши ожидания должны быть уместными. Убедитесь, что вы не проецируете собственное давление. Дети очень чувствительны и замечают тонкие отклонения, основанные на более или менее неосознанных ожиданиях, поэтому убедитесь, что вы чувствуете себя «достаточно хорошо» о себе. Если вы не любите себя, трудно быть терпеливым с поведением любого конкретного этапа.

ДАЙТЕ ВНИМАНИЕ К ВАШЕМУ КИДУ

В то время как гиперфокусировка на вашем ребенке – это рецепт катастрофы, крайне важно уделять ваше пристальное внимание. Дети должны быть замечены и проверены, иначе они чувствуют себя пустыми и одинокими внутри. Слушай внимательно. Положите свой собственный телефон вниз и замедлите свой ум, чтобы увидеть выражения ваших детей, заметить их истинные чувства, отразить свои мысли и ответить на их многочисленные потребности. Иногда уделять внимание вашему ребенку означает заметить, что ей нужно стать более независимым от вас. Иногда это означает осознать, какие навыки она должна быть счастлива в этом мире.

ПОНИМАЙТЕ ВАШУ КИТА

Однажды я услышал от индейцев, что «любить» – это «знать», чтобы по-настоящему, искренне знать. Это означает, что я могу не одобрять то или это, но понимаю моего ребенка, по крайней мере, большую часть времени – Совершенство для богов. Как бы то ни было, я мать, достаточно хороший родитель, не слишком брезгливый, чтобы извиниться перед моим ребенком и сделать ремонт, когда это необходимо. – Я провожу много времени, пытаясь понять своих детей. Это не всегда легко, и я не буду извиняться за все, что я понимаю. Но я пытаюсь «получить».

Может быть, самым важным компонентом безусловной любви является любовь к этому самому. Никаких привязанностей, я не утверждаю свою природу, не обращаю внимания и не понимаю себя. Какой способ жить ….

  1. Андреа Полард, (2012). «Единая теория счастья: восточный подход к Западу, чтобы полностью любить вашу жизнь»
  2. Говард Гарднер (2006). Несколько разумов: новые горизонты. (Основные книги: Нью-Йорк).

ПРИМЕЧАНИЕ. Если это сообщение каким-либо образом «говорило» вам, и вы также верите в возможность другим, попробуйте отправить их ссылку. Более того, если вы хотите прочитать другие статьи, которые я написал для Psychology Today, нажмите здесь.

© 2017 Andrea F. Polard, PsyD. Все права защищены.

– Я приглашаю читателей присоединиться ко мне на Facebook и следовать моим разным психологическим и философским размышлениям в Twitter.