Раненый сарказмом

Когда я был молодым полицейским в Сан-Диего в полевом учебном процессе, мне пришлось изучить эту работу у моих наставников, и это было не слишком легко. Я оценил то, что я сделал правильно и неправильно во всей смене, вплоть до микроуровня, в отчете под названием «Ежедневная оценка». Это включало в себя много от одного до пяти рейтингов для различных критически важных задач и секцию повествования, где мои преподаватели по филологии (FTO) написали полную страницу о моих неудачах (многие) и моих достижениях (немногие). Эта коллекция из 90 отчетов помогла Управлению полевого обучения решить, могу ли я выполнять свою работу в одиночку. Я проделал это благодаря тем ветеранам, которые дали мне много указаний, больше исправлений и некоторых похвал.

Некоторые из моих помощников в Академии прошли фазовый тренинг на тех же полицейских подстанциях, что и я, поэтому я мог наблюдать, как они взаимодействуют с их FTO. У одного FTO была любимая фраза для его учеников, и он всегда говорил со вздохом презрения и сопутствующим взглядом: «Давай, гений, – сказал он одному из моих приятелей. Другие фразы включали: «Хороший, гений», «Хорошая работа, гений» или «Хорошо, пойдем, гений».

Очевидно, его использование гения не было дружественным, буквальным или ободряющим, просто означающим и саркастическим. Это было недолгое 33 года назад, и я никогда не забывал о его обращении с его учениками.

Я преподаю учебные семинары, и я получаю письменные отклики на почти каждую сессию. Я занимаюсь более 150 занятий в год, начиная от трех двухчасовых сеансов за один день до одной и той же программы, четыре часа утром и четыре часа днем, в течение пяти дней подряд. Я привык к комментариям: «Он говорит слишком быстро, он слишком много перемещается, я не мог слышать его со своего места в 82-м ряду, он говорит слишком быстро, и он говорит слишком быстро». Я получаю много о славе и похвале, за что я благодарен, что люди тратили время и силы, чтобы написать или сказать мне приятные вещи о моей жизни.

• Как вы оборачиваетесь вокруг компании, испытывающей большие потери?
• Положите этот багаж
• Смысл бытия, в жизни
• 12 советов для счастливых, длительных отношений
• Self Care 101: вы не можете вылить из пустого чашки

У меня толстая кожа во многих вещах в моей жизни, особенно вещи, которые я не могу исправить (потерять волосы и тощие телята) или заботиться о них (нужно больше волос и больше телят). Но у меня удивительно тонкая кожа для саркастических замечаний, направленных на меня. Может быть, это происходит от постыдного характера сарказма; может быть, это похоже на издевательство над мной. Чаще всего это просто означает.

Чтобы быть ясным, я не говорю о добродушном дразнить между людьми, которые уважают друг друга. Мы все болтаем о наших друзьях и семье о своей глупости, и мы получаем это, когда они делают это прямо к нам. Это сказано так, как мы уже знаем, не является ненавистным или вредным. Некоторые из наших лучших комментариев о себе приходят, когда мы признаем наши недостатки другим самоуничижительным образом: «В следующий раз, когда я достаточно глуп, чтобы сказать вам, что безопасно вывести моего нового грузовика на замерзшее озеро, захватить мои ключи !»

Но сарказм отличается. Это происходит от места в чужих сердцах и умах, которые не являются добродушными дразнящими. Мне вспоминается фраза «пьяные слова, трезвые мысли», в те времена, когда кто-то говорит вам о том или ином глупости при бомбежке, и вы можете одновременно записать его под «изобилием инсола».

• Почему Опираясь на GPS, ваш мозг не любит
• Праздничный путеводитель для родителей детей с аутизмом
• Дух щедрости Часть 2
• Любовь похожа на бабочку
• 9 Важные технологические правила для детей

Если вы попытаетесь противостоять людям, которые хронически саркастичны, вот ответы, которые вы, вероятно, услышите:

«Ты слишком чувствителен. Осветите! "

Здесь, поскольку сарказм является средним, он также кажется вашей ошибкой. Быть «чувствительным» означает, что у вас есть сочувствие к другим людям, поэтому по их логике вы слишком чутко относитесь? Это бессмысленно. И фраза «облегчить» унизительна, потому что она предполагает, что вам не весело, или вы не видите причудливого духа, в котором якобы предлагалось саркастическое замечание.

"Я просто пошутил."

Мне напомнили о раздражающем персонаже SNL «Джуди Граймс», который так раздраженно сыграл Кристен Виг. Если вы похожи на меня, вы интерпретируете комментарий «просто шутите» как полную противоположность: это то, что этот человек действительно имел в виду, а JK в конце – это просто слабая защита для среднего комментария. (Когда я был в подростковом возрасте, дети вокруг меня использовали слово «Trick!» Вместо того, чтобы просто шутить, с тем же головокружающим результатом. Похоже, что-то говорит один из клещей Кардашян.)

«Тебе нужно быть более жестким; это тяжелый мир ».

Как «слишком чувствительный» комментарий, нужно быть более жестким, это интерпретация человека, который вам нужен, чтобы быть таким же ужасным, как он или она? Это тяжелый мир, все более усложненный сарказмом, когда поддержка, похвала, согласие или даже отсутствие комментариев будут более приветствуемыми.

«Извините (но я не сожалею)».

Это иначе известно как ложное извинение. Мы обычно знаем разницу между людьми, которые говорят, что они жалеют и имеют в виду это (те, кто сочувствует), и люди, которые говорят это и не делают (те, кто не имеет сочувствия или, по крайней мере, без какого-либо самоанализа относительно их воздействия на других .)

"Ты не понял меня. Это ваша вина за то, что вы расстроены ».

Это связано с другими пассивно-агрессивными ответами выше, потому что, опять же, он перекладывает вину обратно на вас. Это одна из отличительных черт работы с пассивно-агрессивными (у кого должна быть своя собственная многостраничная категория в DSM-V), где вы злитесь после того, как поговорили с ними, и вы не всегда знаете, почему ,

«Я просто даю вам« конструктивную критику ».

Эта фраза является одним из моих наименее избранных, и все же мы слышим ее от родителей, учителей, боссов и даже наших друзей все время. Я ненавижу слово «критика» и никогда не использую его, ни назад, когда я был руководителем сотрудников, или в настоящее время, как тренер по управлению. Я предпочитаю семантически более мягкую фразу «обратная связь». Что бы вы предпочли получить от своего босса или вашей мамы, обратной связи или критики? Первое предлагает: «Давайте говорить», и есть место для обсуждения и надежды; второе означает: «Затяните заднюю сторону, потому что здесь идет быстрый swat».

Итак, какова ваша лучшая защита от сарказма? Вы могли бы рассмотреть источник и проигнорировать его. Это легко сделать для кого-то, кого вы не любите или не заботитесь о своем мнении; это сложнее сделать, если это от босса или родителя. Вы можете называть их правильным поведением, когда слышите это и говорите: «Эй! Смотрите на саркастический тон! Вы слышите себя? »Это требует мужества и быстрой реакции. Предоставление комментария идти до трех недель с прошлой пятницы, прежде чем вы признаете, что это явно теряет силу.

Если вы получите саркастический ответ или один из шести встречных ответов выше, не следует ли вам делать паузу, когда речь заходит о том, с кем вы проводите время? Хорошие друзья и коллеги, поддерживающие члены семьи и близкие, и приличные боссы не разговаривают с вами таким образом, и вы знаете, что это правда, когда вы просматриваете свои недавние разговоры. Ужасные люди, которые используют сарказм в качестве оружия, а затем обвиняют вас в неправильном толковании своих слов или их контексте, должны быть удалены из вашей жизни. И если они когда-нибудь спросят, почему, вы можете сказать: «Мне нравится, когда вы саркастически относитесь ко мне. Просто шучу!"

Доктор Стив Альбрехт является основным докладчиком, автором, подкастером и тренером. Он сосредотачивается на проблемах высокого риска для сотрудников, оценке угроз и профилактике насилия в школе и на рабочем месте. В 1994 году он написал одну из первых деловых книг о насилии на рабочем месте. Имеет докторскую степень в области делового администрирования (DBA); МА в области управления безопасностью; BS в области психологии; и BA на английском языке. Он является сертифицированным персоналом в области управления персоналом, безопасности, коучинга и управления угрозами. Он работал в полицейском управлении Сан-Диего в течение 15 лет и написал 17 книг по бизнесу, персоналу и субъектам уголовного правосудия. Его можно найти на [email protected] или в Twitter @DrSteveAlbrecht

Источник: используется с разрешения. www.atacrossroads.net