Просмотр или отсутствие просмотра? Вот в чем вопрос

Lucky Business/Shutterstock
Источник: Lucky Business / Shutterstock

Семьдесят пять процентов мужчин и сорок один процент женщин просматривать и / или загружать порнографию в своей жизни. Было подсчитано, что в Соединенных Штатах более 60 миллионов людей имеют дело с вопросами, касающиеся чрезмерного использование порно.

Почему порнография?

Порнография специально создана, чтобы наркоман своих зрителей, добавляя сильные визуальные и психологические сигналы. Причины использования порнографии не ограничены мастурбации. Причины, молодых взрослых для просмотра интернет-порнографии были: 1) сексуальное возбуждение (30%) 2) сексуальное удовлетворение (29%) 3) удобство (20%) 4) любопытства (19%) 5) анонимность (16%). Кроме того, исследователи классифицировали мотивации молодых взрослых для использования интернет-порнографии на четыре категории: 1) отношения ориентированной – что-то делать со своим другом или подругой изменения 2) настроение – снять стресс 3) привычное использование 4) фантазии помощи.

Хотя на самом деле есть психологические и социальные мотивации к использованию порнографии, есть также нейрохимические процессы, которые могут усилить и способствовать использованию порнографии. Например, нейротрансмиттер-дофамин, который играет важную роль в сексуальном поведении, также может способствовать опосредующему вознаграждению и укреплению в сексуальном функционировании. Допамин тесно вовлечен в привыкание к поведению и вовлечен в чувства восторга, жажды, желания и ожидания. Интересно, что чрезмерная стимуляция фактически снижает чувствительность дофамина в головном мозге. Если ваши уровни дофамина оставались постоянными, общее удовлетворение снизилось бы почти так же, как если бы у вас был дефицит дофамина. Таким образом, вы требуете еще большей стимуляции для высвобождения еще большего количества дофамина. Так начинается наркомания.

Гормон окситоцин секретируется в крови до оргазма, чтобы сгладить мышечные сокращения во время цикла сексуального ответа. Пролактин, высвобождаемый из мозга после оргазма, связан с сексуальным насыщением. Уровни норэпинефрина в плазме и цереброспинальной жидкости были увеличены при просмотре эротических фильмов. Многие из этих химических веществ также тесно связаны с нашими наградами и центрами удовольствия – преимущественно лимбической системой. Эти нейрохимические связаны с использованием порнографии. Эти же нейрохимикаты увеличиваются при использовании уличных наркотиков.

Vdouchenko, Denis/Shutterstock
Источник: Вдоученко, Денис / Шаттерсток

Порнография плохо

Хотя есть несколько причин, по которым порно может быть вреден для вашего эмоционального и психологического здоровья, рано утверждает, что просмотр порнографии приводит к насилию в отношении женщин и увеличению изнасилования не очень хорошо поддерживается в литературе. Это, как говорится, каковы негативные последствия порнографии? Там существует огромные объемы исследований по вопросу о чрезмерной порнографии и ее связи с различными формами психических заболеваний. К сожалению, большинство из этих исследований являются корреляционными и не отвечают на вопрос причинности. Например, это чрезмерное использование порнографии вызывает психологическую болезнь, или у лиц с психическим заболеванием, как правило, используют порнографию чрезмерно?

Женщины, как правило, сообщают о более негативных последствиях в отношении их использования порнографии, например, нижнего изображения тела, увеличивая давление на выполнение половых актов, как видно в порнографии, и заниматься сексом реже с их партнером. Мужчины могут быть более критичными к телу своего партнера и менее заинтересованы в сексе. Из 1913 молодых людей 13% мужчин сообщили о некоторых психологических проблемах с сексуальным использованием в Интернете, хотя только 5% имели серьезные проблемы. Только 5% женщин сообщили о некоторых негативных проблемах с онлайновым сексуальным поведением, и только 2% признали, что они были серьезными. Недавнее исследование Трейси Тилки, опубликованное в «Psychology of Men and Masculinity», показывает, что женщины не одиноки в своем негативном облике тела. Частота мужчин использования порнографии было связано с наличием негативного образа тела (мускулатуру и тело неудовольствие жира), беспокойство, избегание романтических отношений, и беднее эмоционального благополучия. Низкая самооценка приводит к неуверенности в себе, плохой работе и, возможно, сексуальной дисфункции.

Ряд исследований показали, что чрезмерное использование порнографии наносит вред романтических отношений. Просмотр порнографии может уменьшить эмоциональное связывание с вашим партнером или привести к социальной изоляции; его можно даже рассматривать как акт предательства или обмана. В одном исследовании проанализировано 100 писем, написанных женщинами, которые обнаружили использование своего мужа порнографии. Женщины рассматривали поведение своего мужа как унизительное, что заставляло их чувствовать себя сексуально нежелательными. Кроме того, существует положительная корреляция в отношениях между сексуальным возбуждением во время просмотра порнографии и самоотчетов сексуальных проблем в повседневной жизни. У риска пользователи, которые вкладывают деньги чрезмерное количество финансов, энергии и времени в интернет-порнографии часто страдают психологические недуги, такие как депрессия, тревога и отсутствие исполнения.

Эти люди преследуют недостижимые «совершенные» сексуальные отношения и как таковые оказываются в постоянном разочаровании, что, очевидно, отрицательно влияет на их отношения с любым реальным партнером. В этом и заключается зависимость от сексуальных зрителей, которые заменяют реальные отношения с 2D-просмотром. Тем не менее, в конце концов они остаются недовольными и неспособными достичь любящих, ласковых, эмоциональных отношений. Если модели порно стать «нормальным стандартом,» настоящие женщины часто могут не соответствовать ожиданиям и может быть меньше физически привлекательными.

Neil Farber
Источник: Нейл Фарбер

Порнография хорошо

Хорошо, мы знаем, что порнография это плохо. Это тоже может быть хорошо? Да, есть несколько исследований, которые исследовались положительные преимущества использования порнографии на психологическом благополучии. использование Порнография может облегчить скуку, разочарование и стресс. Он также может служить мини-отдыхом от испытаний, невзгод и обязанностей повседневной жизни и работы. В тех, кто страдает с низким либидо, порно может улучшить их сексуальное возбуждение. Кроме того, порнография может быть эффективным способом увеличения сексуального знания.

Мужчины, которые сообщили, используя Интернет порнографию в качестве учебного пособия фактически сообщили об увеличении сексуальной активности с партнером, повышением экспериментирования и уменьшением в одиночной мастурбации. Конечно, тем больше времени провел просмотр порнографии, тем больше желающих студенты должны были участвовать в различных сексуального поведения.

Преимущества порнографии не ограничиваются увеличением сексуальной доблести. Большой опрос молодых людей предположил, что просмотр порнографии имели умеренные положительные эффекты на отношение к восприятию и противоположного пола, а также общее качество жизни. Следует отметить, что в недавнем исследовании мужчины сообщили о нескольких негативных последствиях, чем женщины.

Один из нейрохимических, выделяющихся при использовании порнографии, окситоцин-, как правило, и подружитесь гормон также связан с межличностными связями и построением отношений.

Какой ответ?

Как и многие вопросы, это вопрос мотивации и умеренности.

Для Cybersex compulsives, которые проводят слишком много времени, денег и энергии проводит интернет-порнографию, есть очевидные и существенные негативные психологические эффекты, а также вредное воздействие на семьи, финансов, работы и отношений.

Если ваша мотивация образовательная (то есть ваше внимание на укрепление отношений с вашим партнером, и ваш супруг или партнер участвуют в просмотре порнографии с вами), есть много преимуществ, сексуальная и удовлетворенности жизни в просмотре порнографии … в умеренном количествах. Просмотр порно вместе, могут добавить немного специй и волнение к вашей сексуальной жизни. Умеренно. Мне нужно сказать это несколько раз, чтобы подчеркнуть суть. Это не должно быть «идти» с вашим партнером или повседневной деятельностью. Порн входит в список наиболее привыкающих видов поведения, поэтому к ним следует относиться с осторожностью.

Я бы хотел, чтобы вы последовали за мной в Twitter

Следуй за мной на instagram @ Neil.Farber

Как и моя страница в Facebook Ключ к достижению

Посмотрите мою самую новую книгу, The No Blaming Zone

Проверьте Изготовление Lemonade: 101 рецептов для превращения негативов в позитивы.

Пожалуйста, ознакомьтесь с моим сайтом www.NeilFarber.com