Я отлично провел время на 92-й улице Y прошлой ночью. Это организация, которая привлекает необыкновенный диапазон увлекательных ораторов, поэтому я был в восторге от того, что меня попросили поговорить.
Одна проблема возникла во время периода «вопрос-ответ», и я удивлен, что раньше я не думал об этом более тщательно, потому что это очевидный вызов счастью.
Как вы изолируете себя от людей, которые тянут ваше счастье? Как вы защищаете себя от своего несчастья? Вы можете избежать «токсичного друга», но если человек является членом семьи или сотрудником, вы должны найти способ справиться с ним или с ней.
Вы можете найти способ смеяться над этим.
Вы можете найти способ следовать последним из моих Двенадцати личных заповедей: «Есть только любовь ». Друг был источником этой заповеди. Она придумала эту фразу, когда она подумывала о том, чтобы взять работу под высоким давлением, где она работала бы на заведомо трудного человека. Человек, занимающийся процессом найма, сказал ей: «Я буду честен с тобой. Джон Доу очень эффективен, но он очень крутой парень, над которым нужно работать. Подумайте о том, хотите ли вы эту работу. «Мой друг действительно хотел эту работу, поэтому она решила:« Есть только любовь » . С этого момента она отказалась мыслить критические мысли о Джоне Доу; она никогда не жаловалась на него за спиной; она даже не прислушивалась к критике других людей. Она говорит, что эта стратегия позволила ей гармонично работать с парнем, который смущает всех остальных.
Это две идеи. Какие еще полезные стратегии? Что сработало для вас? Это такая важная проблема!
* Мне нравилось читать этот эссе «Before I Die», написанный семнадцатилетним мальчиком в 1938 году, который умер в 2008 году в возрасте 87 лет, прожив всю жизнь, в которой он хотел жить. Написание эссе «Before I Die» станет отличным упражнением для любого проекта счастья.
* Я отправляю короткие ежемесячные информационные бюллетени, которые выделяют лучшие записи за предыдущий месяц примерно для 37 000 подписчиков. Если вы хотите зарегистрироваться, нажмите здесь или напишите мне по адресу gretchenrubin1 [at] gmail.com (не забудьте «1»). Просто напишите «информационный бюллетень» в строке темы. Это бесплатно.
