A До и после снимка хронической болезни, часть 2

В 2013 году я написал «до» и «после» снимки жизни с хронической болью и болезнью. После публикации этой части я добавил достаточно к списку, который, как я думал, я добавлю часть 2 в «жизнь раньше» и «жизнь после».

До : Наверху большую часть ночи? Веселый день впереди.

После: Наверху большую часть ночи? Несчастный день – и, возможно, неделя вперед.

До : Напс сладкий и роскошный.

• Странные убеждения
• Сексуальность и секс, уход
• Могут ли родители устранить зависть от разведения ребенка?
• Чувство, озаглавленное к маленькой благодарности, этому дню Матери?
• Вы – «Первый глагол» вашего ребенка

После: Naps даже не приятны.

Я лежу, чтобы сон, потому что мои симптомы стали слишком интенсивными, чтобы оставаться в вертикальном положении; но потом я боюсь спать из-за тех же самых симптомов.

Перед : Recliner, определил: «Стул с регулируемой спинкой и подставкой для ног».

• 7 дней к желанию нашего сердца
• Когда работает благодарность; и когда это не
• Почему мы любим цениться
• Как избежать 7 распространенных ошибок на пути к успеху
• Почему в какой-то мере есть цель, доверие или радость в работе?

После: Recliner, определил: «Стул, который, когда он помещен в гостиную, – это мой билет из спальни».

До : с понедельника по пятницу с 8 утра до 5 вечера мой работодатель несет расходы на поддержание меня в зимнее время и прохладное летом.

После: вся стоимость падает на меня.

Хотя я живу в Калифорнии, зимой холодно, особенно когда туман блокирует солнце в течение нескольких дней подряд. Летом часто бывает более 100 ° F. Я успокоился, сославшись на свой бюджет, рассматривая отопление и охлаждение как медицинские расходы.

Прежде : Проведите хороший кусок денег на рабочей одежде и на забавные занятия за пределами дома.

После: В предыдущей записи многие из этих денег идут на отопление и кондиционирование воздуха.

До : Душ гостей с выбором: «Не хотите ли вы чай? Кофе? Как насчет пива? Какой-то Перье?

После: «Могу я выпить стакан воды?»

До : Случайные отношения с витаминами и другими добавками; возьмите несколько случайных, если они мне подходят.

После: Проведите время онлайн, исследуя витамины и добавки; и тратить слишком много денег на них.

Зачем? Потому что я смотрю на каждый витамин и каждое дополнение в качестве потенциального лечения. Пока не повезло, но я все еще пытаюсь.

До : Любовь, идущая в кино; никогда не смотреть по телевизору, если я могу увидеть его в театре.

После: Благодарю, если проклятая вещь просто превратится в телевизор.

До : Любите иностранные фильмы.

После: Никогда не смотрите на них; слишком сложно читать субтитры.

Прежде : Ненависть к делегату – как на работе, так и дома.

После: Назовите меня супер-делегатом.

И мне все равно, если задача будет выполнена именно так, как я бы это сделал. Это закончено, и это достаточно хорошо.

Раньше : «Перфекционист» – мое второе имя.

После: В предыдущей записи «достаточно хорошо» – мое второе имя.

«Мои рубашки прошли цикл стирки?» Они чисты, даже если осталось несколько пятен. «Неужели мне удалось засунуть лист и одеяло под подушки в верхней части кровати?» Кровать сделана! (Предостережение: я являюсь перфекционистом в своем письме, но это не считается, потому что я не был писателем, пока я не заболел хронически).

Прежде : Прежде чем выйти, попробуйте несколько нарядов, чтобы посмотреть, что выглядит лучше всего; используйте керлинг на волосах и, возможно, тени для век, маскирующее средство под глазами и губную помаду.

После: Бросьте то, что находится рядом в шкафу, надеясь, что это не похоже на пижамы. Проведите кисть через волосы.

До : Телефонные звонки: Поднимите его.

После: Телефонные звонки. Позвольте автоответчику забрать его, если это не кабинет врача, член семьи или близкий друг.

Перед : Ненавидьте свеклы.

После: Ненависть свеклы.

Если вы хотите поделиться своими знаниями до и после, оставьте комментарий ниже!

Для моей первой части «До» и «После» нажмите здесь.

© 2015 Тони Бернхард. Спасибо, что прочитал мою работу. Я автор трех книг:

Как жить хорошо с хронической болью и болезнью: Внимательное руководство (2015)

Как проснуться: вдохновленное буддизмом руководство по навигации «Радость и печаль» (2013)

Как быть больным: вдохновленное буддистом руководство для хронически больного и их воспитателей (2010)

Все мои книги доступны в аудиоформате от Amazon, audible.com и iTunes.

Посетите сайт www.tonibernhard.com для получения дополнительной информации и вариантов покупки.

Используя значок конверта, вы можете отправить эту статью другим. Я активен на Facebook, Pinterest и Twitter.

Изображение: Public Domain