На прошлой неделе я посетил своего 91-летнего дедушку в помогающем жилом объекте. Было много жителей, сидящих вокруг, а также множество посетителей всех возрастов. Это напомнило мне о том, что Том Гилович и Виктория Медвек и их коллеги поступили с сожалением.
Жалость – это эмоция, испытываемая, когда кто-то печален из-за выбора, который был или не был занят некоторое время в прошлом. Можно сожалеть о действии (я никогда не должен был прыгать в этот кактус.) Или бездействия (я сожалею, что я никогда не учился танцевать сальсой).
Психологи были очень заинтересованы в сожалении. Одной из причин этого интереса является то, что люди часто делают выбор исходя из своих ожиданий от того, о чем они будут сожалеть в будущем. Как правило, это исследование демонстрирует, что люди решат не предпринимать никаких действий, когда, по их мнению, они могут сожалеть об этом в будущем.
Интересно, однако, то, что люди сожалеют о своем прошлом, зависит от рассматриваемого времени, а также от возраста человека.
Во-первых, временные рамки. Когда люди думают о недавнем прошлом или думают о надвигающейся ситуации, они сожалеют о действиях, которые они могут предпринять и бездействуют в равной степени. То есть люди обеспокоены как негативными последствиями принятия мер, так и негативными последствиями отказа от действия. Однако, когда они думают о далеком прошлом, они почти исключительно сожалеют о предпринятых действиях.
Чтобы привести пример, если вы учитесь в колледже и думаете о том, чтобы спросить кого-то на свидании, вы можете подумать о том, как сожалеете о том, что вы отвернулись, а также не пожалеете. Однако в отдаленном будущем вы, скорее всего, жалеете, что не спрашиваете кого-то, кроме как спрашивать их. Итак, в настоящем, вы, вероятно, перегрузите важность сожаления о предпринятых действиях.
Фактор здесь – возраст. Возраст – это тот фактор, который заставлял меня напоминать об этом исследовании, пока я посещал своего деда. В статье 1994 года в журнале «Личность и социальная психология» Гилович и Медвек попросили людей разных возрастов назвать вещи, о которых они сожалеют. Более молодые люди в своем кабинете (студенты) сожалели о действиях и бездеятельности. Напротив, пожилые люди (пенсионеры) почти исключительно сожалели о бездействии.
Одной из возможных причин этого вывода является то, что студенты колледжей все еще в возрасте, где все, кажется, выложено перед ними. Неспособность заняться музыкальным инструментом или живописью в возрасте до 20 лет не мешает вам заняться этим в будущем. Таким образом, последствия бездействия не так ужасны. Вместо этого многие глупые вещи, которые вы делали (помещая вмятину в машине вашего отца, бросаясь домой, чтобы посмотреть футбольную игру) вырисовывались больше, чем то, что вы еще не сделали. Тем не менее, по возрасту на пенсию открыто меньше вариантов. Возможно, все еще можно взять музыкальный инструмент, но запуск марафона уже не может быть возможным. С окуня преклонного возраста вмятина в машине кажется несущественной.
Почему это имеет значение? Как я уже упоминал, самые ранние исследования по поводу сожаления показали, что люди склонны избегать действий, которые, по их мнению, могут вызвать их сожаление позже. Если действие – это тот, который имеет серьезные негативные последствия и небольшой потенциал роста, то такой выбор, вероятно, хороший. Однако люди могут переоценить сожаление, которое они испытают в отношении действий в будущем. В конце концов, к возрасту на пенсию, вы вряд ли по-прежнему будете одержимы романтическим отказом в колледже, но вы можете навсегда избавиться от возможности, что вы ушли от своей настоящей любви.