Соглашаясь О Porn

Трудно говорить о сексе в эти дни без темы порно воспитываются – наряду с потенциально очень сильными мнениями. Учитывая легкий доступ к порно на наших электронных устройствах, большинство пар должны были говорить о, есть ли порно место в их сексуальной жизни, в то время как вместе или в одиночку, и если да, то какое место. Поскольку порно не девается, пары должны иметь возможность говорить об этом таким образом, что приводит к соглашению и может жить, особенно когда существуют большие различия в том, как оба партнера чувствуют о порно.

Чтобы провести эту продуктивную дискуссию, она помогает начать с устранения некоторых распространенных заблуждений, чтобы вы и ваш партнер могли лучше решать те вопросы, на которые вы не согласны. Точная информация, как правило, ведет к лучшим обсуждениям и решениям. Вопреки тому, что многие считают, исследование просто не поддерживают требования, что порно является привыканием так же, как алкоголь может быть, или что это неизбежно приводит к большему и более проблематичному использованию, изменениям головного мозга, или сексуальному насилию. По этим и другим причинам, порно наркомания не была принята в последнюю версию официального психиатрической диагностики руководства.

(Примечание: Это сообщение не о дискуссии о том или не порно это плохо Если вы заинтересованы в том, что увидеть блестящую работу в другом месте на участке от Марти Клейн, доктор философии, Дэвид Лей, доктор философии. и Майкл Арон, доктор философии, все из которых сформировали мое мышление на эту тему. Это сообщение принимает , что использование порно является обычным явлением, и что пары могли бы выиграть от прихода к взаимному согласию по этому поводу.)

Хотя есть некоторые, кто ветер тратить больше времени и денег на порно, чем они собираются, подавляющее большинство пользователей не возникнет проблемы с ним. Чрезмерное использование порно, как правило, результат использования порно как способ управлять беспокойством, депрессией, одиночеством, отношения стрессом или другими неприятными ощущениями. Поэтому необходимо устранить эти коренные причины и / или разработать альтернативные навыки преодоления. Это может или не может включать в себя временное воздержание от использования порно.

• Почему мы любим преследовать?
• Пищевая психообразования: как начать с моих клиентов?
• Почему самоубийство может стать наихудшим вариантом для всех
• Предотвращение самоубийств: предупреждающие знаки и ключи к профилактике
• Выживающая суицидальность (самоубийство-1)

Для большинства людей, основные проблемы, связанные с использованием порно аргументы, что искры с их романтическим партнером. Но следует отметить , что более частое использование порно часто следует проблемам в сексуальной жизни пары, а не причина этих проблем. Тем не менее, разногласия по поводу использования порно может поддерживать избегание партнерское деятельности, если порно становится путем наименьшего сопротивления. Очевидный способ это происходит, когда один партнер использует свою сексуальную энергию на сольной деятельности, но она также может стать ситуацией, в которой другой партнер обвиняет все свои сексуальные проблемы по использованию порно, не смотря на то, что еще происходят в их сексуальная жизнь и отношения.

Порция не существует в вакууме. Если вы чувствуете, что это проблематично, то вы должны смотреть на то, как он вписывается в то, что еще происходит – то, что использование порно влияет, но и то, что влияет на использование порно?

Разговоры

Когда люди говорят о порно, несколько других проблем, как правило, получают смешаны вместе, что делает для грязной, непродуктивного разговора. Многие дискуссии о порнографии также содержат сильные чувства по поводу более широких тем, таких как:

• 15 вещей, которые нужно знать о еде: правда Никто не говорит вам
• Страхи от самосознания, удерживающие вас?
• Кошмары и все, что волнует ночь
• 3 Отрицательные шаблоны мышления, которых следует избегать – что делать вместо этого
• Мечта лишена: современная эпидемия?

• Является ли мастурбация приемлемой, особенно если у вас романтический партнер?
• Допустимо ли иметь сексуальные мысли и желания, которые не соответствуют «основной» сексуальности?
• Допустимо ли иметь сексуальные мысли и желания для кого-то другого, кроме вашего романтического партнера?
• Допустимо ли иметь сексуальные мысли и желания, которые вы не разделяете полностью со своим партнером?

Это большие вопросы, которые обычно имеют многоуровневые и тонкие ответы. Вы можете получить более глубокое понимание того, как вы себя чувствуете, начиная с этих более широких вопросов. Нет правильных или неправильных ответов, но важно выяснить, что работает для каждого из вас по отдельности и искать точки согласия, а также исследовать, какие убеждения лежат в основе тех вопросов, на которые вы не согласны. Мы много узнаем о сексуальности, не отступив и не исследуя, откуда взялись эти идеи, и все ли они работают для нас. Вы можете извлечь выгоду из текущих обсуждений, которые будут связаны с отражением, анкетирование и обмен, прежде чем тема порно даже получает воспитана.

Источник: lightwavemedia / Shutterstock

Приходите к соглашению

Открытое обсуждение предотвращает секретность и несчастливые открытия – которые являются проблематичными независимо от того, что скрывается. Если вы и ваш партнер не согласны о порно, это, вероятно, поможет поговорить с любопытством и честностью о привлекательности или его отсутствии. Если ваш партнер заинтересован в порно, а затем спросите их:

• Что это о мастурбации, которые Вам нравятся – с и без порно?
• Можете ли вы описать порно, что вам нравится?
• Что это о том, что порно, который превращает вас на, по сравнению с порно, который не?
• Есть темы, мероприятия, или чувства от этого порно, которые мы могли бы говорить о включении в нашу сексуальную жизнь?
• Вы бы чувствовали себя комфортно, иногда включая меня в использовании порно?

Если ваш партнер не любит порно или чувствует себя некомфортно с использованием, попытайтесь понять их позицию, спрашивая:

• Как вы относитесь к мастурбации, и она отличается или не порно?
• Как вы относитесь к сексуальным мыслям и желаниям относительно кого-то другого, кроме друг друга?
• Как вы относитесь к порнографии в целом, и почему?
• Как вы относитесь к мне смотреть порно, и почему вы думаете, мне это нравится?
• Как вы относитесь к конкретным видам порно, что я смотрю? Есть ли какие-то виды, которые были бы более приемлемыми, чем другие?
• Что еще вы хотите спросить меня?

Обсуждение сексуальности в целом, и порно, в частности, можно построить близость и понимание. Ваша очередь может по-прежнему отличаться друг от друга, но вы можете лучше оценить, чем является ваш партнер и почему. Это может быть интересно и даже интересно узнать о сексуальных фантазиях и желаниях друг друга. Хорошие реакции (обоими партнерами) на честное раскрытие уменьшают чувство вины и стыда, которые способствуют секретности, неудобному уклонению и / или несчастливым открытиям.

Поэтому говорить о порно становится частью гораздо большего обсуждения возбуждает, фантазии, желания, сексуальности и интимности. Это более глубокое понимание облегчает переговоры о заключении соглашения об использовании порно, что вы можете и чувствовать себя хорошо о и, следовательно, быть устойчивыми. И если вы делаете хорошую работу с этим большими дискуссиями, вы, вероятно, обнаружите, что ваша сексуальная жизнь улучшается, независимо от того, что вы решили о порно.