Праймер по жизни и смерти, но в основном жизнь

У Минди Гринштейн есть что сказать о жизни и смерти, и она хорошо говорит. Ее книги, в том числе The House on Crash Corner, являются жизнеутверждающими и мудрыми. Ее работа в качестве онкологического психолога в Мемориале Слоан Кеттеринг многое с этим связана. Но, более того, она сама пережила рак. Вот краткий обзор ее последней книги « Легче, когда мы идем» , в соавторстве с Джимми Холландом, MD

Что привело вас к написанию этой книги?

После того, как я закончил химиотерапию в 2007 году, когда мне было в начале 40-х, я начал проводить исследования с новой гериатрической группой Джимми в психиатрическом отделении Слоан Кеттеринг. Джимми был в конце 70-х. Между встречами мы будем делиться личными и профессиональными перспективами старения. Мы действительно наслаждались этими дискуссиями по двум поколениям, которые превратились в еженедельное собрание, которое затем превратилось в « Легче, когда мы идем» . Это было невероятно весело.

Трудно быть настолько честным в своем письме?

• Анти-нарциссист: наш настоящий герой
• 5 подходов, которые могут привести к разрыву
• Как получить отличное образование для вас и вашего ребенка
• Достаточно: как не переписать
• Соединяя «Душа Mate» Верования и «Стартовые браки»

Это было труднее, когда я впервые начал писать личные эссе, в частности, вопрос самораскрытия. Но теперь мне действительно легче быть честным. Это освободительное чувство, чтобы перестать беспокоиться о том, как мое письмо заставляет меня смотреть.

Как вы представляете себя в старости?

Имея рак дважды, я думаю о старости как о достижении сам по себе, а остальное – подлице. Написание, игра с внуками, создание новых друзей и множество головоломок KenKen. Я уверен, что буду жаловаться на различные недомогания, так как я уже это делаю. Но я постараюсь сохранить то, что наша группа поддержки называет «органной декламацией» до минимума.

• Является ли DSM превращением в крушение поезда?
• Почему социальное доверие
• Исследование: собаки могут идентифицировать лжецов, и они им не доверяют
• 12 способов предотвратить разрыв отношений
• Насколько доверчивыми являются северокорейцы?

Сменилось ли ваше мнение о себе со временем?

Я более удобен в своей собственной шкуре, чем раньше. И легче зачислять себя за достижения и признавать, когда я делаю ошибки, что облегчает их изучение.

Когда вы были наиболее довольны жизнью?

Я чувствую большую часть содержания, когда я «в зоне» во время написания. В целом, однако, удовлетворение – одна из тех вещей, к которым я стремлюсь. Я чувствую, что теперь я инвестирую в будущее удовлетворение, пытаясь ориентироваться в своей сэндвич-жизни, а также могу.

И когда вы почувствовали себя наиболее живыми?

Между плачами заклинаний, во время лечения рака молочной железы восемь лет назад. Это было тогда, когда я больше всего знал, что быть живым – это подарок. Я также рассматривал свой рак как свое непрерывное образование как психо-онколог, и, о, столько материала для писателя!

Кто является послом человечества в вашей жизни?

Мой соавтор, Джимми Холланд, который также является основателем моего поля. Она искренне кажется счастливой, когда помогает другим людям. И ее щедрость заразна.

Что самое удивительное, что вы обнаружили при написании этого?

Как важно иметь друзей во всех возрастных группах, независимо от вашего возраста. Чувство, что у каждого человека есть чему научить другого, все делают жизнь приятнее для всех. И молодые люди могут выбирать, какие образы старения они хотели бы стремиться.

Кому лучше всего понравится чтение Lighter ?

Наша книга действительно предназначена для всех возрастных групп. В некотором роде, молодые люди могут выиграть больше всего, потому что лучшее отношение к старению, когда молодое связано с улучшением здоровья, когда мы старше. Люди моего возраста, 51 года, иногда опасаются, что если эти сэндвич-годы будут такими сложными, то все должно быть здесь спуститься. Но, как показывает Lighter As We Go , часто бывает наоборот. Знание того, что на самом деле все может стать лучше в жизни, оказывает меньшее влияние на средних игроков, что может сделать средний возраст менее непривлекательным для молодых людей. Это похоже на каскадный эффект страхов старения. Это то, что мы хотели бы изменить.

Что мешает вам писать? Чего вы боитесь?

Для меня легче перейти со страницы 1 на стр. 100, чем с 0 до 1. Я начинаю с хаотического беспорядка идей. Найти структуру кажется очень сложной. У меня должна быть вера в то, что я пойду по этому пути.

Какая самая глубокая вещь, которую вы узнали о себе, написав?

У меня есть чему поучиться, и у меня всегда будет много чему поучиться. И это знание не является отрицательным, а приглашением более полно заниматься жизнью.

Если бы у вас был один совет, что бы это было?

Если вы найдете те аспекты будущего, с которыми вы можете рассчитывать, вы можете обнаружить, что настоящий момент тоже чувствует себя лучше.

Изображение обложки: Shutterstock

Подробнее о Минди Гринштайн, нажмите здесь и здесь.