У популярной культуры есть хотя бы одно сильное послание для всех, кто занимается самоизменением:
Не останавливайся! Не сдавайся!
Когда вы встречаетесь с невзгодами, есть только одно решение (видимо): просто продолжайте движение.
Есть много чего сказать для отправки такого сообщения. Фактически, я отправил похожие сообщения сам. В конце концов, самоизменение тяжело. Все будут сталкиваться с препятствиями, достигать плато и испытывать разочарование. Если нет веских оснований думать иначе, лучший совет говорит, что продолжайте движение.
Но здесь есть что-то еще, и это нужно решить.
Я предлагаю, что это виртуально-религиозный принцип со стороны многих, что отказ никогда не следует рассматривать.
«Откажитесь?» Они спрашивают. «Даже думать о том, чтобы отказаться от чего-то, было бы признать это. , , «
Признать что?
Что вы не можете все сделать?
Что ты не совершенен?
Что некоторые цели недоступны?
Но, конечно, это должно быть правдой. Время от времени мы ставим перед собой цель, которая не может быть достигнута.
Иногда это предполагает только двойной прием или поиск хорошего совета друга, чтобы мы поняли, что мы не сможем достичь того, что, как мы думали, могли бы.
Иногда, однако, обратная связь от цели-преследования сама по себе является единственным способом узнать, что цель недоступна. Ну, возможно, вне досягаемости. Мы никогда не узнаем наверняка, если мы не проведем остаток наших дней, преследуя цель. Разочарование, не так ли?
Мы также должны рассмотреть вопрос о распределении усилий. Возможно, цель достижима, но только если заброшено множество других целей, хобби, отношений и т. Д. Итак, еще один вопрос: спросите себя: «Сколько я хочу этого? Что я готов сдаться?
Может быть, вы можете быть триатлоном из железа, если вы откажетесь от конкурентного пирога, много семейного времени и других увлечений. Другими словами, так же, как сказала вам ваша мама, есть только так много часов в день. Вам нужно решить, как вы собираетесь их тратить. Вам нужно решить, что важно.
Но как вы определяете, если цель не достижима? Некоторые подсказки:
1. Вы довольно долгое время находились на плато (по сравнению с другими, работающими по одной и той же цели).
2. Вы понимаете, что вам нужно отказаться от других важных аспектов вашей жизни, чтобы правильно работать над своей целью. Вы находите это неприятным.
3. Другие люди говорят вам отказаться, вероятно, потому, что они беспокоятся за вас (что хорошо).
Помните, что даже если вы откажетесь от цели, которую вы определили для себя, есть вероятность, что вы достигли большого прогресса. Даже если вы не станете автором бестселлера или удостоенным наград гурманом-поваром, ваше письмо улучшилось, как и ваша кулинария!
Это не цель, это самосовершенствование, которое происходит на этом пути. В этом-то и дело. Наслаждайтесь работой над своими целями. И получайте удовольствие. Тот факт, что вы не можете добиться всего, не должно удивлять. И дело не в этом.
Чтобы больше писать по-настоящему, посетите меня в «Мои плохие привычки». Я тоже в Твиттере.