Каждый день все больше людей пытаются понять отношения между деньгами и счастьем. Хотя каждый хочет быть счастливым, пути, которые люди выбирают, разнообразны (и не всегда успешны). Люди часто считают, что зарабатывать больше денег увеличит их счастье. Однако, хотя экономика Соединенных Штатов неуклонно росла с 1950-х годов, уровень счастья американцев не увеличился (Diener & Seligman, 2004). Кроме того, после удовлетворения основных потребностей человека (еда, приют и т. Д.) Соотношение между доходом и счастьем довольно невелико (Howell & Howell, 2008). Это приводит к простому, но важному вопросу: если материалистические занятия, те, которые воплощены в американской мечте, не делают людей счастливее, то есть часы, которые мы проводим, преследуя лучшую карьеру, более приятные дома и более быстрые автомобили, напрасно? Проблема в том, что люди просто тратят свои деньги на неправильные вещи (буквально). Люди могут тратить свои деньги таким образом, чтобы они, и другие вокруг них, были счастливее, сосредоточив свои расходы на деятельности, которая удовлетворяет их основные психологические потребности. В последнее время исследования начали поддерживать эту рекомендацию.
Основываясь на одной из наиболее известных теорий мотивации и благополучия, теории самоопределения (SDT, Ryan & Deci, 2000), исследователи начали изучать типы потребительских предпочтений, которые удовлетворят психологические потребности человека. SDT предсказывает, что человек будет счастлив, когда будут удовлетворены три основные психологические потребности: автономия, компетентность и родство. Человек чувствует себя автономным, когда его или ее действия свободно выбираются, самонаводятся и внутренне (в противоположность внешне) мотивированы. Человек чувствует свою компетентность, когда использует свои таланты и способности, чтобы овладеть навыком или изучить новую задачу. Человек чувствует связанность и связан с другими людьми, когда их деятельность развивает поддерживающие отношения и когда человек чувствует себя понятым другими.
Кроме того, и очень важно, буквально тысячи исследований демонстрируют положительный эффект удовлетворения психологической потребности в счастье. В одном недавнем исследовании мы попросили людей проследить их деятельность почасовое время в течение трех дней. Кроме того, мы попросили их сообщить, сколько психологической потребности удовлетворения и счастья они испытали во время каждого вида деятельности. Количество людей, испытывающих счастье каждый час, было напрямую связано с тем, насколько активность была автономной и увеличивала их связь с другими (Howell et al., 2011).
Таким образом, из-за связи между действиями, которые удовлетворяют психологические потребности и мгновенное счастье, мы рассмотрели, будут ли расходы, которые удовлетворяют более высокие потребности (как предложено SDT), сделают людей более счастливыми. В частности, мы тестировали, если деньги, потраченные на жизненный опыт (например, концерты, каникулы, столовые опыты), в отличие от материальных объектов (например, одежда, ювелирные изделия, электроника), лучше удовлетворяют психологические потребности автономии, компетентности и родства, а также увеличивают счастье (Howell & Hill, 2009). Чтобы проверить нашу гипотезу, мы попросили людей написать о недавнем жизненном опыте или материальном предмете, который они купили, и сообщить о степени, в которой покупка сделала их счастливыми, и сделала других счастливыми. Они также оценили степень, в которой их покупка удовлетворяла их психологические потребности. Как мы и ожидали, по сравнению с материальными предметами, жизненный опыт был найден, чтобы сделать покупателя и других счастливее. Причина повышенного счастья в жизненном опыте заключалась в том, что эти покупки, во-первых, удовлетворяли потребность в родстве, и эта повышенная взаимосвязь приводила к тому, что люди чувствовали себя более живыми. Жизненный опыт также был менее вероятен для социального сравнения (тенденция, которая может подорвать счастье).
Beyond The Purchase – это веб-сайт, посвященный пониманию психологии за решениями о расходах и отношениям между деньгами и счастьем. Мы изучаем, как факторы, подобные вашим ценностям и личности, взаимодействуют с решениями о расходах, чтобы повлиять на ваше счастье. В Beyond the Purchase вы можете выбрать викторины, которые помогут вам понять, что мотивирует ваши решения о расходах, и вы получите персонализированные отзывы и советы. Например:
Как вы оцениваете пять основных аспектов личности? Возьмите тест «Большая пятерка» и узнайте.
Как вы относитесь к своему прошлому, настоящему и будущему? Проанализируйте отношение времени и узнайте о своем отношении со временем.
Насколько счастливы ваши обновления в Facebook? Мы можем проанализировать последние 25 обновлений статуса Facebook и определить, насколько вы были счастливы.
Насколько счастливо ваше подсознание? Возьмите наше Счастье IAT и узнайте.
Наконец, я очень рад нашему вмешательству в благодарность и некоторым преимуществам, которые вы можете испытать, если принимаете участие. Если вы перейдете на BeyondThePurchase.Org, вы можете найти наше двухнедельное вмешательство в благодарность. Каждую ночь после того, как вы закончите наш краткий журнал с благодарностью, мы расскажем вам, как мы благодарны вам сегодня – у нас также есть графическое отображение того, как вы благодарны за каждый день вмешательства, чтобы вы могли видеть, насколько вы благодарны. Кроме того, после вмешательства мы предоставим вам индивидуальную обратную связь о том, насколько сильно ваша благодарность изменилась за последние две недели.
С помощью этих идей вы можете лучше понять, как ваши финансовые решения влияют на ваше счастье. Чтобы узнать больше о связи между деньгами и счастьем, перейдите в блог «За пределами покупки».
Diener, E., & Seligman, MEP (2004). Вне денег. К экономике благополучия. Психологическая наука в интересах общества, 5 (1), 1-31.
Howell, RT, Chenot, D., Hill, G., & Howell, CJ (2011). Моментальное счастье: роль психологической потребности в удовлетворении. Журнал исследований счастья, 12 (1), 1-15.
Howell, RT, & Hill, G. (2009). Медиаторы экспериментальных покупок: определение влияния удовлетворения психологических потребностей и социального сравнения. Журнал положительной психологии, 4, 511-522.
Howell, RT, & Howell, CJ (2008). Отношение экономического статуса к субъективному благополучию в развивающихся странах: метаанализ. Психологический бюллетень, 134, 536-560.
Ryan, R., & Deci, EL (2000). Теория самоопределения и упрощение внутренней мотивации, социального развития и благосостояния. Американский психолог, 55 (1), 68-78.
