Братья и сестры для жизни или друзья навсегда? Взрослый соперничество братьев и сестер

Связи между братьями и сестрами – это, пожалуй, самые уникальные отношения, которые могут испытывать люди – они начинают рано и будут терпеть. Хотя мы часто шутим, что «вы не можете выбрать свою семью», остается правдой, что мы можем выбрать, как обращаться с нашими унаследованными отношениями. К сожалению, если речь идет о братьях и сестрах, часто возникает родительский указ о том, что братья и сестры должны ладить, но близость отношений между днями и днями может создать пороховой бочонок, готовый к воспламенению. Дети отступают к определенным шагам по семейной иерархии при рождении, а старшие братья и сестры часто привержены тому, чтобы сохранить этот хронологически определенный порядок иерархии. Энергичность и интенсивность взаимодействия некоторых детей с сестрами удивляют своей жестокостью. Значительная часть знаний о силе, сострадании, терпимости и лояльности в отношениях может возникать, когда дети становятся взрослыми.

Независимо от того, сколько нам лет, мы никогда не потеряем место в семейной иерархии. «Детский брат» или «старший брат» обычно измеряются по множеству невысказанных ожиданий, которые основаны на культурных прототипах. Большинство из нас также, вероятно, произносили или слышали слова: «Она самая старая, но она больше похожа на самого молодого …». Взятые во взрослую жизнь, эти ожидания могут продолжать влиять на роль, которую человек играет в своих избранных отношениях, как платонические, так и романтично. Большая часть реляционного обучения, которое происходит между братьями и сестрами, основывается на желании получить справедливую долю всех доступных ресурсов, и это, казалось бы, врожденное соперничество может негативно повлиять на отношения на всю жизнь. И это означает отношения с вашими братьями и сестрами и вашими друзьями, вашими романтическими партнерами и вашими собственными детьми.

Исследователи (Ross & Milgram, 1982) отметили, что в течение всей жизни существуют три модели близости между братьями и сестрами: 1) они всегда были близки; 2) близость со временем изменилась; и 3) они никогда не были близки. В идеале эти отношения были бы открыты для изменения, поскольку родные братья выросли и созрели, если бы это было далеким в детстве. Однако раннее соперничество может создать горечь в семейной системе, которая может повлиять на любые будущие усилия, чтобы стать близкими.

Происхождение соперничества

Большинство из нас с братьями и сестрами испытали соперничество в какой-то момент нашей жизни, и, хотя он обычно начинается в детстве, он может определенно переноситься во взрослую жизнь. К сожалению, родители, как правило, играют значительную роль в развитии соперничества, и они редко осознают, насколько опасны их наблюдения или ранние сравнения их детей. Знают ли они о том, что они делают или нет, они могут создавать семейную динамику, которая выдерживает гораздо больше времени, чем момент, когда начальное сравнение приводится в движение.

Родители могут создавать чувство конкуренции посредством откровенных или скрытых сравнений. Каждый раз, когда родитель предполагает, что «этот ребенок умный» или «он самый младший, но самый ответственный», или делает любой комментарий, который предполагает, что маркировка «победа / потеря» или «лучший / наихудший» может привести к «короткой соломе ребенок "в место, где« измерение »или« стремление к родному брату »становится основным мотивирующим фактором или причиной отказа от попытки, в зависимости от его индивидуальных личных склонностей.

Братья и сестры также кажутся искусными, вытаскивая все остановки с точки зрения пассивной агрессивности. Они преуменьшают ваши успехи или раздают отступные комплименты, когда это требуется. Попытка защитить себя или ваши достижения может быть бесплодной, поскольку пассивный агрессивный брат знает, как держать вас на вашем месте.

Борьба с соперничеством во взрослой жизни

Взрослый приносит Равенство

  1. Помните, что, когда вы взрослый человек, вам не нужно позволять детскому ключу распоряжаться, чтобы контролировать ваше участие в (или выходе) из дискуссий или споров со стороны братьев и сестер. Вам не нужно втягиваться в старые игры или предсказуемые аргументы.
  2. Теперь вы знаете упражнение – где ваш раздражающий брат будет брать раскопки или шутки. Когда вы знаете книгу, вы уже можете планировать свои выигрышные ходы. Как дети, все мы напоминаем, что наши братья и сестры дразнят нас, потому что это вызывает реакцию. Это часто верно, поэтому просто не давайте вашей сибе реакции, для которой она собирается. Просто улыбнись и оставайся полностью отключенным от ее попыток заставить тебя расшататься ни с чем.
  3. Если один из ваших родителей действительно «любит вас лучше всего» или «любит моего брата лучше всего», признайте, что вы вряд ли можете изменить книгу, которую семья использовала до тех пор, пока вы живы. Иногда родители продолжают играть по старым правилам, потому что это легче, чем изучать новые. Вы можете сообщить родителям, что вам не нравятся их сравнения, они могут извиниться и опровергнуть, что они даже создают сравнения, но признают, что маловероятно, что даже искренние извинения и откровенное признание их ошибок приведут к концу к старому поведению. У эпохи есть способ сделать людей немного упрямыми и более чем немного установленными на их пути. Если вы знаете, что ваши родители любят вас и что они ценят вашу уникальность, то не продолжайте поднимать ваше недовольство или детские обиды. Некоторые битвы просто не стоят сражаться в этой жизни.
  4. Пока вы не можете выбрать свою семью, напомните себе, что вы можете выбрать, сколько времени вы проводите с ними как взрослый. Не позволяйте вине помещать вас в коробку, касающуюся «семейного времени». Когда вы сидите в комнате вместе после праздника, еда начинает чувствовать себя скорее как «бой с клеткой», чем «семейный обед», прогуляться и получить какой-то воздух, найти что-то хорошее, чтобы смотреть по телевизору или выбирать любимый фильм, сосредоточиться на любых детях в комнате, или если нет больше места для дыхания, попрощайтесь и отправляйтесь в дверь. Теперь вы взрослый человек и можете принимать решения, которые лучше всего подходят для вас и вашей семьи.
  5. Не потейте мелкие вещи, как правило, если это не мешает вашему спокойствию или чьей-то безопасности. Не курить в вашем доме означает, что вы не курите – это нормально для обеспечения соблюдения. Никакое излишнее злоупотребление алкоголем означает, что вы можете применять «последний звонок» каждый раз, когда вы решите, что пришло время, когда в вашем доме. Нарисуйте линии битвы мудро и не тратьте энергию на разногласия или старые аргументы, которые не нанесут реального вреда или не стоят вашего времени.

Братья и сестры для жизни как друзья навсегда?

У многих из нас есть удивительные истории о том, насколько мы счастливы, что наши братья и сестры приносили в нашу жизнь как дети и во взрослую жизнь. Я знаю многих «сибшипсов», которые также являются «лучшими друзьями», и это очень здоровое развитие. Похоже, что наличие сильных родственных отношений в пожилом возрасте обеспечивает защиту с точки зрения эмоционального и физического благополучия. Поэтому, если ваши взрослые сибиусы менее удовлетворяют, чем вам может понравиться, возможно, стоит приложить усилия, чтобы начать дружить с вашим родным братом. Мы сократили наших друзей в целом от тяжелой жизни и, возможно, придерживаясь мнения о том, что кто-то «виноваты» и «все» для наших родственных отношений может быть отличным долгосрочным капиталовложением.

Справка

Ross, HG, & Milgram, JI (1982). Важные переменные в отношениях взрослых братьев: качественное исследование. В ME Lamb & B. Sutton-Smith (Eds.), Отношения между сестрами: их значение на протяжении всей жизни (стр. 225-249). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрибаум

###

У вас есть рассказ о сестре, который вы хотели бы поделиться?

Если да, пожалуйста, перейдите по ссылке на онлайн-опрос, в котором собираются данные, чтобы помочь сформировать содержание предстоящего исследовательского проекта: https://niu.az1.qualtrics.com/SE/?SID=SV_bxRhMxu1g1hZ0jP