Жизнь полностью и спуск: две стороны одной и той же монеты

Каковы времена, когда вы чувствуете себя наиболее живыми? Каковы наиболее яркие времена, когда вы общаетесь со своим подлинным я?

Возможно, для вас истинно одно или несколько следующих колец …

  • Смеясь так глубоко в животе, что счастливые слезы бегут по твоим щекам
  • Бегать или катиться по травянистому холму, как беззаботный ребенок
  • Страстно занимаясь любовью с кем-то, у вас есть душевная связь
  • Пение вашей любимой песни с верхней части ваших легких или дико свободных танцев, не заботясь о том, что другие могут подумать
  • Лежа на лугу с широко раскрытыми руками, глядя вверх на облака, течет мимо
  • Рождение или наблюдение за рождением вашего ребенка
  • Плакать так сильно, когда вы теряете кого-то, кого вы лелеете

И что общего у всех вышеперечисленных? Отпусти!

Время, когда мы чувствуем себя наиболее живым и в наибольшей степени связанным с нашей человечностью, – это времена, когда мы живем полностью, а также когда отпускаем – отпустили страхи, отпустили заботы, отпустили попытку быть определенным образом, пусть исходя из ожиданий и суждений нас самих и ожиданий и суждений других нас (быть прав, любить, быть совершенным, не испортить, быть красивым и т. д.), и отпустить привязанность к исходу.

Когда мы отпускаем, мы можем просто … позволить нашим истинным «Я» течь и сиять.

Я вспоминаю слова Джона Велвуда в его стихотворении « Забудь про Просветление» :

Вы уже все больше и больше
Чем бы вы ни знали.
Выдохнуть,
Заглянуть,
Отпустить.

Так что жить полностью и отпускать – это две стороны одной и той же монеты.

Когда вы чувствуете себя наиболее живым?