Хотя нет быстрых, простых ответов и никаких причин «одного размера подходит всем», я дам вам параметры, в которых можно определить, следует ли вам оставаться в браке с вашим супругом или уйти. Я не могу дать вам ваш ответ. Я могу только помочь вам найти вашу истину в этот момент. Ваша часть будет следовать и читать с честной самоанализом, чтобы вы могли определить свой ответ.
Когда я впервые встречаюсь с клиентом, который рассматривает вопрос о разводе, я часто могу получить представление о том, настроены ли весы на то, чтобы остаться или уйти от причины, по которой он или она дает желание остаться в браке.
Если желание остаться в браке основано на продвижении к цели, человек с большей вероятностью останется в браке; например, «Я хочу воспитывать своих детей в одном доме с двумя родителями» или «Я хочу работать над проблемами гнева и встать на другую сторону».
С другой стороны, когда люди объясняют, что они остаются в браке, чтобы избежать боли или страха, это указывает на то, что брак не имеет большого количества клея, и такие браки не так сильно переносятся; например: «Я остаюсь, потому что я боюсь не видеть своих детей каждый день», «Я не знаю, как свести концы с концами без моего супруга» или «Никто никогда меня не полюбит» еще раз."
Как только я слышу рассуждения о том, чтобы остаться в браке, я спрашиваю, почему клиент может захотеть развестись. То же правило применяется: те, кто планирует уйти, чтобы двигаться к цели, скорее всего, уйдут, чем те, кто предотвращает боль или потенциальные последствия. Примерами достижения цели или от страха являются «Я хочу больше жить, чем оставаться в несчастном браке» или «Мне нужно уйти от этого злоупотребления».
Несмотря на то, что все эти причины имеют заслугу и мощную мощь, вы можете задаться вопросом, как я знаю, что человек, который движется к цели, скорее примет решение, чем тот, кто убегает или пытается избежать боли. Ответ прост: страх.
Те, кто мотивирован прежде всего, избегая боли, обычно являются людьми, основанными на страхе. Эти люди видят мир глазами любых проблем и негативных последствий, которые могут возникнуть в результате их действий. Их часто задерживают в своих страхах не только потому, что они решат, оставаться ли или оставить свои браки, но и во всех областях их жизни. Эти люди, скорее всего, останутся маленькими, несчастными и неосуществленными с мыслью, что они останутся в безопасности.
Люди, основанные на действиях, имеют противоположный взгляд на мир. Когда они ставят свои цели на цель, они видят, какие возможности и выгоды могут принести от продвижения вперед. Эти люди более склонны идти на риск и идти за тем, чего хотят. Они также будут менее склонны рассчитывать на меньшее, чем они считают, что они заслуживают.
Конечно, вы можете быть частично и боеспособными, и основанными на действии, но в зависимости от того, какой режим доминирует, обычно выигрывают аргументы в вашем уме о том, оставаться или уходить. Хорошей новостью является то, что эти аспекты не обязательно устанавливаются в камне. Если вы в первую очередь страдаете от страха, но скорее будете действовать на основе действий, вы можете проталкивать свои страхи и достигать своих целей. Большинство людей нуждаются в некоторой подготовке или поддержке, чтобы внести эти изменения, но это изменение, которое может сделать любой человек.
В дополнение к изучению страха-избегающего по сравнению с целенаправленными поведением в процессе принятия решений, я смотрю, чьи потребности управляют решением. В решении, которое важно, независимо от того, следует ли выходить замуж, крайне важно, чтобы вы рассмотрели возможные последствия, которые может иметь ваш уход для других, но вы также должны уравновесить это с вашими собственными потребностями. Там, где я вижу, что люди ошибаются в таком решении, когда они отказываются от своих собственных потребностей и сосредоточены прежде всего на удовлетворении потребностей своих супругов или детей или, напротив, они рассматривают только свои собственные потребности и игнорируют потенциальное воздействие на своих детей и супругов.
У меня было бесчисленное количество клиентов, которые сказали мне, что они не хотят разводиться, потому что они боятся потерять отношения со родителями или доходы их супруга, но только в конце концов осознают, что они одни уже несут ответственность. Супруг не вносит свой вклад в брак, а скорее берет его.
Проснувшись к этому факту и подтвердив, что они сделали все возможное, чтобы улучшить свои отношения, большинство из этих клиентов немедленно подали документы о разводе. И почти для всех этих людей отказ от нездоровых отношений был лучшим решением, которое они когда-либо делали. Вместо того, чтобы становиться все труднее, жизнь стала намного легче, потому что у них больше не было дополнительного бремени заботы о людях, которые должны были быть их партнерами или иметь дело с множеством негативных эмоций, которые их супруги вызвали у них. То, чего они опасались, прежде чем предпринимать действия, никогда не проявлялось. Они поняли, что отложили свое собственное исполнение и счастье месяцами, а иногда и годами.
Эта статья была взята из « Созерцания разводов», Пошагового руководства по решению о том, оставаться ли или идти (2008 New Harbinger Publications, Inc.)