Хотите лучше узнать себя? Задайте себе эти вопросы

Ключ – возможно, ключ к счастливой жизни – это самопознание, потому что, как придерживается Пятая великолепная истина, я могу построить счастливую жизнь только на основе моей собственной природы . В моем собственном случае я обнаружил, что чем больше моя жизнь отражает мои настоящие интересы, ценности и темперамент, тем я счастливее.

Но это очень трудно понять сами; легко отвлекаться на то, как мы хотели, или думаем, что мы должны быть или что другие думают, что мы должны быть, до тех пор, пока мы не упустим из виду, что на самом деле верно.

Как заметил Кристофер Александр: « Тяжело, так ужасно трудно угодить себе. Далеко не так просто, как кажется, это почти самое трудное в мире, потому что мы не всегда довольны тем истинным «я», которое лежит глубоко внутри нас ».

Вот список вопросов, которые помогут вам подумать о себе, о повседневных привычках, характере и ваших интересах. Там нет правильных или неправильных ответов; они кормятся для размышлений.

• Рынок трейдеров. Ум, страх, счастье, депрессия и успех.
• Экономическое неравенство является виновником
• Почему это плохая идея похвалить детей
• Обвинение жертвам
• Капитальный ремонт: колледж-град, желающий избежать тупиковой работы

Если что-то запрещено, вы хотите его меньше или больше?

Есть ли область вашей жизни, где вы чувствуете себя неконтролируемым? Особенно в контроле?

Если бы у вас неожиданно был совершенно свободный день, что бы вы сделали с этим временем?

• Революционная программа «Мать-дочь» для бесконфликтного общения
• Это соревнование или запугивание?
• Происхождение спорта (насильственное)
• Отвержение сосет
• Мы видим в других, что мы ожидаем увидеть

Вам комфортно или неудобно в беспорядочной среде?

Сколько времени вы тратите на поиск вещей, которые вы не можете найти?

Вы мотивированы конкуренцией?

Вам легче делать что-то для других людей, чем делать что-то для себя?

Вы постоянно работаете? или думаете, что вы должны работать?

Применяете ли вы правила или правила нарушения правил?

Вы хорошо работаете под давлением?

Каким был бы ваш идеальный день?

Сколько ТВ вы наблюдаете за неделю (включая компьютерное время, потраченное на просмотр видео, фильмов, YouTube)?

Вы – утренний человек или ночной человек?

Что вам больше подходит: экономя время или экономя деньги?

Вы любите быть в центре внимания?

Ваша жизнь «в ожидании» в любом аспекте? Пока вы не закончите свою диссертацию, не женитесь, не похудеете?

Что бы вы сделали, если бы у вас было больше энергии?

Если бы у вас вдруг была дополнительная комната в вашем доме, что бы вы сделали с ней?

Какие люди и виды деятельности подпитывают вас? Заставить вас чувствовать себя истощенным?

Вам трудно избавиться от вещей, которые вам больше не нужны или не нужны?

Вы легко расстроены?

В обычную ночь, в какое время вы ложитесь спать? Сколько часов сна вы получаете?

Если в конце года вы достигли одной цели, каково единственное достижение, которое в наибольшей степени повлияет на ваше счастье?

И вот еще один вопрос для вас. Какие вопросы вы бы включили в этот список, чтобы помочь другим людям лучше узнать себя? Это так важно и так неуловимо.

Также …

• Если вам нравится проходить викторины, чтобы узнать больше о себе, ознакомьтесь с веб-сайтом «Аутентичное счастье» из Университета Пенсильвании. Есть много вопросов, связанных с счастью, и, в отличие от моей викторины, вы получаете результат.

• Вы хотите запустить или присоединиться к группе проекта «Счастье» в вашем регионе? Вот информация, чтобы вы начали. Отправьте мне письмо по электронной почте, если вы хотите установить стартовый комплект для запуска группы.