Энни – одна из моих лучших друзей SF, которые раньше позволяли мне помогать ей в рекламном агентстве, где мы работали вместе – однажды научил меня хорошему уроку о перфекционизме. Она провела день на семинаре по управлению временем, потому что я предложил улучшить свои навыки управления временем в своем ежеквартальном обзоре работы. Когда она вернулась в офис на следующий день, я спросил ее: «Какая самая полезная вещь, которую вы узнали вчера?»
Ответ Анни мне сказал: «Перфекционисты никогда ничего не делают. Вы должны позволить мне делать больше ошибок.
В этот день Энни научила меня большому уроку. Жизнь – это прогресс, а не совершенство.
Моя мать говорит, что моя перфекционистская персона меня мучила, так как я был маленьким ребенком. Когда мне было два года, я хотел связать свои собственные ботинки и в конечном итоге бросить их против стены в расстройстве, потому что я не мог сделать это без посторонней помощи. Когда мне было четыре года, я бы расстроил и вырвал страницы из книг «больших людей» на книжной полке, потому что сам не мог прочитать эти слова. Когда мне было шесть лет, я почти сожгла правое ухо, потому что я настоял на том, чтобы пытаться скрутить собственные волосы электрическим завитым железом. Когда мне было 15 лет, у меня почти был нервный срыв, когда мне пришлось рассказать отцу, что у меня есть тест на алгебру. На самом деле, я начал обманывать некоторые из своих математических тестов после этого, потому что я был полностью ошеломлен тем, что не получил A. Мне нужно быть совершенным, что заставляло меня лгать и обманывать, что полностью противоречит моей природе.
Работа в режиме совершенства исчерпана. И для меня это настроение для бездействия. Это также форма слабого мышления … думая, что я недостаточно хорош … мои слова недостаточно хороши … мое сообщение недостаточно хорошее.
Если я позволю бесконечному кругу этих предельных мыслей проскочить через мою голову всего на несколько секунд, я начинаю в это верить и закрываться.
Я действительно хочу отпустить это … прямо сейчас. Так и должно быть.
Вот моя новая мантра на неделю. Я собираюсь начать каждый день, произнося это вслух. И если я заметил, что перфекционистский переключатель включается в любой момент, я обещаю остановиться, встать и повторить это три раза.
Я великолепен.
Мои слова потрясающие.
Я пишу обнадеживающие сообщения, наполненные светом, любовью и верой.
Как насчет тебя? Существует ли ограниченная модель мышления, которую вы хотели бы освободить от сегодняшнего дня?
Если вы хотите присоединиться ко мне в моей личной миссии, чтобы возродить дух духа в мире, зайдите в 29Gifts.org. Просто нажмите на кнопку регистрации, ответьте на несколько простых вопросов, и вы на пути к подаркам миру.
Хорошая дая сегодня. Можете стать получателем многих подарков.
