Что вам нужно сделать, чтобы подготовить своего подростка покинуть дом?
Если вы похожи на большинство родителей подростка, вам, вероятно, интересно, что вы можете сделать, чтобы подготовить своего подростка к независимости. Исследования показывают, что молодые люди сегодня растут в обстановке, которая принципиально отличается от мира, когда их родители уехали из дома. Окончание средней школы когда-то было четкой линией, которая определяла детство от взрослой жизни, но теперь нет точной линии. Все больше и больше родителей считают, что молодые взрослые дети не готовы взлететь самостоятельно. По данным Pew Research, больший процент молодых людей живет дома со своими родителями, чем в прошлом.
Взрослые когда-то определялись социологами и психологами, использующими пять параметров: завершение образования, выход из дома, становление материально независимым, женитьба и иметь детей. Со временем это определение было пересмотрено до более широкого определения, чем брак и семейный маршрут. Кеннет Кенистон, психолог и писатель в 1960-х годах, определил взрослую жизнь как ответ на «вопросы взаимоотношений с существующим обществом, вопросы призвания, вопросы социальных ролей и образа жизни». Дж. Дж. Арнетт, который придумал термин «взрослая взрослость», чтобы описать новый этап жизни между подростковым и взрослым, разработал свой собственный список из трех критериев: принятие ответственности за себя, принятие независимых решений и получение финансовой независимости. Развивающееся определение взрослой жизни произошло в результате роста числа молодых людей, оттягивающих роли взрослых, что за последние 30 лет увеличилось в западноевропейских обществах.
В бельгийском исследовании 2013 года было установлено, что разделение / индивидуация начинается в подростковом возрасте и продолжается, когда взрослый взрослый покидает гнездо. Подростки готовятся к разлуке, когда они прекращают идеализировать родителей, уменьшают их желание зависимости и исследуют, кто они, кроме семьи. Они переходят от регулирования родителей к саморегуляции. Речь идет о достижении баланса между индивидуальностью и связностью. Если это не пойдет хорошо, у них может быть тревога разделения на одном конце спектра, или, с другой стороны, они могут стать жестко независимыми и неудобными с эмоциональной близостью. Обе крайности связаны с более высокими показателями самокритики, тревоги и депрессии.
Итак, какие шаги вы можете предпринять, чтобы дать вашему подростку самый сильный шанс на успех?
Сначала подготовьтесь . Родственники могут быть неожиданно трудными для родителей, которые могут быть неподготовленными. Будучи родителем подростка, готового лететь из гнезда, вы можете бороться с беспокойством о безопасности вашего подростка и благополучии. Если у вас есть проблемы с отпуском, это может усложнить процесс для вашего ребенка. Исследования беспокойства о разделении давно показали связь между тревожностью родителей и беспокойством детей. И даже если ваш подросток не беспокоится о том, чтобы покинуть гнездо, если вы цепляетесь и задыхаетесь от ее потребности в автономии, она может создать некую жесткую независимость, которая может быть связана с самокритикой и депрессией в дальнейшей жизни.
Начните как можно раньше. По правде говоря, вы начали готовить своего ребенка к независимости с самого начала, когда вы помогли ему выучить язык и придерживаться правил. Но по мере того, как ваш ребенок превратился в подростка, вы, возможно, перестали думать о конкретных уроках, которые ему нужно изучить, прежде чем покинуть гнездо. Даже если вы являетесь родительским дошкольным или младшим ребенком, это помогает начать думать о том, какие навыки вы хотите, чтобы ваш ребенок имел, когда он вышел сам по себе, и быть внимательным к этим урокам сейчас.
Научите определенные навыки, которые ваш ребенок будет нуждаться вдали от дома . Дайте вашей комнате для подростков взять на себя ответственность и совершить ошибки, пока он все еще живет дома. Предоставьте широкие возможности для контролируемой практики. Основывайте свою поддержку и ожидания на способностях вашего ребенка, уровне эмоциональной безопасности и истории, а не на их хронологическом возрасте или на том, что делают их сверстники.
Навыки каждого подростка должны развиваться:
Обсудите, как вы будете (или не будете) быть доступными, чтобы помочь вашему новорожденному ребенку после ее выхода. Настройка рамки поможет ей узнать, когда можно попросить вас о помощи, и когда ей нужно решить проблему самостоятельно. Если вы не избавите ее от бюджетной катастрофы, объясните свои лимиты заранее, чтобы она не забывала о своих привычках к расходам. Подростки должны знать, как долго они могут жить дома и смогут ли их родители помочь им с их первой квартирой, заплатить обучение в колледже, сохранить их в семейном медицинском страховании и т. Д. Обеспечить постоянную эмоциональную поддержку даже после того, как ваши молодые взрослые ходы из вашего дома. Родители могут оставаться благосклонными и, возможно, нуждаются в руководстве молодыми людьми через первый опыт, например, подачу налогов. Ваша поддержка поможет им настроить.
Планируйте все возможные непредвиденные обстоятельства, которые вы можете себе представить. Если ваша дочь направляется в колледж с вашей финансовой помощью, обсуждали ли вы, что произойдет, если она сделает плохие оценки, станет скучать по дому или хочет сменить школу? Если ваш сын переезжает в новый город, чтобы начать работу, вы говорили о том, как вы ответите, если он потребует денег, потому что он недостаточно зарабатывает, чтобы покрыть расходы? Четкий план может заставить родителей не делать поспешного решения в то время, когда эмоции бегают высоко.
