Мужской и женский мозг более похожи, чем когда-то предполагалось

Гиппокамп красный.

Источник: Wikimedia / Life Sciences Database

Нейросоники в настоящее время считают, что мужской и женский мозг гораздо более похожи, чем когда-то предполагалось. Традиционно различия в памяти и пространственных навыках предполагали, что мужчины и женщины имеют гендерно-специфические различия в структуре и функции своего гиппокампа.

Однако новый метаанализ из 76 опубликованных работ с участием более 6 000 здоровых людей разоблачил широко распространенное предположение о том, что размер гиппокампа варьируется в зависимости от пола. Метаанализ – статистический метод, который позволяет исследователям комбинировать результаты многих независимых исследований с полным обзором.

Гиппокамп получил свое название, потому что он напоминает форму морского конька. Гиппокамп исходит от греческих гиппопотамов , «лошади» и кампоса , «морского монстра». У людей есть два гиппокампа, один в левом полушарии мозга и один в правом полушарии. Гиппокамп играет важную роль в консолидации обучения от кратковременной памяти до долговременной памяти и в пространственной навигации.

В журнале « NeuroImage » опубликован октябрьский документ «Человеческий гиппокамп не является сексуально-диморфическим: метаанализ структурных томов МРТ». Это исследование является первым метаанализом различий мужчин и женщин в объеме гиппокампа на основе опубликованных исследований МРТ здоровых участников всех возрастов для изучения того, является ли гиппокамп сексуально диморфным.

• Человек, который научил меня, как научить
• Остановите мир, я хочу чувствовать себя уверенно
• 9 Методы лечения амнезии
• "Я думаю, что могу." Самостоятельность и первые воспоминания
• День, когда я играл против йоги Берра, и он позволил мне выиграть

Лиз Элиот, доктор философии, адъюнкт-профессор нейронауки в Университете медицины и науки Розалинды Франклин, собрала команду для проведения метаанализа структурных томов МРТ. Исследователи не обнаружили существенной разницы в размерах гиппокампа между мужчинами и женщинами.

По словам д-ра Элиота, автора « Розового мозга», «Голубой мозг»: как небольшие различия выливаются в неприятные промежутки и что мы можем с этим делать , общий консенсус среди нейробиологов заключается в том, что женщины имеют больший объем гиппокампа, чем мужчины. Ее последние результаты бросают вызов научной основе предположения о том, что более крупные гиппокампы могут объяснить обобщенное наблюдение, которое женщины склонны проявлять: «большая эмоциональная выразительность, более сильные навыки межличностного общения и лучшая словесная память». В пресс-релизе Элиот сказал:

«Сексуальные различия в мозге неотразимы для тех, кто хочет объяснить стереотипные различия между мужчинами и женщинами. Они часто делают большой всплеск, несмотря на то, что они основаны на небольших образцах. Но поскольку мы изучаем множество наборов данных и можем объединять очень большие образцы самцов и самок, мы обнаруживаем, что эти различия часто исчезают или тривиальны. Многие считают, что существует такая вещь, как «мужской мозг» и «женский мозг». Но когда вы смотрите за популяризированными исследованиями – в сборниках всех данных – вы часто обнаруживаете, что различия минимальны ».

• Стихотворение для президента
• Почему некоторые окрестности становятся чрезвычайно гомогенизированными?
• Офис Фрейда: опийный ден или терапевтическое пространство?
• Йик Як
• Праздничный сезон

Согласно Элиоту, метаанализы других исследователей опровергли другие предполагаемые половые различия в головном мозге. Она говорит, что предыдущие анализы обнаружили, что нет разницы в размере мозолистого тела, который состоит из белого вещества, которое позволяет обеим сторонам головного мозга общаться. Мужчины и женщины также, по-видимому, не отличаются друг от друга своим левым и правым полушариями языка головного мозга.

Источник: Triff / Shutterstock

Еще один октябрьский документ «Структурная и функциональная нейропластика в обучении человека пространственным маршрутам», также опубликованный в журнале NeuroImage, сообщил, что краткое обучение в области пространственной навигации изменяет мозговую ткань человека и улучшает, как эта измененная ткань взаимодействует с другими областями мозга, участвующими в пространственных навигации для мужчин и женщин.

Это открытие исследователями из Университета Карнеги-Меллона (КМУ) устанавливает критическую связь между структурными размерами и функциональными изменениями мозгового обмена, которые происходят в гиппокампе во время пространственного обучения. Важно отметить, что это исследование также иллюстрирует, что изменения мозга, связанные с пространственным обучением, связаны с тем, как нейронная активность синхронизирует связь между гиппокампом и другими регионами, необходимыми для навигации.

Нейрогенез и гиппокамп

В исследовании 2010 года исследователи обнаружили связь между уровнями физической подготовки и размером гиппокампа 9 и 10-летних мальчиков и девочек. Дети, которые были более приспособлены, имели больший гиппокамп и лучше справлялись с проверкой памяти, чем их менее подходящие сверстники, независимо от пола.

В пресс-релизе директор Института Бекмана Артур Крамер сказал: «Это первое исследование, которое я знаю об этом, использовал МРТ-меры для изучения различий в мозге между детьми, которые подходят, и детьми, которые не подходят». Крамер провел это исследование с Университетом штата Иллинойс в коллегах Урбана-Шампейн Лаура Чаддок-Хейман и кинезиология и профессор общественного здравоохранения Чарльз Хиллман.

Когда исследователи проанализировали данные МРТ, они обнаружили, что дети с физически здоровой формой имеют больший объем гиппокампа. Фактически, гиппоками были примерно на 12 процентов больше по сравнению с общим размером мозга, чем их сверстники без формы. Дети, которые были в лучшем физическом состоянии, также лучше справлялись с проверками реляционной памяти – умением запоминать и интегрировать различные типы информации, чем их менее подходящие сверстники.

Другие исследования у пожилых людей и у животных также показали, что физические упражнения могут увеличить размер гиппокампа. Более высокий гиппокамп связан с лучшей производительностью по пространственным рассуждениям и другим когнитивным задачам. «В исследованиях на животных было показано, что физические упражнения влияют на гиппокамп, значительно увеличивая рост новых нейронов и выживаемость клеток, увеличивая память и обучение, а также увеличивая молекулы, которые участвуют в пластичности мозга», – сказал Чаддок-Хейман в пресс-релиз.

Вывод: размер мозга и функциональные возможности связи постоянно меняются

Независимо от врожденного размера или функциональной связи вашего гиппокампа при рождении, нейропластичность и нейрогенез (рост новых нейронов) позволяют изменять как размер, так и функциональную связь вашего гиппокампа с помощью долгосрочного ежедневного образа жизни на протяжении всей вашей жизни.

Например, было обнаружено, что достаточный сон или срыв силы, чтобы помочь гиппокампу консолидировать воспоминания. Было показано, что игровые видеоигры улучшают структуру и функцию мозга. К сожалению, рост бедности также коррелирует с уменьшением объема серого вещества всего головного мозга, лобной доли, височной доли и гиппокампа. Кроме того, хронический стресс может повредить размер мозга и функциональную связь как у мужчин, так и у женщин и взрослых.

Практика новых навыков, которые затрагивают пространственную навигацию, изменяет как размер, так и связь конкретных областей гиппокампа с другими областями мозга. Кроме того, регулярная физическая активность может оптимизировать объемы мозга серого вещества в различных областях мозга, а также функциональную связность и целостность участков белого вещества у обоих полов.

В конечном счете, доказательства очевидны – факторы образа жизни и долгосрочные повседневные привычки влияют на размер мозга и функциональную связь больше, чем вы мужчина или женщина.

Если вы хотите больше узнать об этой теме, ознакомьтесь со статьями в блоге Psychology Today ,

• «Как большой ваш гиппокамп? Это имеет значение? Да и нет."
• «Power Naps помогают вашему гиппокампу консолидировать воспоминания»
• «Видеоигры могут увеличить размер мозга и возможности подключения»
• «Детская бедность оказывает негативное влияние на структуру мозга»
• «Социально-экономические факторы влияют на структуру мозга ребенка»
• «Хронический стресс может повредить структуру мозга и возможности подключения»
• «Ученые узнают, почему упражнение делает вас умнее»
• «Почему физическая активность улучшает познавательную гибкость?»
• «Принятие упражнения в привычку предотвращает возрастные потери мозгов»
• «Неврология бесконечного успеха Мадонны»
• «Физическая активность – это способ № 1, чтобы держать ваш мозг молодым»

© 2015 Кристофер Бергленд. Все права защищены.

Следуйте за мной на Twitter @ckbergland для получения обновлений в сообщениях в блоге Athlete's Way .

The Athlete's Way ® является зарегистрированным товарным знаком Christopher Bergland.