Могут ли собаки помочь решить проблему детского ожирения?

Заголовок в Daily Mail кричал: «Почему собака – лучший друг для оживленного ребенка!» В статье описываются результаты исследования 2008 года, в котором дети, которые ходили с собаками, на 50 процентов меньше страдали от ожирения, чем другие дети. У каждого из трех американских детей есть избыточный вес или ожирение, поэтому идея о том, что собаки помогут бороться с

Источник: Witthaya Phonsawat / 123RF

эпидемии детского ожирения необходимо серьезно относиться. И понятие, что игра с домашними животными сжигает калории, имеет смысл. Было бы неплохо подумать, что щенки помогут избавить наших детей от прикладов и отучить их от их видеоигр и зависимостей от Facebook. Но верно ли это? Вот результаты четырех новых исследований, которые отвечают на этот вопрос.

У детей с собаками больше упражнений?

Идея, что жизнь с собакой будет держать детей от жира, основана на предположении, что собаки мотивируют детей быть более физически активными. Д-р Кэрри Вестгарт из Университета Ливерпуля и ее коллеги исследовали, действительно ли это так. (Полный текст здесь.) Они проанализировали данные, собранные в рамках продолжающегося продольного исследования развития детей и подростков в 14 500 семьях в Великобритании. Исследование Westgarth о воздействии домашних животных на упражнения включало более 2000 детей в возрасте от 7 до 18 лет. Во время сбора данных каждому ребенку было предложено носить устройство под названием акселерометр, который измеряет уровни активности человека не менее 10 часов в день для неделя. Около двух третей детей жили с собакой, когда их проверяли.

• Книга Рубенштейна
• Психодинамически обоснованная клиническая работа
• Как помочь детям, которые борются в обществе
• Как восстановить от нарциссического родителя
• 52 способа показать, что я тебя люблю: обеспечить комфорт

Исследователи обнаружили ….

• Когда дети вошли в подростковом возрасте, они, как правило, больше ходили с собаками.
• Но на самом деле не многие дети регулярно ходили с собаками. Действительно, менее 8% подростков сказали, что каждый день они ходили с собакой.
• Самое главное, что результаты акселерометра показали, что дети и подростки, которые жили с собаками, не получали больше ежедневных упражнений (определяемых как «умеренная или энергичная физическая активность»), чем дети, которые не жили с собаками.

Итак, по крайней мере, в Великобритании дети и подростки не проводят много времени, прогуливаясь по семейному домашнему животному. Также взаимодействие с собаками не увеличивает общий уровень активности. Поскольку исследователи прямо заключили: «В этом исследовании не содержится никаких доказательств, подтверждающих отношения между владением собакой дочери и физической активностью».

Ходит ли собака уменьшать ожирение у подростков?

• Застрял в куче грязи (Генри-1)
• Назад в школу: упаковка вашего эмоционального рюкзака
• Некоторые мысли о независимости
• Является ли ваша мама нарциссической или контрольной?
• «Путешествие» психотерапии

В статье 2016 года, опубликованной в журнале «Профилактическая медицина» (полный текст), команда во главе с Джессой Энглеберг из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучила влияние ходьбы собаки на уровни активности и ожирение у подростков. В их исследовании почти 1000 подростков в возрасте от 12 до 17 лет, проживающих в Сиэтле и Балтиморе, носили акселерометры в течение недели. Половина детей жила с собаками, и 300 из них сказали, что они ходили своей собакой хотя бы один день в неделю. В дополнение к измерению уровней активности, исследователи из Калифорнии также исследовали влияние собак на индексы массы тела подростков (ИМТ).

Они нашли….

• Подростки, которые ходили своими собаками, имели большее количество физической активности, чем подростки без собак или подростков с собаками, которых они не ходили. Плохая новость заключается в том, что, хотя разница между группами в упражнении была «статистически значимой», она была на самом деле очень маленькой. Действительно, исследователи подсчитали, что каждый день прогулки с собакой добавляли менее двух минут
  

  Источник: график Хэл Херцог

  упражнение в день до уровня физической активности подростка.

• Как показано на этом графике, ни владение собакой, ни прогулка собаки не повлияли на индекс массы тела подростков. (Примечание: на графике показаны процентные показатели ИМТ, скорректированные по возрасту).

У детей, которые живут с собаками, весят меньше, чем дети без собак?

Третье исследование было опубликовано в журнале Pediatric Obesity (полный текст здесь), и, как и первое исследование, его возглавил Кэрри Вестгарт из Ливерпульского университета. Исследование было простым. Субъектами были около 1000 детей девяти и десятилетних детей, которые были частью постоянного исследования здоровья и пригодности детей, живущих в Ливерпуле. На детей спрашивали, есть ли у них в настоящее время домашние животные и, если у них есть семейная собака, как часто они шли с ней.

Исследователи обнаружили …

• 

  Источник: график Хэл Херцог

  Жизнь с собакой не оказала никакого влияния на процент детей с избыточным весом или ожирением.

• И частота собачьей ходьбы не оказала никакого влияния на индекс массы тела детей.

Исследователи пришли к выводу: «Мы не нашли доказательств, подтверждающих, что дети, которые живут с собаками или ходят с ними, являются любыми монтажниками или менее склонными к ожирению, чем те, кто этого не делает».

Дети, которые очень привязаны к своим собакам, меньше весят и тратят несколько часов на телевизор и экраны компьютеров?

Потенциальная критика трех исследований, описанных выше, заключается в том, что они не рассматривали, насколько привязаны дети к их собакам. В то время как многие дети глубоко любят семейного питомца, это не относится ко всем детям. Таким образом, возможно, что дети, которые посвящены своим питомцам, действительно получают больше физических упражнений и менее склонны к избыточному весу или ожирению, чем дети, которые не очень много взаимодействуют со своей собакой.

Эта гипотеза была недавно опробована Энн Гадомски и исследовательской группой из Научно-исследовательского института Медицинского центра Бассетта. В предыдущем исследовании влияния домашних животных на более чем 600 детей (средний возраст 6 лет) 360 детей, которые жили с собаками, не весили меньше или меньше времени смотрели телевизор или играли в видеоигры, чем дети без собак. Тем не менее, детям, участвовавшим в исследовании, была дана шкала, которая определяла, насколько они привязаны к их домашним животным. Хотя эти результаты не были включены в первоначальный документ, они были недавно опубликованы в журнале « Педиатрическое ожирение».

Результаты показали …

• Неудивительно, что дети, которые больше привязывались к своей собаке, больше времени активно играли со своим питомцем.
• Тем не менее, дети, которые проводили много времени, играя со своей собакой, не весили меньше или имели меньше «экранного времени», чем дети, которые редко играли с домашним животным.
• И дети, которые были очень привязаны к своим питомцам, не имели более низких индексов массы тела, которые дети не привязывали к собакам. Также у них меньше шансов быть избыточным весом или ожирением.

Может ли собака быть лучшим другом для ожирения ребенка?

Эти четыре исследования были опубликованы в течение последних 18 месяцев, и у всех их было большое количество предметов. Большие образцы означают, что если бы был эффект собак на вес ребенка или уровни упражнений, это почти наверняка было бы обнаружено. Что еще более важно, хотя они были проведены в двух странах тремя различными исследовательскими группами, появилась последовательная модель результатов.

Во-первых, дети и подростки, которые живут с собаками, не более физически активны (или, в лучшем случае, лишь немного более физически активны), чем дети, которые не живут с собаками. Во-вторых, в любом из исследований не было никаких доказательств того, что жизнь с собакой оказывает какое-либо влияние на вероятность того, что ребенок будет иметь избыточный вес или ожирение. И это было правдой даже среди детей, которые были очень привязаны к своим питомцам.

Суть в том, что заголовок в Daily Mail прав – собака просто может быть лучшим другом страстного ребенка. Но это не потому, что собаки помогают детям похудеть.

* * * * *

Хэл Херцог – почетный профессор психологии в Университете Западной Каролины, и автор «Мы любим», «Некоторый мы ненавидим», «Некоторые мы едим: почему так трудно думать прямо о животных».