2010 Happiness Challenge : для тех из вас, кто следит за проектом «Проект счастья 2010 года», чтобы сделать 2010 год счастливее – и даже если вы официально не подписались на этот вызов, решение на прошлой неделе состояло в том, чтобы поблагодарить Cultivate. Вы пытались следовать этой резолюции? Помогло ли это увеличить ваше счастье?
Разрешение на этой неделе – это хорошо, хорошо . Это связано со второй великолепной истиной , часть A:
Один из лучших способов сделать себя счастливым – это сделать других счастливыми.
Один из лучших способов сделать других счастливыми – это быть счастливым.
Вы обнаружили, что «делать добро» делает вас счастливее? Считаете ли вы, что счастливое чувство осознания того, что вы «сделали добро», делает добродетельные действия менее … замечательными? или нет?
Если вы хотите больше узнать об этом решении, проверьте …
Викторина: Вы делаете других людей счастливыми?
Практикуйте неслучайный акт доброты.
Делайте добро, чувствуйте себя хорошо.
Если вы новичок, вот информация о 2010 Happiness Challenge (или смотрите видеоролик). Никогда не поздно начинать! Вы не отстаете, прыгайте прямо сейчас, зарегистрируйтесь здесь. Для получения дополнительной информации посетите сайт проекта «Счастье» в День женщины.
* Меня очень заинтриговало сообщение «Частный язык брака» на RealDelia («находясь во взрослой жизни») о том, как длинные пары разрабатывают свои собственные фразы для описания ситуаций. Это было весело, а также очень задумчиво. Я не могу придумать подобную фразу, которую я использую с моим мужем! Еще думаю.
* Подпишитесь на мой канал YouTube. Ознакомьтесь с новым дизайном! Чтобы получить еженедельное видео по электронной почте , прямо в своем электронном письме, вы можете:
– На странице канала GretchenRubin после подписки нажмите «Изменить подписку» и установите флажок «Отправить мне по электронной почте для новых загрузок». Или …
– Перейдите в свой раскрывающийся список, нажмите «Подписки», найдите канал GretchenRubin, нажмите «Редактировать подписки» и отметьте «Отправляйте мне по электронной почте для новых загрузок».