Вопрос: Какие малые угощения вы отдаете?

По каким-то странным совпадениям два читателя отправили мне письмо по электронной почте, чтобы попросить ссылку на этот пост, анализ о «маленьких лакомствах», поэтому я решил повторно опубликовать его сегодня:

В последнее время я много думал о важности маленьких удовольствий, маленьких удовольствий. Конечно, им интересно испытать, и я думаю, что они также играют очень важную роль в счастье.

Когда мы чувствуем себя истощенными и истощенными, и когда у нас нет времени или энергии, посвященных тому, что дает нам удовольствие, мы начинаем чувствовать себя измученными, обиженными и сердитыми. "Работа без передышки отупляет Джека."

Но может быть удивительно трудно подумать о том, какие маленькие удовольствия вы хотите дать себе. Так много удовольствий приходят за счет: куки стоят калорий, фильмов и книг, требуют времени и внимания, музей стоит цену билета. Хорошо иметь список удовольствий и удовольствий, которые имеют очень низкую стоимость во времени, энергии или деньгах.

• Насколько хороша ли ваша собака чувство вкуса?
• Синтетические наркотики
• Деньги не воняют, а часовая заработная плата
• Хотите все? Растут сад
• С Днем Рождения, Пит Тауншенд – Как люди, которые определили поколения

Например, я одержим чувством обоняния , и мне нравится, что хороший запах можно получить в одно мгновение, без каких-либо затрат. Мое последнее любимое «удовольствие», которое я сохраняю в течение нескольких минут, когда мне нужно немного дополнительного комфорта или уверенности, является согласие «Hay» от CB I Hate Perfume. Это теплый, сладкий, летний запах … сена. Я только надел его как особое удовольствие. (Конечно, мне стоило что-то купить, но не слишком много, и никогда больше.)

Какие маленькие удовольствия и удовольствия вы нашли для себя? Будь честным! Не то, что, по вашему мнению , следует рассматривать как лечить, или то, что вы хотите, чтобы вы относились к лечению (вы можете или не можете найти, чтобы побег был удовольствием), но то, что вы на самом деле считаете удовольствием. Даже если они не особенно оценены.

Вот некоторые примеры, которые поразили мое воображение: мерцающие огни, аудиокниги, посещение парка развлечений, просмотр художественных книг, просмотр старых фотоальбомов, глазных капель, видеоигр, просмотр людей.

• «Партнеры куриного крыла, спокойствие младенца, спящего на вас … и 1000 других вещей».
• Наслаждаясь шоколадом и Барби: как ценит счастье
• Меньше спермы, больше яиц: Четыре технологии Марты Бек
• Демон Бунди: Часть I
• Функциональные сети в червях-культурных эффектах

Я хочу расширить свой список. Что бы вы добавили?

*

Хотите выиграть бесплатную копию Happier at Home? Я раздаю одну книгу каждый день до публикации.

Введите свое имя и адрес электронной почты в форме регистрации здесь , и каждый день имя будет выбрано наугад. США , Канада и Великобритания – извините за это ограничение на раздачу.

Также …

• Мне было очень весело говорить о счастье с Марло Томасом (да, Марло Томас) за ее шоу « Понедельники с Марло ».

• Вы умираете, чтобы узнать больше о Happier at Home ? Конечно же! Вы можете узнать больше об этом здесь или …

  – Прочтите образец главы по теме «время» здесь
  

  – смотреть новый одноминутный трейлер книги на тему « Десять способов быть счастливее дома »

  – предварительно закажите книгу здесь (покупайте рано и часто!)