Мне кажется интересным, когда я слышу, как родители относятся к страшному «разговору». Это может быть
«Птицы и пчелы говорят», «Гормоны меняют разговор», «Не пьют алкогольные разговоры», «Не делайте наркотики» …. "Разговор."
Когда родители ссылаются на «беседу», страх, когда он открыто говорит со своими детьми об основах секса, опасности наркотиков и алкоголя, о половом созревании, давлении сверстников, безопасности в Интернете и за его пределами, прозрачен. В то время как «разговор» может чувствовать себя сложным во всех возрастах – подростковые годы, похоже, создают больше проблем, конфликтов и стрессов между родителем и ребенком.
Создав и запустив несколько лечебных центров для подростков, страдающих наркоманией и психическим расстройством в Bel Air, Topanga и Ojai, Калифорния, мы видим, что к тому времени, когда подросток прибывает на лечение, линии общения между родителем и ребенком часто оспариваются и в некоторых случаях сильно нарушаются. Успех показывает, что подростки оставляют наши лечебные центры в большей гармонии с собой и с их семьями и с открытыми линиями общения. В терапевтической среде терапевт будет работать как с подростками, так и с родителями, чтобы помочь им сформулировать конструктивный диалог для улучшения общения, понимания и сотрудничества. Мы называем эту «прозрачность» – актом участия в открытой коммуникации как родителя с вашим ребенком.
Здоровые отношения начинаются с общения. Это начинается с самых маленьких усилий: начать разговор. Разговор не должен быть разбит на землю, и тема не обязательно должна быть уникальной. Вы можете говорить о спорте, погоде, увлечениях, книгах и т. Д.
Разговор между родителем и ребенком – это как построить башню вместе. Если открытый диалог с двумя путями устанавливается на ранней стадии с вашими детьми, это дает и берет на себя доверие и уважение. Никто не хочет читать лекции, особенно подростки. То, что многие родители не понимают, заключается в том, что с подростками, устанавливающими правила, определяющими свободу, консультирование и решение критических проблем, наиболее эффективно, когда речь идет о более широком разговоре. Подростки, конечно, более открыты для того, чтобы услышать, как родитель говорит «нет», и не принимают «нет», если они знают, что могут доверять вам, чтобы сказать «да» в другое время. Если все, что они слышат от вас, это НЕТ, это счетчик продуктивности.
Итак, если линии общения открыты в вашей семье, и ваш подросток уже чувствует себя комфортно, прося что-нибудь, общее правило, заключается в том, чтобы дождаться, когда ваш ребенок обсудит с вами сложные проблемы. Нет необходимости срочно вводить вопросы.
Однако, если ваш ребенок приближается к средней школе и появляются темы, которые не были устранены, не ждите, когда что-то случится.
Некоторые родители боятся «подростковых лет». Этот страх перед «подростковыми годами» и «подростковыми» проблемами может расширить разрыв в общении. Не упускай из виду. Нет идеального рецепта для общения с подростками. Тем не менее, есть способы облегчить общение, превратить негативный разговор в позитивные, и, самое главное, больше слушать и говорить меньше.
Вот некоторые из наших советов, чтобы «начать разговор» и как поддерживать здоровое общение между вами и вашим подростком. И снова не ждите кризиса. Помните, что фактор BS не летает с подростками и «делайте это, потому что я так сказал» – тоже не работает.
Начните разговор: начните его рано и начните его часто – задолго до возраста или событий, вокруг которых вы ожидаете появления проблем. Помните, если вы обнаружите, что «учебный момент» или возможность поговорить о сложной теме – держите ее коротким и простым. Если вы продолжаете и продолжаете, ваш подросток думает: «Я уже понял, пожалуйста, остановитесь». Итак, перестаньте говорить до того, как ваши подростковые мелодии.
Задайте сцену: если правила и границы понятны и находятся на месте по любой важной проблеме, которая может повлиять на подростков (выбор в отношении секса, наркотиков, алкоголя и других факторов), то родитель должен быть в состоянии доверять своему подростку, чтобы сделать правильный выбор , Если это доверие не существует или сломано, подростку следует потерять автономию, привилегии и тому подобное. Выбор будет сделан для подростка в силу их действий. Жесткая любовь не означает, что ваш ребенок терпит неудачу, это означает создание условий для позитивного подкрепления или серьезных последствий, которые вы и ваш подросток понимаете и принимаете. В конце концов, подросток узнает, что их выбор и действия определяют результаты.
Оставайтесь на связи: Скорее всего, ваш подросток не захочет «болтаться» с вами, чтобы присутствовать и быть доступным, чтобы «слушать» вашего подростка и создать пространство для обсуждения «не столь жестких проблем», открывает дверь открытый диалог. Знайте жизнь своего ребенка и общайтесь с окружающими. Не будь чужим. Будьте в постоянном контакте со школой, внештатными школьниками, другими родителями и т. Д. Это не значит быть «родителем вертолета», но это наверняка ударит головой о песке, когда речь заходит о благополучии вашего ребенка.
Будьте последовательны: согласованность – это ключ к успеху всего, особенно отношений, и особенно с подростками. Вы должны следовать, и иногда это означает снятие эмоций с картины и «научное» об этом. Изучайте темы для подростков, изучайте, что работает, следуйте правилам в граммах, проверяйте различные способы взаимодействия, находите способы подключения и, прежде всего, помните, что вещи могут иногда пузыриться или даже взорваться, но тогда вы очистите и повторите попытку.
Первый шаг – начать разговор. В следующей серии публикаций будут рассмотрены вопросы развития и внедрения коммуникации по различным темам. Надеюсь, вы найдете эти инструменты и анекдоты полезными. Я рекомендую вам обратную связь и общение.