Вы в борьбе за власть?

Неравные браки не удовлетворяют ни одного из партнеров.

Власть и контроль являются вопросами во всех отношениях. Иногда это происходит через силу личности, а иногда через активы. Один человек либо обладает определенными характеристиками, которые делают его более сильным или более подчиненным, либо один привносит что-то в отношения, в которых нуждается другой.

В браке некоторые партнеры равны, а в других один партнер принимает более подчиненную роль и позволяет другому быть ответственным. Однако для некоторых пар борьба за власть не решена, потому что один партнер отказывается от доминирования, или оба хотят быть боссом. Эти отношения часто являются спорными, с постоянными разногласиями и перестрелками, поскольку каждый партнер изо всех сил пытается получить либо превосходство, либо равенство.

Равенство важно для здорового брака. Пары имеют более сильные эмоциональные связи и чувствуют себя настоящими спутниками. Там взаимное уважение, поэтому у них есть более эффективные способы общения, и они более открыты и поддерживают друг друга.

Отношения, которые являются односторонними, не удовлетворяют. Конечно, не для покорного партнера, который может чувствовать, что он не контролирует свой брак, а иногда и нашу собственную жизнь. Те, кто играет эту роль, могут потерять интерес к своим отношениям, потому что их потребности рассматриваются как второстепенные и часто неудовлетворенные. Кроме того, поскольку никто не любит, когда с ним обращаются как с гражданином второго сорта, покорный партнер может испытывать злость и обиду и, конечно, не иметь эмоциональной связи.

По правде говоря, даже доминирующий партнер не счастлив в таких отношениях. Доминирование часто приводит к дискомфорту. У большинства людей, которые обладают большей властью, чем обычно, есть предчувствие, которым они пользуются. Смиренный партнер может не захотеть высказать свое мнение или представить новые идеи или выразить свои истинные мысли и чувства, и это может сделать отношения скучными, даже разочаровывающими, для доминирующего партнера. К сожалению, доминирующий партнер может не осознавать, что то, что он теряет в качестве своих отношений, не восполняется преимуществами ответственности.

Решать проблемы власти в браке нелегко. Как часть проблемы, некоторые пары могут не знать, что борьба за власть существует. Партнеры, которые не ладят друг с другом, могут поверить, что они просто не подходят друг другу, хотя на самом деле они борются за свое положение. Например, пары, которые борются за деньги, могут подумать, что проблема заключается в том, как они расходуются, но на самом деле они борются за право каждого партнера тратить их.

Но даже если доминирующий партнер знает, что отношения несправедливы, они все равно должны быть готовы что-то предпринять. Проблема здесь в том, что они стремятся контролировать ситуацию и могут чувствовать себя наделенными этой ролью. Некоторые могут полагать, что успех их отношений зависит от их способности принимать все решения. Они могут полагать, что могут лучше всего управлять жизнью своего партнера для них, и они делают это, потому что это то, что лучше для них.

Тем не менее, человек, которого контролируют, вряд ли увидит это таким образом – они, скорее всего, обнаружат, что их отношения ухудшаются, а их чувства по отношению к своему партнеру меньше, чем любовь. Заставить кого-то вести себя или думать определенным образом – это очень хороший способ оттолкнуть его.

Более того, часто доминирующий партнер не осознает, что не в его интересах взять на себя эту работу. Когда мы пытаемся контролировать другого человека, мы решаем, что знаем, как ему лучше жить. Однако способ мышления или действия, который лучше для нас, может быть не лучшим для другого человека. Во-вторых, хотя мы можем полагать, что в основе наших интересов лежит партнер, это обычно не так. Очень часто мы работаем по собственной повестке дня и хотим, чтобы наш партнер жил и действовал определенным образом, потому что он удовлетворяет наши собственные потребности, а не их. Наконец, если вы пытаетесь заставить кого-то действовать определенным образом, вы становитесь ответственным за то, что с ним происходит и как он себя чувствует в результате. Ответственность за результаты, от которых страдает ваш партнер, вы должны с радостью избегать, потому что, когда дела идут плохо, вы получаете и заслуживаете всю вину.

Если вы постоянно боретесь за власть и вам это не нравится, вы можете попытаться обсудить эту проблему со своим партнером. Однако имейте в виду, что такие разговоры, вероятно, будут конфронтационными, поскольку властному человеку нравится положение, которое он занимает, и он часто прибегает к враждебной тактике, чтобы оставаться там, где он есть. Будьте терпеливы, сохраняйте спокойствие и придерживайтесь своего оружия. Укажите, что вы ожидаете, что к вам будут относиться как к равному, и ваш партнер не всегда может действовать по-своему или сказать вам, что делать. Укажите, как с вами обращаются как с низшим, и вы чувствуете себя более обиженным, чем любящим, а это означает, что вы менее заинтересованы в том, чтобы делать то, что делает их счастливыми.

Разговор об одном подходе. Другой, и более важный, – не позволяйте себе делать то, что вы не хотите делать. Если вы чувствуете, что это должно произойти, спокойно объясните, что вы будете делать это вместо этого, и не позволяйте своему партнеру вовлечь вас в спор об этом. Чтобы узнать, как быть эффективным в этом отношении, вы можете подумать о тренинге самоутверждения, в котором есть множество превосходных книг, или вы можете обратиться за помощью к специалисту по брачному делу.

Независимо от того, как вы подходите к проблеме, важно, чтобы вы что-то делали для вашего личного благополучия и блага вашего брака. Хотя в краткосрочной перспективе подчинение требованиям вашего партнера будет менее стрессовым, в долгосрочной перспективе вы будете намного счастливее, если сможете найти способы сделать ваши отношения более сбалансированными.

Если вы занимаетесь покорной ролью в своем браке и вам это удобно, ну, честно говоря, вам не следует. Желание быть покорным может сигнализировать о других проблемах, таких как недостаток уверенности и самооценки, беспокойство привязанности или страх оставления. Если вы чувствуете, что ваше эмоциональное состояние или личные качества лежат в основе вашей покорности, это проблемы, с которыми вам нужно иметь дело в первую очередь – в конечном итоге вы будете намного счастливее от этих усилий.