Малыш укусит друга, который берет свою лопату. Десятилетний будет хлопать дверью в вашем лице, когда вы скажете ему, что у него нет мобильного телефона. Это отсутствие самоконтроля глубоко расстраивает родителей. Они хотят, чтобы их дети вели себя хорошо и хорошо ладили с другими.
Важно знать, что импульсный контроль – это проблема развития, относящаяся к младенчеству. У младенцев быстрые мгновенные побуждения, которые обусловлены их потребностями, эмоциями и желаниями. Для обучения навыкам, необходимым им для контроля этих импульсов, нужны годы для детей. Им нужно развить суждение, осознание последствий и язык, чтобы говорить об их эмоциях.
Биология является одним из ключевых факторов процесса роста. Область мозга, называемая «корой головного мозга», помогает детям контролировать свои импульсы. По мере его развития у ребенка есть больше возможностей остановить себя. Но имейте в виду, что эта область мозга на самом деле не полностью развита до середины двадцатых годов. Жизненный опыт также сильно влияет на господство в импульсах. Например, вместо того, чтобы подтолкнуть другого ребенка к жизни, когда он ждет, чтобы вымыть руки для перекуса, ваш ребенок учится: «Мне лучше подождать моей очереди или учитель рассердится».
Как родитель, вы играете важную роль в том, чтобы помочь вашему ребенку получить импульсный контроль. Вам нужно будет терпеливо воспитывать своего ребенка в позитивном ключе о том, что ей нужно делать в ситуациях. Вот несколько указателей:
Установите четкий, но твердый предел. Например, если ваш десятилетний ребенок поражает четырехлетнего ребенка, скажите: «Мы никого не трогаем в семье».
Объясните причину. Вы можете просто сказать: «Мы никого не обижаем в семье». Напомните ему о временах, когда он физически пострадал от другого человека, возможно, его младшего брата. Поговорите о том, как это чувствовалось. Это поможет ему войти в обувь младшего брата и, возможно, остановиться в следующий раз (или когда-нибудь в будущем). Использование объективной причины также помогает. Вы можете сказать: «Наша задача – заботиться о семье». Это становится меньше, «потому что я так сказал», и больше общего правила семейной жизни.
Признайте эмоции вашего ребенка. Вы могли бы сказать: «Я вижу, что вы злитесь. Скажи мне, что тебя разозлило.
Поощряйте вашего ребенка использовать слова, чтобы выразить свои эмоции. Вы можете сказать ей: «Когда вы сердитесь, вам нужно использовать слова» и дать ей фразу для использования, например, «Я сержусь» или «Мне не нравится, когда вы убираете мою лопату».
Попросите вашего ребенка использовать слова, чтобы выразить себя. Вы можете сыграть в игру под названием «Что, если …», и заставить его выразить свои эмоции словами в разных сценариях или использовать куклы или фигуры для принятия этих ситуаций. Вы также можете использовать технику с маленькими детьми, которую учителя находят полезной: иметь двух воюющих детей лицом друг к другу и держать одну руку каждого ребенка мягко. Затем побудите детей поговорить друг с другом о своих чувствах.
Найдите положительное решение проблемы. Например, если начальная причина агрессивного поведения исходила из битвы над тем, кто первым в игре, создать запись под названием «Чья очередь это?» С местом для отметки даты и дать детям ссылку на эту статью чтобы избежать битв.
Потерпи. Управлять импульсами – очень трудная задача для детей. Даже взрослые борются за самоконтроль, когда у них сильные эмоции. Вам нужно будет повторять правила снова и снова спокойным и некритическим способом. Например, напомнив ему: «Разрешить нельзя».
Со временем ваш ребенок получит лучший контроль. Ваш ребенок будет образовывать совесть или суперэго примерно на 5-м году жизни. Это происходит, когда ваш ребенок усваивает ваши правила. Ваши правила становятся голосом внутри его головы, который действует как знак остановки, препятствующий вашему ребенку принять отрицательное действие. Жонглирование его потребностями и потребностями, в отличие от этого развивающегося внутреннего голоса, будет таким, каким он научится проявлять здравый смысл и делать позитивные поведенческие варианты.
Основным мотиватором вашего ребенка будет завоевать вашу любовь и одобрение. (Она любит вас и хочет вашего одобрения больше, чем что-либо, что может быть трудно поверить, поскольку она предпринимает действия, которые создают хаос). Это объясняет, почему важно общаться с вашим ребенком в добрых отношениях, которые принимают ее ошибки. Вашему ребенку будет полезен голос внутри, который не является суровым или критичным. В противном случае она будет относиться к себе резко и в ярость от себя, когда она совершает ошибку. Гораздо лучше, что она чувствует всеобщую любовь к себе и может распознать свои ошибки, взять на себя ответственность и найти способ исправить ситуацию.
