Между собой

Я больше не тот, кем я был, и еще не тот, кем я стану.

Холмы и река

Источник: Билл Эмрич / Pexels

Кто я? Кто я сейчас?

• Стиль жизни, который Пол Келер может переварить
• Неологизмы в социальных сетях: новые слова и новые значения
• Может ли доброта повысить ваши привычки здорового питания?
• Обратно в школу с хроническими заболеваниями
• Стоит ли отказываться от смартфона?

Я недавно разговаривал с клиентом, которому я позвоню Стюарту. Яркий парень, который продвинулся далеко в индустрии высоких технологий.

Но он не счастливый турист. Вот уже несколько лет он думает о том, чтобы уйти, перейдя к своей первой любви: он хочет посмотреть, сможет ли он сделать карьеру, будучи писателем кроссвордов. Он писал головоломки, добился определенных успехов в их публикации. Но мог ли он сделать это, полный рабочий день? Это действительно его удовлетворит?

Это довольно перемены. Он знает, что он еще не там, не готов оторваться от «золотых наручников» своей нынешней работы.

• 7 признаков того, что вы переросли кого-то в своей жизни
• Вспоминая 11 сентября
• Почему трудно быть добрым к нуждающимся людям?
• Почему принадлежность является ключом к предотвращению самоубийств
• Истории карьерных перемен

В то же время он знает, что он движется в этом направлении. И он знает, что на это нужно время. И усилия. Усилие остаться с жизнью в неизвестном. Созерцая изменения. (Для получения дополнительной информации о процессе изменений я настоятельно рекомендую старца, но положительного героя, Изменения к хорошему от Prochaska, Norcross и DiClemente.)

Так кто он? Кто он сейчас?

Он между собой.

Вот еще несколько примеров. Как и в случае со Стюартом, детали были изменены, чтобы защитить их конфиденциальность:

• Есть Стейси (как я ее назову), которая задается вопросом, не поставит ли ее последняя травма ACL под угрозу ее лыжную карьеру;
• Или Стефани, руководитель бизнеса, который не мог отказаться от выгодного выкупа. Сейчас она пытается выяснить, что будет дальше;
• Или Стэн, который – опять же – проиграл прослушивание, он был уверен, что его прибили.

Каждый из этих людей – ну, каждый из нас в тот или иной момент, независимо от того, связан ли он с работой, здоровьем, деятельностью или отношениями – имеет дело с тем, чтобы быть «между собой».

Представьте себе два больших холма, по одному на каждой стороне реки. С одной стороны – ваше старое я, которым вы были ДО. На другом холме находится ваше новое Я, которым вы станете, ПОСЛЕ. В разное время в нашей жизни мы не являемся ни старым, известным, знакомым «я», ни новым, неопытным человеком, которым мы собираемся стать.

Вместо этого мы плаваем в реке. Мы можем плескаться, барахтаться или сильно плавать, когда движемся с одной стороны на другую. Мы между собой.

Концепция существования между собой не нова. Социолог Роберт Вайс использовал эту фразу, исследуя опыт взрослых пар, которые недавно расстались. (Его книга « Семейное расставание» , еще одна старая, но положительная героиня, предлагает виньетки стрессов, проблем и волнений в конце этих отношений.)

Расширение концепции до разных времен перемен в нашей жизни может быть полезным. Просто способность маркировать этот опыт и этот процесс – «Я между собой» – предлагает комфорт и сам по себе является терапевтическим. Это признает процесс и изменение. Это учитывает прощение себя, по крайней мере, для некоторой неопределенности, связанной с изменениями. Это дает временную идентичность человеку, чья личность так сильно нарушена.

Когда люди идут – или бегают, или их толкают – вниз по метафорическому холму их старого я, наступает момент, когда на самом деле кажется невозможным подняться обратно. Кто я сейчас, больше не может быть тем, кем я был. И все же … кем я стану? Какие части того, кем я был, пойдут со мной в этом путешествии? Какие части я хочу? Что я хочу выбросить? Что я узнал обо мне?

Во время купания в реке я могу найти случайный камень, на котором можно отдохнуть, сделать паузу, оценить, как далеко я продвинулась? Могу ли я запутаться в нечетных (старых) ветвях деревьев или уколоть пальцы на скрытых камнях с острыми краями? Вихрь белой воды вращает меня в неправильном направлении? Нужно ли мне какое-то время плавать на спине или просто найти временные водные крылья? Как эти события отражают мой прогресс?

Этот другой холм, новый я, может показаться далеко. Начало лазить по его банкам может показаться чрезвычайно сложным. Между тем, жизненно важно позволить себе плавать между собой, размышляя, предвкушая пребывание в темноте. Кем я стану – по крайней мере, пока – появится.

И так, вернемся к Стюарту и его вызову. Мы уже давно используем метафору плавания. Вот что он говорит:

«Я пытаюсь быть здесь по-настоящему. Я стараюсь не говорить «да» возможностям, с которыми я мог бы согласиться, когда чувствую, что они не будут продвигать меня вперед к тому, кем я хочу стать.

«Плавательная часть знает: не бери! Не будь покупателем прямо сейчас. Это странно. Я не чувствую себя уверенным. Мне нужно – пока – не чувствовать себя уверенным ».

Стюарт писал в журнале; он говорил со мной Его партнер знает, что он работает над этим процессом. В основном он позволяет себе стоять на месте, задавать вопросы, смотреть, какие ответы развиваются. Это самая тяжелая работа, которую он сделал. Он напуган, но также взволнован и предан этому процессу.