Невидимая борьба замужних мужчин

Почему мы не говорим о «безмолвии» в женатых мужчинах?

Harriet Lerner

Источник: Харриет Лернер

Столь большое внимание было уделено тому факту, что женщины не имеют сильного, ясного, настойчивого голоса, чтобы привести к отношениям. Это часто бывает на рабочем месте.

Интересно, однако, что мужчины теряют голос в браке гораздо больше, чем женщины. Они могут на расстоянии или обструкции, говоря себе: «Это не стоит драки». Они могут эмоционально отстраниться от отношений, а затем почувствовать себя опустошенными, когда партнер оставляет их «в синей».

Мое собственное исследование брака и соприкосновения указывает на это: многие мужчины терпят слишком много критики, интенсивности и негативности со стороны своего партнера, вместо того, чтобы брать на себя твердую и любящую позицию от своего имени.

Многие мужчины не нашли своего голоса, чтобы сказать своему партнеру: «Я здесь, чтобы поговорить с тобой о абсолютно любом. Но вам нужно приблизиться ко мне с уважением. Поставим время в воскресенье, где вы можете рассказать мне свои проблемы, и я сделаю все возможное, чтобы действительно послушать.

Вместо этого человек может дистанцироваться и ошеломлять. Он может закрыть дверь в разговоре, объявив: «Я не хочу говорить об этом». Это только приглашает его партнера с тревогой преследовать, и когда это не удастся (что будет), холодно уйти. Этот танец – хороший рецепт развода.

Никогда не поздно использовать свои отношения в качестве лаборатории, чтобы экспериментировать с новым поведением. Ничто не является более важным, чем научиться иметь ясный, сильный голос с партнером, особенно когда вы чувствуете гнев, застревание, разочарование или отчаяние.

И помните это: все, что вам нужно сказать, можно сказать с добротой. Любой твердый предел или граница, которую вы должны установить, можно установить с добротой. Без исключений!