Остерегайтесь вреда чрезмерной онлайн-игры

Вот почему это стало серьезной проблемой.

Источник: GregEisenber / DepositPhotos

Сейчас, как никогда ранее, в области психического здоровья растет озабоченность по поводу того, в какой степени дети и взрослые развивают полномасштабные расстройства, связанные с интернет-и видеоиграми. Недавно я слушал радио-шоу с призывом, где родитель посетовал на то, что ее сын отказался от инженерной стипендии и отложил начальный колледж, чтобы он мог продолжать от 8 до 10 часов в день совершенствовать свои навыки видеоигр в надежде преследовать что профессионально. Хотя она была расстроена, она чувствовала себя беспомощной, чтобы передумать, устала от боев и смирилась, чтобы поддержать его в финансовом отношении и позволить ему продолжать жить дома, когда он «играл» в своей комнате.

Подобно тому, как мы видим типичное привыкание к поведению, чрезмерные интернет-игры включают в себя интенсивную озабоченность поведением и нарастанием толерантности, поэтому становится необходимым проводить все больше и больше часов игр, чтобы достичь такой же степени удовлетворения и удовольствия. Неупорядоченные игроки на самом деле испытывают уход и чувствуют себя глубоко несчастными и обиженными, когда они не могут играть в свои игры. Несмотря на то, что родственники, друзья и специалисты в области психического здоровья просят их отказаться от своих игр, такие люди становятся защитными, отказываются удовлетворить эти просьбы и сохраняют свое поведение, даже когда это вызывает серьезные проблемы.

• Что Нейронаука Медитации Делает и Не показывает
• Риски и привязанность к тому, чтобы быть «неутомимым опекуном»,
• Стать общественным интеллектом
• Почему больше людей берут свою жизнь?
• Есть судороги? Самоакупрессура может помочь облегчить менструальную боль

Дети, подростки и взрослые могут попытаться утверждать, что игры – это веселое времяпрепровождение, но в экстремальных ситуациях он часто служит цели продвижения:

• диссоциации и выхода из стрессоров,
• межличностные проблемы или
• проблемы психического здоровья, включая депрессию и социальную тревогу.

Хотя в краткосрочной перспективе поведение помогает облегчить психическую боль через отвлечение, в долгосрочной перспективе поведение саморазрушительное и имеет тенденцию к увеличению аргументов, стыда, стресса и вины. Он начинает отрицательно влиять на работу, учебу, финансы, отношения и даже на здоровье. Многие скроют поведение или ложь о том, в какой степени они участвуют в нем. Эти обманчивые ощущения необходимы и служат цели защиты поведения и усиления чувства отрицания. Неизбежно, когда раскрывается ложь, происходит резкое увеличение боевых действий и конфликтов с близкими.

Нарушение игры не должно быть минимизировано или рационализировано. Это создает серьезные проблемы и приводит к разжиганию изоляции, низкой самооценке, депрессии и тревоги.

• Охват психического здоровья расширился, но может оказаться под угрозой
• 6 научно обоснованных способов систематического снижения стресса среди семьи
• Австрийские евреи отвечают на нацизм, часть 3 из 3
• 7 естественных добавок, которые могут помочь с сном и менопаузой
• 5 способов сделать плохой день лучше

Одним из наиболее коварных побочных продуктов разыгрывания является тот факт, что бесчисленные часы, проведенные в режиме онлайн или в измененном состоянии фантазии, отвлекают от времени, которое можно было бы потратить на изучение ученых, взаимодействие со сверстниками и семьей, связь с природой , упражнение и участие в других увлечениях и занятиях, которые обогащают умственное, физическое и эмоциональное благополучие. Несмотря на то, что мать в шоу-шоу хорошо знала, позволяя сыну продолжать играть в игры, даже в ущерб его образованию и будущей карьере, ее выбор походит на то, чтобы предлагать ему бесконечные запасы наркотиков и алкоголя. Нарушение игры не должно быть минимизировано или рационализировано. Это создает серьезные проблемы и приводит к разжиганию изоляции, низкой самооценке, депрессии и тревоги. Любимые должны быть осторожны, чтобы не допускать поведения и настаивать на вмешательстве и формальном лечении.

Вы обращались с какими-либо клиентами с игровым расстройством? Каков был ваш опыт?