Почему жизнь лучше, когда мы вместе

Исследование показывает, что ежедневный опыт действительно слаще при общении.

Почему мы предпочитаем смотреть фильм в сопровождении друга? Почему мы собираемся на стадионы и концертные залы, чтобы сидеть плечом к плечу с незнакомцами? И почему закат кажется таким возвышенным, когда момент делится с кем-то, даже не говоря ни слова?

Увлекательное исследование под руководством психологов Йельского университета Эрика Бутби, Джона Барга и Маргарет Кларк продемонстрировало, что жизнь действительно слаще, когда мы разделяем наши впечатления. Исследователи приступили к выяснению, влияет ли обмен опытом с другими людьми так же, как люди испытывают вещи в повседневной жизни.

В исследовании участники исследования оценили шоколад с приятной дегустацией как более приятный и ароматный, когда другой человек, которого они не знали, ел один и тот же шоколад одновременно – хотя они и не общались друг с другом. Точно так же исследователи обнаружили, что, когда участники попробовали шоколад с неприятным вкусом, они, скорее всего, не понравились бы, когда другой человек рядом с ними ел тот же горький шоколад. Исследователи пришли к выводу, что «обмен опытом с другим человеком, не общающимся, усиливает свой опыт. И приятные, и неприятные переживания были более интенсивными, когда делились ».

Как объясняет Бутби, «когда люди думают о совместном опыте, то, что обычно приходит на ум, – это быть рядом с другими, такими как друзья или семья, и разговаривать с ними. Мы не понимаем, в какой степени на нас влияют люди вокруг нас, которых мы не знаем и даже не общаемся ».

Авторы предположили, что это усиление может быть вызвано повышенным вниманием к стимулу, когда другие также сосредоточены на одном и том же. Но разделение внимания может также привести к уменьшению внимания. Так есть еще одна причина для этого?

Возможно, эмпатия может играть здесь через воображаемые переживания других. Исследователи также предположили, что правдоподобно, что мы видим мир не только через наши глаза (и вкусовые рецепторы), но и через аддитивную линзу окружающих. Как сказал Кларк, «может быть что-то увидеть мир глазами другого человека. Когда вы и партнер испытываете что-то вместе, это может добавить к вашему собственному опыту ». Исследование, опубликованное в« Psychological Science », сообщает, что« люди могут быть созданы, чтобы автоматически воображать или имитировать то, как другие люди видят, слышат, обоняют, ощущают и чувствуют вещи , и эти фантазии или симуляции могут повлиять на собственное восприятие людей ».

Так что в следующий раз, когда вы будете веселиться с другими в реальной жизни, положите свой смартфон и поделитесь мгновением, а не поделитесь своими сообщениями на Facebook. По словам Бутби, «приятный опыт, который не разделяется, – это упущенная возможность сосредоточиться на той деятельности, которую мы и другие делаем, и дать ей толчок».