Реквием для лунатика

Семья ищет помощи после трагического утопления лунатика.

Майк и Патрис Циммерман

Источник: семья Циммермана, используемая с разрешения

Только через пять месяцев после публикации моих мемуаров «Sleepwalker: The Mysterious Makings и Recovery Somnambulist» я получил личное сообщение в Facebook:

• 5 Общепринятые принципы преодоления негативных эмоций
• Могли ли вы быть склонны к технологии?
• «Lovesick Fool» изображает знакомства в Post-MeToo World
• 5 способов перестать быть хорошей девочкой и стать сильными
• «Знай самого себя» не просто глупый совет

Уважаемая г-жа Фрейзер,

Я чувствую себя обязанным написать вам после прочтения вашей книги. Моя семья и я в поисках ответов после того, как моя мачеха умерла 15 декабря 2015 года. У нас все еще нет постановления от полиции, но мы считаем, что она лунатичала. Если вы не возражаете, я хотел бы поделиться своей историей.

За неделю до Рождества мне позвонил моя сестра Эрика, которая живет в Трое, Нью-Йорк. Она сказала мне, что наша мачеха пропала. Мой отец, Майкл, был во Флориде в то время, и Патрис был в их доме в Латхаме, Нью-Йорк.

• Внутреннее Я, Не Я
• Является ли Дани Шапиро новой Опра для писателей?
• Маркетинг для интровертов
• Это переход на летнее время, и мне нужен кофе
• Эксклюзивное интервью с директором Домиником Полчино

Вещи распущены быстро, так как мой отец вызвал полицию, когда он не смог связаться с ней для ежедневной регистрации в 6:45 утра. Полиция нашла кровь в подвале – на лестничной площадке у подножия лестницы. Оказалось, что она упала головой, когда она собиралась подняться по лестнице.

Из того, что мы собрали вместе, она лежала там некоторое время, поднялась наверх, а затем снова легла спать. Затем она встала, съела и вышла из дома в 4:30 утра (у соседа есть камера в их доме). Она была босиком, в пижаме, без кошелька, без телефона и без очков. Она поехала в 15 минутах от Уотерфорда, где она обычно каялась.

Камеры на другом конце поездки показали, что она одна. Она поддержала свою машину в месте, где она часто припарковала при каяках. И это было последним, что мы видим о ней.

Патрис отсутствовал в течение 24 часов, прежде чем полиция нашла ее в реке Гудзон. Патрис был ярким и наполовину полным человеком. У нее было все, что было на следующий день, и планировал предстоящие рождественские каникулы.

Вскрытие показало отсутствие травматической черепно-мозговой травмы [от падения] или других проблем со здоровьем, и отчет о токсикологии вернулся отрицательно для любого алкоголя, наркотиков или пилюль.

Но Патрис был давним лунатиком. Ей было 59 лет, когда она умерла. По словам моего отца, ее эпизоды лунатизма случались несколько раз в месяц. Она никогда не наносила вреда себе, никогда не выходила из дома и, конечно же, никогда не ездила … Единственный вывод, который мы могли бы сделать, это то, что она спала. Но как она не могла проснуться, когда попала в холодную воду или когда она ударилась головой? Врач сна встретился с полицией, и он сказал, что сон настолько глубок, что обычно не проснуться.

Когда мы пытаемся обернуть голову тем, что произошло, ваша книга была очень интересной. … Любит любые мысли, которые у вас есть. Спасибо, Лори Майер

Страдая от лунатизма (также называемого сомнамбулизмом) и ночных ужасов (отдельное условие, часто связанное с лунатизмом) в течение 20 лет, я плакал, читая сообщение Лори. Парасомнии – это расстройства, характеризующиеся деструктивными событиями, возникающими во время сна, во время сна или во время пробуждения от сна, когда центральная нервная система активирует скелетные, мышечные и / или нервные системы нежелательным образом.

Мой сомнамбулизм начался в подростковом возрасте в том же пригороде, где Патрис Циммерман жил во время ее смерти – Лэтхэма.

Я оправляюсь от обоих моих расстройств сна (одна ночь за раз), но мог бы умереть во многих случаях. Вырос, я боялся постели и развивал хроническую бессонницу. Когда я созрел, усталость и стыд покрасили каждый аспект моей жизни. Я самостоятельно лечил алкоголем, и были ночи, когда я не знал, бодрствую ли я от затемнения или от эпизода лунатизма / ночного террора. После того, как вы протрезвели на 25, тяжесть и частота моих эпизодов парасомнии увеличились. В 30 лет я плохо заболел во время лунатизма и, наконец, сдался клинике сна и терапии. Большинство сомнамбулистов обращаются за помощью только после того, как причинили боль себе или кому-то другому.

Опасности лунатизма сводятся к минимуму, даже тривиализуются в нашей культуре. В детстве, в детстве, я однажды выскочил из постели во время эпизода лунатизма / ночи, побежал к лестнице и пропустил первый шаг от нашего второго этажа. Я проснулся с падением, и если бы не мой брат, который слышал, как я кричала и бегала по лестнице два за раз, чтобы поймать меня, я бы упал весь путь вниз.

В другой раз, как молодая актриса в Нью-Йорке, мне снилось, что крыса ползла по моей руке; испуганный, я сплю, пробежал по огромному пространству гостиной Верхнего Уэст-Сайда, проснувшись так же, как я собирался выбраться из открытого окна пятого этажа. Я был один, и если бы я упал до смерти, мои действия были бы истолкованы как самоубийство … так же, как 25 лет спустя смерть Патриса была взвесина как возможный акт самоуничтожения.

Когда я впервые поговорил с Лори по телефону, ее голос был густым с подавленными слезами. Мы просмотрели детали ночи смерти Патриса. Чем больше я слышал, тем больше я соглашался с мнением семьи о том, что в своем лунатическом состоянии Патрис, вероятно, отправился на байдарку. Она держала свой байдарку в подвале. Патрис не вез ее байдарку по лестнице подвала, но она, вероятно, предположила, что она это сделала. Эта лестница повернулась на дно с одноступенчатой ​​посадкой, на которой она, по-видимому, споткнулась. Вот где полиция обнаружила следы крови вместе со сломанными очками.

Ее автомобиль был найден в Государственном парке Пиблс-Айленд, где она и ее дочь Кэти часто каялись. «Патрис никогда не ездил без очков, – сказала Лори, ее голос разбился, – и все же она проехала в 15 милях от Латхама до Уотерфорда без них той ночью». Собственная мать Лори также внезапно умерла в автокатастрофе, когда Лори была 25 лет.

«Мне очень жаль твоей потери, – повторил я, – твой отец действительно должен быть в шоке».

«Он», печально прошептала она. Чтобы быть в отъезде во время смерти его жены, особенно тяжело было для Майкла. Даже в медицинском сообществе мало признается серьезность парасомний.

Первое национальное исследование лунатизма когда-либо было выпущено в 2012 году исследователями Стэнфордского университета. Почти треть американцев будет спать в своей жизни. Беспорядочный сон часто протекает в семьях, но неясно, является ли это состояние генетическим, научным поведением, результатом какой-либо формы травмы или комбинацией всех трех.

Доктор Марк Маховальд, соучредитель исследовательского центра сна Sleepens Associates и вышедший на пенсию профессор неврологии в Медицинской школе Миннесотского университета, был участником исследования в исследовании в Стэнфорде. Он описывает физиологию в терминах непрофессионала: «Мозг лунатика полупросыпается и почти спит. Часть мозга, ответственная за физическое движение, активна, а часть мозга, ответственная за исполнительное функционирование, спит. Поэтому лунатик может выполнять действия, требующие огромного влияния, даже ранить себя или других, не будучи виновным в их действиях ».

Маховальд и его сподвижники придумали медицинский термин «парасомуния-псевдо-самоубийство», чтобы помочь обучить профессионалов, которые регулярно ошибочно считают смерть лунатизмом самоубийством – с часто разрушительными социальными, религиозными и финансовыми последствиями для близких жертв. Компании по страхованию жизни и страховые компании длительного ухода часто не будут платить по политикам, если смерть будет самоубийством или попыткой самоубийства.

У Патриса Циммермана не было политики страхования жизни. Однако семья сильно чувствовала, что она умерла во время лунатизма и не хотела, чтобы ее память запятнала предложениями о самоубийстве.

Через десять месяцев после смерти Патриса Лори переписывала меня. Медицинский эксперт, наконец, постановил: «Асфиксия из-за утопления в соответствии с сомнамбулизмом». Я крикнул и позвонил доктору Маховальду, желая поговорить с тем, кто понимал бы глубину и смесь моих чувств. «Шляпы уходят к медицинскому эксперту, а также к врачу сна, который рассмотрел дело г-жи Циммерман», – сказал он. «Так часто даже специалисты в области сна знают только о апноэ во сне и не имеют понятия о лунатизме». Вот почему он считает, что больше смертей, чем мы понимаем, в частности, тех, которые происходят при странных обстоятельствах, таких как люди, исчезающие с круизных судов или падение с высоты посреди ночи – не самоубийства, а результат лунатизма. Даже с точки зрения медицинского эксперта Крис Чепмен, биологический сын Патриса, чувствует, что ее смерть была трагической катастрофой.

После 20 изнурительных, изолированных и часто ужасающих лет как активный лунатик, я нашел помощь, в которой я нуждался. Через, во-первых, диагностику и лечение в аккредитованной клинике сна, а затем через активное сочетание терапии гипноза, питания, иглоукалывания, рейки, медитации, нейрофидбэка и письма Я сохранил расстройства сна в страхе. Мое сердце уходит в семью Патриса, но все соболезнования в мире не могут вернуть Патриса. Я надеюсь, что, продолжая рассказывать мою историю и поощряя других вызванных лунатиков рассказать их, мы можем сломать цикл отрицания и невежества, которые могут буквально убить.

Эта статья была первоначально опубликована в Союзе Олбани Таймс.