Дружба – это признак наличия системы социальной поддержки. Цивилизация не продвигалась из-за соперничающих боевых действий между воюющими группами – только благодаря сотрудничеству и сотрудничеству сформировались сообщества и развивались цивилизации. Люди всегда нуждались в других в своей жизни, чтобы выжить и процветать независимо от географического положения или исторического периода – или хронологического возраста человека. Исследования продолжают поддерживать преимущества для здоровья систем социальной поддержки и присутствие друзей в нашей жизни (Mendes de Leon, 2005). Фактически, люди, которые поддерживают свои социальные связи с друзьями, скорее всего, будут жить теми людьми, которые уходят из своих социальных кругов по мере их старения.
Мало того, что альянсы и социальные связи обеспечивают защиту и доступ к товарам, которые мы не можем обеспечить, они также предлагают удовлетворительную эмоциональную связь, которая позволяет нам чувствовать, что у нас есть место принадлежности, а также для удовлетворения нашей потребности иметь значение для других. Дружба – это социальные связи, которые мы выбираем, чтобы устанавливать и охотно инвестировать в поддержание, просто для удовольствия другой компании. Некоторые люди считают своих друзей своей «семьей выбора». Они могут предложить нам комфорт и признание, когда нам это нужно больше всего, а также обнять объятия или плеча, чтобы опираться, когда мир бьет нас, или мы просто в фанке.
В то время как многие из нас могут пожелать, чтобы у нас было меньше друзей или меньше людей, с которыми мы чувствовали себя обязанными оставаться на связи, есть также многие из нас, которые долго чувствуют себя более связанными и имеют больше людей в нашей жизни, от которых мы можем рассчитывать. Подружиться не всегда естественно для всех.
В нашей жизни есть моменты, когда мы можем чувствовать себя особенно одинокими или нуждаться в надежном другом. Это может произойти, когда мы выйдем на новый этап в жизни, например, в новую школу, новую работу или перейдем в новый город. Для тех, кто считает себя более застенчивыми, чем другие, может показаться особенно сложным достичь и сделать первую увертюру в потенциальных новых отношениях. Но мы должны позволить себе представить себе, что другие могут быть столь же сдержанными, насколько мы можем быть, сами. Вот краткий обзор способов формирования дружеских отношений и наиболее вероятных способов найти нового лучшего друга, который вам нужен.
Есть три способа, которыми мы обычно находим новых друзей:
По мере того как мы перерастаем в «следующий этап» жизни, однако мы это определяем, мы можем потерять часть нашей существующей дружбы и почувствовать толчок к созданию новых альянсов. Изменения, которые мы наблюдаем в нас самих и в наших сетях, могут изменить нашу социальную идентичность и наше собственное восприятие нашего основного я. Если мы не будем проверять, мы можем ограничить наши социальные сети и социальные сети только теми друзьями, которые разделяют этот конкретный аспект нашей идентичности. Например, новое обязательство по фитнесу может заставить вас игнорировать ваши «пиццы и пожизненных друзей», чтобы провести время только с вашими «веганскими кексами и чаем чая». Поддержание сбалансированного восприятия нашей многогранной и постоянно меняющейся идентичности позволяет нам поддерживать разнообразные социальные сети.
Каждый из этих трех путей в расширенные социальные круги – близость, совместная деятельность и жизненные события – открывает уникальные возможности для создания новых связей с потенциальными друзьями. Фактическое развитие новых дружеских отношений зависит от нашего интереса и мотивации к созданию новых связей, но независимо от того, найдены ли новые друзья благодаря беспринципности или необходимости, аналогичные этапы или этапы участвуют в процессе формирования дружбы.
Рекомендации
Degges-White, S., & Borzumato-Gainey, C. (2011). Друзья навсегда: как девочки и женщины создают постоянные отношения. Lanham, MD: Rowman & Littlefield.
Мендес де Леон CF. (2005). Почему дружба важна для выживания? Journal of Epidemiology & Community Health 2005, 59 : 538-539.
