Увлечения: открыть их или развить?

Вера в то, что интересы должны развиваться, может иметь последствия.

Источник: Pezibear / Pixabay

Что тебе нравится делать? Какова ваша страсть, интерес или хобби? Вам нравится готовить, танцевать, играть на барабанах, рыбалку, садоводство …? Вы можете быть удивлены, узнав, что ваши предположения об интересах и увлечениях (ваши скрытые теории) могут повлиять на то, исследуете ли вы неизвестные области и пробуете ли вы новые виды деятельности.

Недавнее исследование, проведенное Полом О’Кифом и его коллегами, опубликованное в октябрьском выпуске «Психологической науки», предполагает, что неявные теории интересов некоторых людей могут помешать им найти и развить свои страсти.

• Секс помогает начать отношения с потенциальными партнерами
• Забудьте о совместном воспитании с нарциссом, раунд 3
• Делимся благодарностью с семьей, но мы их определяем
• Как действовать, когда тот, кого ты любишь, взят
• В автобусе: работа над двенадцатью шагами

Страсти и интересы

Нам часто советуют искать то, что мы любим, раскрыть наши страсти. Как говорится, если ты найдешь работу, которую любишь, тебе никогда не придется работать ни дня в своей жизни.

Но мы должны открыть наши страсти или развить их?

• Когда это газовое освещение, а когда нет?
• Вместе Виртуально
• В долгосрочных отношениях мы превращаемся в наших партнеров?
• Что мотивирует лжецов в онлайн-знакомств?
• Поздние отношения

Первый взгляд упоминается как фиксированная теория интересов ; последняя, ​​как теория роста интереса.

Вера в одну или другую точку зрения может иметь серьезные последствия. Чтобы объяснить, О’Киф и соавт. сравните поиск интересов с поиском любви:

Люди могут верить, что успешные отношения предназначены или культивируются. , , С прежней точки зрения люди рассматривают свидания как попытку найти «единственное». Столкнувшись с проблемами в отношениях, люди могут быстро двигаться дальше. Напротив, последняя вера может повысить мотивацию людей поддерживать отношения и разрешать различия, когда они возникают.

Точно так же вера в то, что страсти фиксированы, означает, что число потенциальных страстей ограничено; поэтому, как только эти интересы обнаружены, нет необходимости исследовать другие домены.

Во-вторых, считается, что эти страсти, когда-то найденные, являются бездонным источником мотивации. Если кто-то находит меньше мотивации, чем ожидалось, или сталкивается с трудностями в погоне за страстями, можно сделать вывод, что эти конкретные интересы, вероятно, не относятся к его истинным интересам.

Увлечения: открывать или развивать?

О’Киф и его коллеги провели серию экспериментов, чтобы проверить поведенческие эффекты предположений о том, культивируются ли страсти или обнаружены.

Они обнаружили, что участники с более сильным убеждением в том, что интересы являются врожденными, проявляют меньший энтузиазм при чтении тем, выходящих за рамки их ранее существовавшего интереса. Они также показали меньшую восприимчивость к новым интересам. Кроме того, люди, которые воспринимали интересы как врожденные, имели меньшие ожидания столкнуться с трудностями в достижении своих страстей.

Наконец, участники привели к убеждению, что страсти должны быть обнаружены – по сравнению с теми, кто полагал, что страсти нужно культивировать – с большей вероятностью потеряли интерес к научному предмету после прочтения технической статьи об этом.

Проще говоря, они ожидали, что настоящая страсть придет естественно. Это было затруднено, прочитав техническую статью и испытав трудности в понимании того, что, по их мнению, должно быть легко для них.

Источник: Free-Photos-pixabay

Пересмотри свои страсти

Результаты этих исследований подтвердили гипотезу авторов о том, что, когда люди предполагают, что их интересы являются врожденными и фиксированными, они стремятся обнаружить эти ограниченные внутренние страсти. И как только они верят, что нашли эти страсти, они ожидают обильной мотивации, преследуя эти интересы.

Если, напротив, ожидается рост и развитие новых интересов, она не перестанет изучать новые области; и при этом она не интерпретировала бы разочарование как признак того, что она копала не в том месте. Она будет настойчива перед лицом трудностей.

Основываясь на этих выводах, я предлагаю вам рассмотреть следующие вопросы при рассмотрении ваших увлечений.

1. Каковы мои интересы? Откуда я знаю, что это мои интересы?

2. Работал ли я над развитием этих увлечений?

3. Предполагаю ли я, что люди, которые увлекаются страстью (например, рисуют, изучают дополнительные языки, играют на музыкальном инструменте), постоянно мотивированы и не испытывают разочарования?

4. Помешал ли я себе исследовать новые области интереса из-за трудностей или из-за снижения мотивации во время преследования какой-то новой страсти?

Подумай над этими вопросами. Возможно, ваши скрытые взгляды на интересы помешали вам заняться новыми или приложить усилия для развития ваших нынешних увлечений.

Общее предположение о том, что мы должны открыть для себя наши страсти, вероятно, является благонамеренным, но, как О’Киф и соавт. обратите внимание: «Побуждение людей найти свою страсть может привести к тому, что они будут складывать все свои яйца в одну корзину, а затем бросать эту корзину, когда ее будет трудно нести». Так что продолжайте, исследуйте новые интересы и увлечения. Займитесь новым хобби. Не позволяйте препятствиям стоять на пути обретения радости в незнакомом.

Рекомендации

O’Keefe, PA, Dweck, CS, & Walton, GM (2018). Неявные теории интересов: найти свою страсть или развить ее? Психологическая наука, 29 (10), 1653-1664.