Целительная способность музыки

Как музыка исцеляла моих пациентов, а потом исцеляла меня.

Источник: Ира Селендрипити / Unsplash

У меня были сложные отношения с музыкой. В детстве у меня было несколько примеров отзывов о том, что я «плохо разбираюсь в музыке». Когда мой класс пел на собраниях, я получал побочные взгляды и тонкие, а не настолько тонкие подсказки, что я должен быть по краям и петь спокойно. Я играл на альте со 2 по 9 класс. Мне было весело в классе оркестра. Для репетиций меня разместили на одной стойке с сильным игроком, чтобы она могла мне помочь. Но для концертов меня поместили сзади. Сам. К тому времени, когда я достиг 10-го класса, я прекратил заниматься музыкой. В конце концов, я «плохо разбирался в музыке», поэтому, хотя это доставляло мне радость, я бросил это. Когда я был взрослым, я слушал музыку и тихо пел, если был один в машине. Когда я присоединился к церкви и там пел – я едва шептал песни.

Как житель, я был знаком с музыкальными терапевтами в больницах. Я видел, как счастливы дети и семьи, проводя время с музыкальными терапевтами. Мне нравится видеть, как терапевт входит в пол – руки загружены инструментами. Однажды подросток был помещен в медицинский кабинет с витражным психозом. Уже несколько дней она была невербальной. Кроме того, она не знала английского языка и была полностью отрезана от общения с большинством персонала больницы. Я попросил музыкального терапевта провести с ней некоторое время – не уверен, что произойдет. Позже я обнаружил, что ребенок вовремя стучал в барабан к пению терапевта – был построен мост. Это был единственный случай взаимного обмена и связи, которые ребенок испытывал в течение нескольких дней. Музыка прорвалась через психоз и зажила. Друг поделился еще одним примером музыкального исцеления психического заболевания. Он был психиатрической медсестрой в государственном учреждении. Пациент проживал в течение многих лет и всегда был немым. Однажды во время музыкальной сессии он

• Решение загадки СДВГ
• Думаете, ваш самолет может разбиться?
• Простой способ увеличить фокус и снизить стресс
• Шипы риска самоубийства после праздников
• 3 способа эмоционально сильных людей добиться успеха

Источник: Ира Селендрипити от Unsplash

сыграла хит 70-х годов, и она запрыгнула на стол, пела и танцевала. С этого момента она заговорила о шторме. Позже в моей жизни я встретил друга, который был профессором музыкальной терапии и музыкантом и часто играл в церкви. Ее веб-сайт представил больше историй лечения музыкальной терапии.

• Как эффективно использовать THC и CBD
• Секрет обучения эмпатии ребенка
• Горе, потеря, одиночество и праздники: переживающий Рождество
• 20 приятных обзорных вопросов на конец года
• Восемь удивительных способов изменить подростков, когда они становятся молодыми взрослыми

В этом году я столкнулся с огромной болью постгерпетической невралгии и обратился к музыке как к источнику исцеления для себя. В качестве метода совладания я практиковал короткие ежедневные занятия восстановительной йогой и медитацией любящей доброты или метта. Я нашел канал Пандоры Классическая Медитация. Я нашел музыку успокаивающей, хотя я не слушал классику целую вечность. Сначала я начал слушать только эти медитативные сессии, но затем мое слушание расширилось. Сейчас я часто держу канал включенным во время работы и обнаруживаю, что он снижает частоту сердечных сокращений и успокаивает меня. Я слушаю во время вождения. Я нашел серию медитативных классических компакт-дисков в библиотеке, которую я скачал, поэтому у меня есть часы музыки, когда я не в сети. Я заново открыл радость музыки и ее целебный эффект. Песня была по-настоящему преобразующей. В машине на пути к болезненным процедурам у меня был расслабляющий музыкальный плейлист, и когда я находился в предоперационной зоне, я слушал в наушниках медитативную классику, когда получил свой IV и находился на столе процедур.

Затем, внезапно, в этом месяце я исцелилась от большой боли, и моя энергия и жизненная сила вернулись. Я обнаружил, что играю веселую музыку в машине, которая появляется громко и громко подпевает. Я больше не хотел слушать меланхоличный инди-рок и создал веселый плейлист на моем телефоне. Раньше я застревал в монотонном тихом шепоте, когда пел в машине, но теперь я мог подпевать и менять свои заметки. В церкви я пел со звуком и с более сильным, более музыкальным звучанием. Когда мое тело зажило – песня вернулась. Музыка была со мной на протяжении всего этого путешествия, и как только мой дух был восстановлен, мой певческий дух также вернулся.

Музыка обладает способностью трансформироваться. Поднимите дух. Постройте связи. Лечение. Я надеюсь, что больше людей смогут получить доступ к музыкальным терапевтам. Музыка может в большей степени уменьшать тревогу и в некоторых случаях помогать людям справляться с болью больше, чем лекарствами.