Что происходит с «другой женщиной» (или мужчиной) после романа

Как бороться с тем, чтобы быть странным человеком в любовном треугольнике.

Источник: Эльнур / Шаттерсток

Прелюбодеяние – это любовный треугольник, в котором третье лицо желает тайно пообщаться с кем-то в сексуально исключительных отношениях. Эволюционные психологи называют партнера по делу «браконьером», потому что цель может состоять в том, чтобы украсть чужого любовника для себя. Иногда партнеры по роману просто ищут случайного секса с кем-то, кто кажется эмоционально недоступным. В других случаях деловые партнеры ищут долгосрочные отношения. Иногда такая стратегия спаривания оказывается успешной, так как неверный партнер и партнер по партнерству могут продолжать процветать и поддерживать отношения на протяжении всей жизни. Но часто эта стратегия спаривания оказывается неудачной и может закончиться серьезным расстройством для партнера по делу.

Внебрачные отношения часто рассматриваются как симптомы проблемного брака. Поэтому восстановление от неверности требует устранения симптома (т. Е. Прекращения отношений с партнером по делу) и решения основополагающих проблем в браке, для которых дело было симптоматичным. Как следствие, партнеров по делу иногда «бесцеремонно» выбрасывают, поскольку неверные партнеры пытаются помириться со своими преданными супругами. Партнерские отношения могут быть убиты горем, если они считают своих неверных партнеров своими возможными пожизненными партнерами, как только их неверные партнеры оставили своих преданных супругов для них. Как такие люди оправляются от своего разбитого сердца?

• Биполярная связь
• Секреты могут быть вредны для вашего здоровья
• 7 удивительных фактов о сером разводе
• Кока-Кола и Каннабис: психоактивные препараты в качестве напитков
• Изменение того, как врачи смотрят на ожирение

Джеки (сложный портрет), одинокая женщина, пришла ко мне, потому что у нее был роман с женатым мужчиной в течение последних пяти лет. Ее партнер по делу, Джеральд, был любовью всей ее жизни. Джеральд был женат с двумя маленькими детьми. Он утверждал, что был несчастливо женат, но просто ждал подходящего времени, чтобы закончить брак. Джеки пришла на терапию, потому что все ее подруги считали, что она глупа, чтобы продолжать дело, и устали сочувствовать ее тяжелому положению. Джеки находила выходные и праздничные дни одинокими и унизительными, когда она следила за семьей Джеральда в Facebook, где они публиковали фотографии одной большой, счастливой семьи, всегда прекрасно проводящей время. Джеки видела Джеральда только по будням после работы, когда они выпили вместе и вернулись в ее квартиру, чтобы заняться сексом.

Прислушиваясь к рассказу Джеки, я думал, что думают все ее подруги. Джеральд, казалось, просто использовал ее для случайного секса, даже не собираясь оставлять свою жену ради нее. Он казался алкоголиком так же, как и лжецом, поэтому было не совсем ясно, каков был его призыв в качестве спутника жизни. И все же Джеки чувствовала, что если бы другие знали его более интимно, чем она, они оценили бы его прекрасные качества. Я задавался вопросом, было ли это желаемым размышлением, и был ли Джеки в глубоком отрицании. Я беспокоился, что Джеки просто разозлится на меня, если я попытаюсь разорвать ее пузырь. В конце концов, жена Джеральда, Линда, обнаружила дело, когда она нашла счета на кредитную карту для драгоценностей, которые Джеральд купил в качестве подарков для Джеки. Линда потребовала, чтобы Джеральд немедленно прекратил роман и пошел на семейную терапию, что он и сделал, не задумываясь об этом. Джеки позвонил Джеральд и объяснил ситуацию. Чтобы не допустить дальнейшего обсуждения, он добавил, что он обязан матери своих детей дать браку второй шанс, поэтому было бы лучше, если бы они полностью прервали все контакты друг с другом, двигаясь вперед. Джеки была ошеломлена и не поверила. Как гром среди ясного неба, ее жизнь развалилась, и все ее будущие мечты были теперь разрушены. Как она могла продолжаться в жизни? Джеки сказала мне, что она чувствует себя самоубийцей, но заверила меня, что она ничего не сделает.

Прислушиваясь ко всему этому, я в частном порядке подумал «хорошее избавление», поскольку я не думал, что Джеральд был таким большим уловом, и я думал, что Джеки мог бы сделать намного лучше. Но я знал, что на данном этапе это может быть расценено как сочувствующее раскрытию того, что я действительно думал, потому что Джеки чувствовала, что она только что потеряла любовь всей своей жизни. Восстановление в такой ситуации является двухфазным: во-первых, это означает преодоление серьезной потери, как и любой другой серьезной потери любимого человека. Вы должны уделить время скорби, а затем двигаться дальше. Во-вторых, это означает, что вы должны смириться с реальностью ситуации, когда ваше суждение было нарушено желаемым мышлением. Это требует признания того факта, что вы жили в раю дураков очень саморазрушительным образом. Годы вашей жизни были потрачены впустую в обреченных отношениях, когда вы могли бы сделать намного лучше, если бы вы были лучше способны противостоять неприятной реальности. Итак, каковы следующие шаги?

• Могут ли ИИ и геномика продлить жизнь человека?
• Созависимость и эмоциональное насилие
• Отрежь жалобу!
• Экспертная помощь для наркомании не должна быть дорогой
• Десять советов для праздников без судебных разбирательств

1. Знайте, что вы имеете право на горе. Да, отношения с женатыми людьми запрещены, но вы были влюблены, и ваше сердце было разбито. Ваше горе реально, даже если другие не сочувствуют. Не торопитесь, чтобы оплакать.

2. Признайте желаемое за действительное. Да, некоторые несчастно женатые люди оставляют своих супругов, чтобы жить долго и счастливо со своими партнерами по делу. Но неверные партнеры, которые лгут своим супругам, могут также лгать своим партнерам по делу об их истинных намерениях. Не позволяй себя снова одурачить.

3. Станьте защитником честности. Вы были соучастником преступления. Неверный партнер жил ложью, и вы участвовали в этом. Вы будете чувствовать себя лучше в будущем, если будете отказываться от тайных отношений с людьми, имеющими сексуально исключительные отношения. В будущем будьте на стороне честности, а не обмана. Если женатый человек хочет иметь с вами отношения, сначала дайте ему отделиться от партнера, чтобы все было открыто.

По иронии судьбы, год спустя Джеральд расстался со своей женой и хотел возобновить свои отношения с Джеки, предполагая, что это приведет к браку и семье. И все же к этому времени Джеки потерял интерес. Она разочаровалась в Джеральде и теперь видела в нем эгоистичного человека, который чувствовал себя вправе иметь все на своих условиях и по собственному расписанию, независимо от ее потребностей и желаний. Джеральд больше не был тем человеком, которого она хотела в качестве спутника жизни. Джеки была уверена, что сможет добиться большего.

Рекомендации

Джозефс, Л. (2018) Динамика неверности: применение науки о взаимоотношениях к практике психотерапии . Американская Психологическая Ассоциация: Вашингтон, округ Колумбия