Ужасные слова Дитеры говорят самим себе

Пожалуйста, прислушайтесь к словам, которые я слышал, когда клиенты говорят о своих телах:

«Ты жирный, отвратительный».

«Посмотри на эти руки, эти груди, эти джоуллы».

«Еда зла и сделает вас жирной и уродливой».

«Никто никогда не захочет быть с тобой».

«Ты ничего не заслуживаешь».

«Ты ленивое глупое дерьмо».

«Лучше оставаться дома, где люди не могут тебя видеть».

Одна женщина посмотрела на себя и сказала: «Ты уродливая, глупая, бесполезная, толстая сука. Что с тобой не так, что вы не можете потерять несколько фунтов? » С такой свирепостью, что я был на мгновение шокирован, как будто видел первый образ плоти и крови войны, думая об ужасе только с точки зрения статистики.

Поистине услышив эти слова, вы бы склонны предлагать новые диетические программы и стратегии упражнений, или вы будете перемещены, чтобы остановить насилие и сначала оценить ущерб? Пожалуйста, дорогие читатели, будьте добры к себе и окружающим, которые страдают от позора и борьбы со своим весом.

Вам также могут понравиться:

Позор, изображение тела и потеря веса

Дзен и искусство диеты: часть 6

Будем на связи!

Чтобы узнать о последних интервью, статьях и событиях, нажмите здесь.

Запланируйте консультацию один на один: [email protected]

Подпишись на меня в Твиттере.

Найди меня на Facebook.

Чтобы узнать больше о моих сообщениях в этом блоге, нажмите здесь.

Я являюсь автором Talking Back to Dr. Phil: Альтернативы основной психологии. Подписанные экземпляры книги продаются на моем сайте: www.talkingbacktodrphil.com.

Автор Фотография Лизы Блэр Фотография.