Факторы риска и предупреждающие знаки для самоубийства

Источник: Canva

Хотя нет единственной причины, самоубийство чаще всего возникает, когда стрессоры превосходят ребенка или способность взрослого справляться. Как правило, необработанные или недиагностированные проблемы психического здоровья, особенно депрессии, сильно влияют на самоубийство.

Но есть и другие аспекты для рассмотрения, и многие люди могут найти их сложными. В частности, факторы риска часто смешиваются с предупреждающими признаками самоубийства. Но эти два очень разные.

Предупреждающие знаки указывают на непосредственный риск самоубийства, тогда как факторы риска говорят о том, что кто-то подвергается повышенному риску самоубийства, но не обязательно в условиях кризиса.

Другой способ понять это – это просто:

• Запустите для своей жизни, чтобы улучшить свое психическое здоровье
• Когнитивная поведенческая терапия для бессонницы Часть 1
• Как бессмысленные лидеры могут создавать проблемы на рабочем месте
• Депрессия принимает тяжелую оплату на сердце, исследования находят
• Определение реальных побочных эффектов наркотиков

1) Факторы риска повышают вероятность возникновения суицидального кризиса.

2) Признаки указывают на то, что уже начался суицидальный кризис.

Как узнать разницу:

• Какая детская травма помогает мозгу
• Плацентарное тушеное мясо со стороной псевдо-науки
• Перемещение по изящному
• Амотационный синдром и использование марихуаны
• Самоубийство: бессмысленная трагедия

Потратьте время, чтобы узнать знаки, которые сигнализируют друг или любимый, подвержены риску самоубийства. Американский фонд по предотвращению самоубийств предлагает следующие три направления: ЗДОРОВЬЕ, ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА, ИСТОРИЯ.

Факторы здоровья

• Психическое здоровье
• Расстройства, связанные с злоупотреблением
• Расстройства алкогольной
• Серьезные или хронические заболевания
• Хроническая боль
• Ограниченный доступ к здравоохранению
• Спящие трудности

Факторы окружающей среды

• Стрессовые события жизни, включая смерть, развод или разделение или потерю работы
• Длительные факторы стресса, включая притеснения, издевательства, проблемы взаимоотношений
• Финансовые или школьные трудности
• Доступ к смертельным средствам, включая огнестрельное оружие и наркотики
• Воздействие на самоубийство в средствах массовой информации или сообществе

Исторические факторы

• Предыдущие попытки самоубийства
• Семейная история попыток самоубийства
• История самоповреждения
• Недавняя госпитализация
• Культурные убеждения, которые поддерживают самоубийство

Теперь ознакомьтесь с сигналами, которые предупреждают о самоубийстве. Американский фонд самоубийств предлагает эти три области: РАЗГОВОР, ПОВЕДЕНИЕ, НАСТРОЕНИЕ.

Говорить

• Быть бременем для других
• Ощущение захвата
• Говоря о чувстве безнадежности и беспомощности
• Испытывать невыносимую боль
• Выражая, нет причин жить
• Плохое решение проблем

Поведение

• Увеличение употребления алкоголя или наркотиков
• Доступ к смертельным средствам
• Безрассудно
• Изъятие из деятельности
• Изоляция от семьи и друзей
• Слишком много или слишком мало
• Посещение или вызов людей, чтобы попрощаться
• Отказаться от ценных вещей
• Безнадежность в будущем

Настроение

• депрессия
• Потеря интереса
• бушевать
• Раздражительность
• унижение
• тревожность
• Импульсивность
• отчаиваться
• Внезапное чувство спокойствия

Как получить помощь

Если вы или любимый человек испытываете какие-либо факторы риска , обратитесь за помощью к специалисту в области психического здоровья. Национальные и глобальные горячие линии также доступны 24 часа в сутки, семь дней в неделю, чтобы помочь вам найти поддержку или уход.

1-800-273-TALK или 1-800-273-5322

Если присутствуют предупреждающие знаки , очень важно получить немедленную помощь . Вызов 911 или посещение ближайшей больницы скорой медицинской помощи может спасти жизнь.

Во всем мире больше людей умирают от самоубийств, чем все смертельные случаи, вызванные несчастными случаями, стихийными бедствиями, войнами и убийствами по всему миру, вместе взятые. Восемь из десяти человек, рассматривающих самоубийство, дают некоторые признаки своих намерений.

Благодаря знаниям и профилактике мы можем помочь тем, кто борется с суицидальным мышлением, найти лечение, надежду и исцеление.