Декларация прозрачности автора: у меня есть финансовый интерес к компании, предлагающей продукты и услуги, которые могут быть связаны с содержанием моих работ.
Одним из самых душераздирающих событий является самоубийство, особенно молодой человек. Многие юношеские самоубийства совершаются детьми, которых издеваются над сверстниками. Также хорошо известно, что молодые люди не гетеросексуальных идентификаторов (известные аббревиатурой LGBTQ-Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender и Questioning) находятся на гораздо более высоком риске самоубийства, чем прямые дети. Суициды LGBTQ часто служат стимулом для активизации законов и инициатив по борьбе с запугиванием.
Самоубийства также активизировали усилия по повышению толерантности в обществе в целом. Адвокационные группы надеялись, что, сражаясь за толерантное общество, молодежь ЛГБТК перестанет подвергаться преследованиям, устраняя их причины для размышлений о самоубийстве. Фактически, битва за повышение чувствительности сделала такой большой прогресс, что сегодня вы можете потерять работу или вырваться из школы, чтобы сказать что-то, что можно воспринимать как нечувствительное.
Стало незаконным проводить дискриминацию и выражать предвзятое мышление. Школы от элементарного до университета обязаны поощрять и обеспечивать соблюдение толерантности. Группы поддержки LGBTQ распространились.
Несмотря на этот массовый прогресс, трагические самоубийства среди молодежи LGBTQ продолжают поражать новости, тянуть за наши сердца и подталкивать чувства возмущения к нечувствительной молодежи, которые осмеливаются заниматься издевательствами. Статистика самоубийств, во всяком случае, демонстрирует всплеск самоубийств среди молодежи в последние годы.
Мы делаем что-то неправильно?
Печальный случай Тейлора Алесаны
Недавно я прочитал новость о трансгендерном подростке в Калифорнии, Тейлоре Алесане, 16-летнем мальчике, который определился как девочка (я буду уважать желание Тейлора быть упомянутым как она / она). Тейлор покончил жизнь самоубийством, потому что не могла больше терпеть издевательства над ним. Она публиковала видео на YouTube, рассказывая о своем бедственном положении и давая советы по макияжу другим подросткам-трансгендерам. Для издевающихся детей стало распространяться такое видео в надежде получить эмоциональную поддержку от общественности. Часто эти видео становятся вирусными. Мы все тронуты этими сердечными работами детей и хотим помочь им, поэтому мы распространяем их всем. СМИ особенно любят их и превращают в крупные новости.
К сожалению, она и другие, разместившие такие видео, все же закончили самоубийство.
Тейлор получал поддержку в Ресурсном центре LGBTQ округа Северного округа. Ее самоубийство последовало всего несколько недель самоубийством другого подростка, Мудреца-Дэвида, который посещал тот же центр.
Кто виноват?
В новостях о самоубийстве Тейлора обвиняют ее школу, Фолбрук Хай, за то, что она не смогла предотвратить трагедию. На самом деле, мы обвиняем школы каждый раз, когда издеваются над учениками, заканчивая свою жизнь. Мы обвиняем школы, несмотря на неоднократные результаты исследований, что наиболее интенсивные школьные программы по борьбе с издевательствами вряд ли приведут к более чем незначительному сокращению издевательств.
Но как насчет наших организаций поддержки LGBTQ? Почему их никогда не обвиняют в том, что они не смогли предотвратить самоубийства детей, которые пришли к ним за помощью? Разве не те из нас, кто работает в этих организациях, должны быть экспертами по облегчению их страданий? Если мы не знаем, как остановить их от самоубийства, как школы могут знать, как это сделать?
Тем не менее, я не обвиняю наши организации ЛГБТ. Они не заслуживают обвинения в том, что они не смогли предотвратить самоубийство. Но я школьный психолог, и многие годы я подслушивал, что школы несправедливо обвиняются в том, что они не смогли избавиться от издевательств.
Могут ли организации LGBTQ предотвращать больше самоубийств?
Я также не сомневаюсь, что наши службы поддержки оказывают значимую помощь своим посетителям. Они создают сообщества, в которых дети LGBTQ могут чувствовать себя принятыми и проверенными. Они борются за более справедливое общество и тем самым дают надежду на лучшее будущее.
И я не удивлюсь, если они действительно предотвратят множество самоубийств.
Но могли ли они мешать им больше? Неужели дети, которые приходят к ним, заслуживают большего, чем получают?
Я бы сказал, что ответ на оба этих вопроса – «Да».
Это связано с тем, что наш базовый подход к помощи детям LGBTQ вряд ли заставит их перестать издеваться. Мы можем предоставить им ценное товарищество в наших организациях поддержки. Мы можем дать им эмоциональную поддержку и практическое руководство для руководства их образом жизни. Мы можем участвовать в лоббировании социальных перемен. Но если они ходят в школу, и их сверстники продолжают высмеивать их, они, вероятно, будут продолжать быть несчастными и чувствовать, что жизнь слишком болезненна. Наши мероприятия ЛГБТ могут служить не более чем аспирином, островом временного облегчения от круглосуточной боли.
Я осмелюсь спросить еще более смелый вопрос. Возможно ли, что некоторые из вещей, которые мы делаем с целью помочь молодежи ЛГБТ, сделать их более склонными к самоубийству? В конце концов, как ученые, нам всегда нужно учитывать, есть ли негативные непреднамеренные последствия для наших вмешательств.
К этому тоже я бы сказал «да».
Большинство наших ошибок совершаются непреднамеренно, часто, когда мы пытаемся помочь людям. Мы не понимаем, что наши усилия могут нанести им боль и сделать их слабее.
Я большой поклонник Альберта Эллиса. Он оказал на меня глубокое влияние. Он показал, как наши иррациональные убеждения делают нас несчастными, и как мы можем быстро чувствовать себя лучше – и заставить других относиться к нам лучше в одно и то же время – осознавая и избавляясь от них.
Одна иррациональная деятельность, которую он придумал, «ужасно». Когда мы считаем, что событие действительно ужасно, мы очень расстраиваемся, когда это происходит с нами.
Другой – «надо». Когда мы считаем, что вещи должны быть определенным образом, мы расстраиваемся, когда это не так.
Подумайте о том, что мы обычно рассказываем детям LGBTQ. Что ужасно для кого-то оскорблять их за их ориентацию. На самом деле, это так ужасно, что мы сражались, чтобы сделать это преступлением. Мы говорим им, что у них есть право посещать школу, и никто из них не отречется от них, и что общество и школы не должны позволять никому заставлять их чувствовать себя плохо или страшно.
Делают ли такие сообщения дети лучше справляются с неизбежными оскорблениями и неуважением? Или менее способный?
Помощь детям действительно нужна
Если мы действительно заботимся о детях ЛГБТ, мы должны обеспечить им более чем хорошие намерения. Нам нужно заставить их перестать расстраиваться из-за издевательств. Только тогда они будут вне опасности. Только тогда они смогут стать счастливыми. И только тогда издевательства, вероятно, прекратятся, потому что расстройство – это то, что подпитывает издевательства.
Но мы вряд ли справимся с этим, опираясь на программы и политики, которые основаны на защите жертв и изменении хулиганов. В лучшем случае такие усилия уменьшают издевательства на 20%, и в худшем случае приводят к увеличению. Как насчет того, чтобы 80% или более высокий уровень отказов заставлял нас чувствовать себя?
Логически, лучшим решением является научить детей LGBTQ, как перестать издеваться над собой. Это связано с тем, что они становятся устойчивыми, так что им не нужна защита и помощь от других, и поэтому им не нужно ждать, пока весь мир станет полностью терпимым.
К сожалению, наши организации LGBTQ не оснащены для обучения молодежи тому, как заставить других перестать издеваться над ними. Есть две причины для недостатка. Во-первых, большинство профессионалов не знают, как это учить, независимо от того, специализируются ли они в сообществе ЛГБТ. Простая истина заключается в том, что профессионалы не регулярно обучаются, чтобы научить детей, как перестать издеваться.
Вторая причина заключается в том, что мы не хотим его учить. Взгляд, который в наши дни руководил нами, заключается в том, что издевательства над детьми становятся жертвами, и жертвам не нужно менять. Проблема – общество, поэтому общество должно изменить ситуацию. Из-за нашего желания избежать греха «обвинять жертв» мы не можем предоставить нашим клиентам помощь, в которой они нуждаются.
Мне потребовалось немало времени, чтобы понять это. Несколько раз я предлагал бесплатно обучать школы и организации, которые обслуживают население ЛГБТ. Для моей жизни я не мог понять, почему они не привлекли меня к такому великодушному предложению. Разве они не хотели помогать этим детям? В конце концов я получил сообщение. Все остальные должны измениться.
Но ожидая, что другие изменятся, вряд ли поможет детям перестать издеваться.
Это мой совет для моих коллег, которые обслуживают население LGBQT:
Будь немного менее озабочен долгосрочной политической задачей создания общества без предвзятости и немного больше озабочен тем, чтобы молодые люди были в состоянии устойчивости и мудрости справиться с издевательствами прямо сейчас.
Каждое самоубийство является конечной трагедией и, скорее всего, предотвратимым. И давайте не будем забывать, что для каждого издевающегося ребенка, который совершает самоубийство, есть сотни, которые ежедневно подвергаются издевательствам и не берут свою жизнь. Они также заслуживают прекращения своих страданий.
Сообщения, которые нужны детям LGBTQ
Ниже перечислены некоторые вещи, которые дети ЛГБТК заслуживают того, чтобы их учили, чтобы они могли справиться с жизнью реалистично и стать более устойчивыми. Если вы уже преподаете эти идеи, я сердечно приветствую вас и призываю вас продолжать.
1. Мы работаем над созданием мира без предубеждений, но не задерживайте дыхание.
Мы очень рады, что вы приедете к нам за помощью. Трудно быть LGBTQ. Многие люди на протяжении всей истории считали, что это мерзость – это нечто абсолютно чистое, и многие люди сегодня тоже этому верят. Они будут критиковать или высмеивать вас за то, что вы по-другому, и они могут даже ненавидеть вас.
Мы прилагаем все усилия, чтобы создать общество, в котором к каждому относятся с уважением. Мы добились большого прогресса. Существует больше терпимости к разнообразию людей, включая ЛГБТ, чем когда-либо в истории. Мы приглашаем вас внести свой вклад в эти усилия.
Тем не менее, мы далеки от общего успеха в нашей миссии, и мы не уверены, что когда-либо создадим мир без смещения. Лучше всего сказать, что смещение является частью человеческой природы. Скорее всего, вы тоже пристрастны. Вы презираете хулиганов? Есть ли политическая группа, которую вы не можете терпеть? Есть ли в вашей школе популярная клика, которая заставляет вашу кровь кипеть? Вы фанат спортивной команды и ненавидите своих соперников?
Понимаете, вряд ли есть живой человек, который не склонен к какой-то группе.
Мы можем уменьшить предвзятость через образование, но потребность в том, чтобы люди чувствовали, что они лучше других, никогда не могут быть полностью устранены. Это, конечно, не произойдет в ближайшие несколько лет. Но пока вы ожидаете, что уклонение исчезнет, вы будете разочарованы и почувствуете себя несчастными.
Пока вы не сможете избавиться от всех своих предрассудков, вы не можете ожидать других. Просто потому, что люди предрасположены к вам, потому что ваша сексуальная ориентация не означает, что вы должны быть расстроены им. Вы не можете требовать, чтобы они перестали быть предвзятыми, но вы можете решить, что это не ваша проблема. Как сказала Элеонора Рузвельт, «Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия».
2. Секс – очень заряженный субъект.
Возможно, вы обнаружили, что секс наиболее эмоционально заряжен всеми субъектами. Почти у всех есть более сильные чувства к нему, чем о чем-либо еще, например о покупках или столярных изделиях.
Вероятно, вы также заметили, что люди склонны вести себя страннее, с тревогой или незрелым отношением к сексу, чем к покупкам или столярным изделиям. Ваши родители прекрасно разговаривают с вами о покупках или столярных работах. Спокойно ли говорят о сексе? Секс заставит детей хихикать, а многие взрослые любят шутки о сексе. У нас нет проблем с покупкой или плотником на публике или наблюдением за тем, как это делают другие. Но большинство из нас никогда не осмеливались бы заниматься сексом публично и были шокированы и возмущены, когда это делают другие. Мы чувствуем себя нарушенными, когда кто-то смотрит на наши сексуальные части тела. Мы запрещаем детям в возрасте до 18 лет смотреть графический секс на экране, позволяя им смотреть графические изображения людей, убивающих друг друга.
Секс настолько эмоционально заряжен, что он позволяет воспроизводить, самую основную деятельность в природе. Поэтому у живых существ есть мощная движущая сила для секса, и они могут сражаться со своими соперниками до смерти, чтобы они были теми, кто получает ее. Поскольку репродукция необходима для выживания нашего вида, многие культуры осуждают сексуальное поведение, которое не может привести к размножению. В результате, многие люди будут смотреть на вас за то, что вы не гетеросексуальны влечения или поведения. Возможно, вам это не понравится, но это вас не должно удивлять.
3. Злость не заставит людей перестать быть предвзятыми к вам.
Естественно злиться на людей, которые не принимают нас за то, кто мы. Мы немедленно реагируем с гневом, не планируя злиться. Это потому, что Мать-природа запрограммировала нас таким образом.
Гнев работает в природе, потому что людям разрешено убивать нас, и они не арестовываются. Наш гнев помогает отпугнуть их. Если они не испугались, нам нужно иметь диск, чтобы убить их, прежде чем они убьют нас.
Но то, что работает в природе, не всегда работает в цивилизации. Люди не так боятся нашего гнева, потому что они знают, что они могут арестовать нас, если мы причиним им боль физически.
Сегодня, когда мы злимся, мы выглядим как идиоты, и люди не могут нас уважать. Они, вероятно, продолжат делать то, что нас раздражает, чтобы продолжать заставлять нас выглядеть дураками. Они также, вероятно, рассердятся и обратятся к нам еще хуже.
Лучший способ уменьшить предвзятость по отношению к вашей группе – действовать зрелым, без враждебности. Тогда люди подумают: «Знаешь что? Может быть, эта группа не так уж плоха!
4. Проводка видео на YouTube может иметь неприятные последствия.
Многие дети LGBTQ разместили на YouTube очень эмоциональные видео в надежде получить общественную поддержку, а некоторые из видеороликов стали вирусными. Часто это работает, чтобы избавить их от их отчаяния. Но часто это не так. Слишком много историй о том, что такие дети совершают самоубийство, несмотря на излияние поддержки, которую они получили.
Зачем?
Это потому, что не все ответы на онлайн-крики о помощи положительные. Удивительно, как много людей любят нападать на других в Интернете, и это не только дети, о которых вы думаете, как незрелые хулиганы, которые это делают. Даже очень умные, образованные взрослые часто оставляют невероятно неприятные комментарии к сообщениям, с которыми они не согласны, думая, что они показывают, насколько они умны и превосходны. Это человеческая природа.
Усугубление проблемы состоит в том, что мы склонны уделять гораздо больше внимания негативным комментариям, чем позитивным. Вы можете получить десять замечательных комментариев, но один негативный будет появляться в вашей голове. Это затруднит концентрацию в дневное время и заснет перед сном.
Некоторые типы сообщений гарантируют вам массу неприятных комментариев. Тейлор Алесана сделал длительные учебные видеоролики о том, как нанести макияж и выглядеть красиво, чтобы помочь другим транссексуалам и связать их. Я профессионал в области психического здоровья с многолетним опытом, поэтому я смог оценить, что она делает с этими видео. Но как вы думаете, что типичный подросток будет реагировать на видео того, кто смотрит и звучит как молодой человек, пытающийся превратиться в девушку? Многие будут смеяться над их головами и отправлять их всем, кого они знают, с такими сообщениями, как «Ха, ха-ха! Получите груз этого урода! "
Поэтому, если вы не можете обрабатывать неприятные комментарии, не расстраиваясь, не публикуйте свои проблемы в Интернете.
Лучше всего перестать расстраиваться. Я научу вас, как это сделать. Тогда у вас не будет проблемы с запугиванием, чтобы жаловаться на YouTube.
5. Воспользуйтесь Золотым Правилом
Золотое правило учит нас не делать другим то, что мы не хотим, чтобы они делали с нами. Это означает, что мы не должны быть людьми для людей, даже если они для нас слишком важны.
Это противоречит нашей природе, что подталкивает нас к тому, чтобы быть средним для тех, кто для нас значит.
Люди запрограммированы на то, что социологи называют взаимностью . Это означает, что мы относимся к другим так, как они относятся к нам. Вот почему вы чувствуете себя любезно с людьми, когда они вам нравятся, и для людей, когда они вам подходят.
К сожалению, наше естественное программирование часто заставляет нас вступать в нескончаемые бои. Вы имеете в виду меня, тогда я имею в виду, тогда вы имеете в виду назад, и это продолжается и продолжается.
Но есть хорошие новости. Вы можете воспользоваться взаимностью в своих интересах. Другие также запрограммированы на взаимность – обращаться с вами так, как вы их относитесь. Поэтому, если вы хорошо относитесь к людям, когда они вам нужны, они почти наверняка перестанут быть злыми через некоторое время и даже могут начать хорошо улыбаться.
Поэтому, если люди делают неприятные комментарии о вас за то, что они LGBTQ, будьте с ними уважительны. Сообщите им, что для них нормально думать, что вы странные. Вы можете сообщить им, зрелым тоном, насколько жестко это быть ЛГБТК из-за всех предрассудков, с которыми вам приходится сталкиваться. Это может заставить их стыдиться проявлять предрассудки по отношению к вам. И даже если они продолжат быть противными, они выйдут, как плохие парни, а не вы, особенно если вы останетесь спокойными и зрелыми.
6. Золотое правило не означает, что вы должны позволить людям совершать против вас преступления.
Людям разрешено не уважать вас и оскорблять вас. Это не преступления. Удушье – это нормальная и неизбежная часть жизни. Если вы чувствуете боль, когда люди не уважают вас и оскорбляют вас, вы действительно боитесь себя, даже если ему кажется, что они делают это с вами. Как только вы поймете, что у них есть право не уважать или оскорблять вас, вы гораздо менее склонны реагировать на обидные чувства. И когда вы действительно прекратите расстраиваться, их уважение к вам резко возрастет.
Тем не менее, это преступление для людей, чтобы повредить ваше тело или имущество. Им не разрешают разрушать вашу одежду, насильно отрубать волосы, наносить вред вашему телу, украсть ваши деньги, изнасиловать вас или вторгнуться в вашу личную жизнь, например, тайно снимая вас в интимных ситуациях и размещая его в Интернете. Когда они делают такие вещи, это они причиняют вам боль. Вы можете позвонить в полицию и попытаться получить наказание.
Дополнительная помощь: Несколько лет назад я написал подробную статью о том, как обращаться с «гейскими» оскорблениями. По-видимому, это произвело хорошее впечатление, потому что издатель учебников для подростков попросил права включить его в свою книгу «Запугивание (права и свободы подростков)».
Тот же подход может работать для любого типа оскорблений в отношении вашей конкретной ориентации LGBTQ. Я приглашаю вас прочитать полную статью в этом блоге и применить идеи к вашей собственной ситуации: решение «гей» оскорблений: свобода слова
Вы также можете посетить мой сайт, где вы можете найти больше бесплатной помощи.
**********************
Для профессионалов: работаете ли вы с молодежью, которые подвергаются издевательствам за то, что они разные? Эти дети отчаянно нуждаются в помощи. Вы хотите, чтобы вы знали, как его обеспечить? Ну, ты можешь. Пожалуйста, воспользуйтесь моим многолетним опытом. Мой всесторонний онлайн-курс «Лечение жертв издевательств» может сделать вас экспертом. Я предоставляю читателям Psychology Today скидку на 30% скидку, так что это будет стоить всего $ 140 вместо $ 199. Вы можете получить возмещение в течение 30 дней, так что вам ничего не будет стоить, если вы обнаружите, что это не то, что вы ищете. Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы получить скидку. Вам понадобится пароль, VictimEmpowerment.
Пожалуйста, не позволяйте своим клиентам продолжать страдать!