Дар СДВГ

Дар СДВГ вызвал много споров, и дебаты меняют то, как говорят СДВГ на международных конференциях, в онлайновых дискуссиях и журнальных статьях. Мотивационный автор и модератор сайта ADD, Брайан Хатчинсон. дал мне интервью о споре.

Термин «Дар СДВГ» стал очень особенной фразой в сообществе СДВГ, но есть люди, которые смущены относительно того, что это значит. Что такое «Дар СДВГ»?

Люди всех возрастов, у которых есть диагноз СДВГ, могут быть надежно соблюдены, чтобы поделиться набором подарков, включая творчество, изобилие, эмоциональную выразительность, межличностную интуицию, экологическое сознание и лидерство.

«Дар СДВГ» также используется в качестве вмешательства; просто находя и сосредотачиваясь на подарках, люди меняются позитивными, заметными способами. Они чувствуют себя лучше из-за улучшения уверенности и мотивации. Они не сосредоточены на расстройстве, которое способствует им, чувствуя, что с ними что-то не так. Они испытывают реальные результаты в мире – в том числе лучшие оценки, более высокий доход для предпринимателей, лучшие обзоры работы и браки, которые идут от сложных проблем до высокого уровня удовлетворения.

• Бессонные на Уолл-стрит
• У него было все, на что нужно жить, но …
• Будет ли новая кровать лечить мою бессонницу?
• Приложение или не приложение
• Сексуальная эксплуатация несовершеннолетних или подростков

Описание «СДВГ» без добавленного к нему «подарка» способствует людям, полагающим, что у них есть беспорядок, который является негативным и запутанным, оставляя за собой ощущение, что они не контролируют свое поведение, свои мысли или как их жизнь окажется , Этот негативный и унизительный образ мышления может стать самоисполняющимся пророчеством или даже оправданием для того, чтобы не проявлять мотивации к превосходству. Представьте себе, что дети сами разговаривают после диагноза СДВГ: «У меня есть подарок к употреблению» и «У меня расстройство». Способ устранения путаницы состоит в том, чтобы признать, что ADHD – это действительно подарок, который можно использовать таким образом многие положительные стороны детей, учителей и родителей. Вмешательство профессионалов заключается в том, чтобы помочь людям увидеть это и рассматривать его как «подарок».

У каждого с ADHD есть «Дар СДВГ»?

Наверное, так …. Есть так много излечимых людей, чья жизнь может быть изменена простым сдвигом в перспективе. Например, я работаю с клиентом, который несколько раз в день ездил из курительного горшка и сильно пренебрегал его работой, повышая свою производительность и начиная боковое дело. Используя подход, который я описываю в своей книге «Подарок взрослого ADD», он перешел от использования горшка, чтобы ошеломить свою калечащую низкую самооценку, чтобы обладать своими природными дарами и видеть, что он может добиться успеха. Узнав о своем творчестве, он запустил успешный веб-сайт, который был настолько успешным для него, что он больше не тратил время на курить. Потому что я вижу результаты, как это постоянно, я посвящаю свое время, энергию и цель жизни, чтобы помочь людям двигаться вперед, так что этот вид повсеместной этикетки не мешать их упорно работают, чтобы получить хорошие оценки, оспаривая себя в спорте и других деятельности, чтобы сосредоточиться, и не видеть себя ограниченными из-за диагноза.

• Станьте их глазами и ушами (и другие способы позитивного поведения)
• Неправомерное злоупотребление женщинами колледжа: принудительный контроль над кампусом
• Изменения в лечении кошмаров ПТСР, часть 2
• 50 способов не оставлять вашего СДВГ-любовника
• Красная собака

Почему вы думаете, что существует спор о фразе или концепции «Дар СДВГ»?

Мне очень грустно и тревожно, что будут споры о том, как помочь детям чувствовать себя более реалистичными и позитивными в отношении самих себя – их личностных черт характера, поведения и чувства контроля.

Ниже приведены четыре причины, по которым я думаю, что это вызвало споры:

1. Причина номер один: Путаница с вопросом о лечении. Я пишу в своих книгах «Независимо от того, принимаете ли вы лекарство или не принимаете лекарства, вы сможете найти и сосредоточиться на подарках СДВГ». Эти вопросы являются отдельными, но моя работа искажается в риталинских войнах.

Мы живем в лицах, быстро поправляем общество и учителей, а родители часто перерабатывают и подчеркивают. Идея таблетки, которая может успокоить ребенка, очень привлекательна. Когда мы перестаем смотреть на подарки, это требует от нас повторного обучения тому, как мы создаем классные комнаты для детей, как мы должны быть в повседневной жизни детей, насколько терпимы мы должны быть друг от друга в отношениях.

2. Причина номер два: Небрежное мышление. Противоречие проистекает из неспособности отличить описание и вмешательство. Я думаю, что это трагично, но я получаю электронные письма от людей, говорящих, что их дети или мужья настолько ужасны, что, если бы я их знал, я бы никогда не написал столько книг или книг на нем. Даже если подарки не являются точным описанием, мы знаем, что вы получаете больше того, что сосредоточено на такой фокусировке, и поиск подарков создает перемены.

Человек, который считает, что есть подарки для СДВГ, сделает изменения в реальном мире в дополнение к приобретению мотивации и уверенности. Я уверенно вижу, что дети получают лучшие оценки от моего подхода, который включает в себя родительский коучинг, чтобы найти и сосредоточиться на подарках, создать эмоциональный интеллект и защищать жилье для ребенка в школе среди других вмешательств. Во многих случаях просто читаю мои книги – «Дар СДВГ», «Дар для взрослых», «Дар книги активности СДВГ» и «Книга ADHD для подростков» – приводит к измеримым изменениям. Мне всегда приятно слышать, что после чтения моих книг люди чувствуют себя лучше и увереннее, но даже лучше получать электронные письма со всего мира от людей, которые после прочтения моих книг перешли от бедных учеников к превосходным ученикам или от неудачных браков до удовлетворения браков и других измеримые изменения.

Другим примером небрежного мышления является неспособность понять, что две вещи могут быть правдой, что ADHD создает серьезные нарушения в функционировании, и это различие в мозге вызывает захватывающие дух подарки.

Глупость вокруг этого аргумента раздражает меня. Допустим, 5000 человек написали книгу о том, что «Собаки – это Браун» (параллель заключается в том, что СДВГ – это расстройство). Тогда скажем, я написал 4 книги под названием «Собаки белые». Затем целое сообщество приняло аргумент после спора о том, почему собаки коричневые и документируют всех коричневых собак. Скажем, мне довелось владеть самодийцем, поэтому каждый день я сидел там и смотрел на белую собаку и задавался вопросом, в чем дело. Собаки могут быть белыми или коричневыми, и я вырос с белой собакой с коричневыми пятнами по имени Бруно!

Этот случай еще более сложный, поскольку в случае СДВГ человек, который считает, что есть подарки для СДВГ, сделает изменения в реальном мире в дополнение к приобретению мотивации и уверенности.

3. Третья причина – это интересы. Широко признано, что если СДВГ является подарком, исследования не будут финансироваться. Некоторые из ведущих экспертов в области СДВГ непосредственно оплачиваются фармацевтическими компаниями, поэтому, естественно, они заинтересованы в пропаганде лекарств.

4. Противоречие частично объясняется тем фактом, что так много людей с СДВГ борются главным образом потому, что идея о том, что это расстройство, мешает им продвигаться вперед. Многие люди в шоке от слышания, что это на самом деле подарок. Это правда, что, хотя у некоторых людей с ADD есть жизни, которые хорошо работают, другие нет. В моей книге «Подарок взрослых» ADD профилирует много взрослых с ADD, которые добились больших успехов. В чем разница?

1) Массивные действия. Полагая, что вы можете изменить свой мир и мозг с усердной работой, это создает успех. Открытие нейропластичности говорит нам о том, что мы можем изменить наш мозг, чем сильнее мы пытаемся.

2) Определите себя своими подарками, а не вашими слабостями.

3) Матч. Вам нужно найти работу, которая опирается на ваши сильные стороны, а не исправлять недостатки. Вы не должны быть хороши во всем – вы должны быть действительно хороши в чем-то.

Люди с СДВГ часто говорят, что им следует использовать свои сильные стороны и свои таланты. Как кто-то с СДВГ узнает, каковы их сильные и талантливые способности?

Один из способов узнать ваши дары и сильные стороны – использовать мои книги и спросить себя:

• Если бы я видел ADHD в качестве подарка, как бы я определил себя?

• Каковы дары, которые мне дал СДВГ?

Много раз величайшие дары человека – это то, что им становится так же легко, как падение журнала. То, что нас больше всего интересует, указывает на наши самые большие подарки. Следующие вопросы помогут вам использовать эти подарки:

• Что было бы слишком хорошо, чтобы быть правдой для меня?

• Если бы жизнь стала проще и легче для меня, что бы я делал?

• Если бы я выиграл 10 миллионов долларов, а затем провел один год на тропическом острове, а потом мне стало скучно, что бы я хотел сделать после этого?

• Если бы я не боялся неудачи, что бы я сделал?

Как кто-то с ADHD пытается применить свои сильные и талантливые способности?

В моей онлайновой программе самостоятельного коучинга на www.addisagift.com я излагаю 7 шагов, которые включают:

1) Знайте точно, что вы хотите. Создайте турбо-целевое лазерное точное изображение того, что вы хотите. (например, создать приложение, чтобы помочь людям уменьшить употребление алкоголя)

2) Создавайте идеи, которые были бы шокирующими и совершенно неожиданными для друзей и семьи. (Пойдите в аспирантуру)

3) Не говори, что не хочешь. (Я не буду работать в офисе)

4) Создайте план действий. (переучитесь работать как физиотерапевт, чтобы я мог передвигаться весь день и не сидеть в офисе)

5) Определите препятствия. (деньги и время для повторного обучения, перейдите в аспирантуру и т.д.)

6) Проблема решена вокруг препятствий. (Исследовать выходные или вечерние программы.)

7) Примите массовые меры. (Отправлять 25 заявок на работу не в офисах)

Какой фактор влияет на отношение к СДВГ?

Если у вас есть СДВГ, вы можете изменить свои мысли вокруг нее – каждый день, каждый час и каждую минуту. Мои клиенты часто вынуждены справляться с побочными эффектами и нехваткой Adderall, включая привыкание и недостаток Dexedrine. Нет недостатка в подарках, которые можно найти в себе или в причинах надежды.

Каким образом кто-то с СДВГ может улучшить свою самооценку и уверенность?

Я предлагаю множество инструментов для этого в своих книгах и онлайн-коучинге на сайте www.addisagift.com.

Непосредственно с этого сайта этот быстрый инструмент:

1) Спросите «Что случилось?» Я видел, как изменились жизни, когда люди начали задавать этот вопрос. Многие люди узко и навязчиво сосредотачиваются на том, что не так. Многие люди склонны к положительным результатам. Вы можете обойти это, спросив каждый день: «Что пошло правильно?» Вы можете повернуть свой семейный ужин с этим вопросом.

2) Подумайте о времени, когда вы почувствовали себя любимым. Проведите 1 минуту каждый час, «маринуясь» в этом чувстве. Слишком легко усомниться в себе. Слишком легко помнить провалы и боль. Вы можете выбрать любовь и определить себя тем опытом, в котором вас заботили и ценили.

3) Нахождение и фокусировка на подарках, которые у вас есть, создадут другое будущее. Если то, что вы видите, не там, где вы хотите быть, если вы измените то, как видите себя сейчас, вы измените будущее. Иногда вам приходится сначала поверить в это, увидев это в будущем.

4) Подумайте о 5 прошлых успехах. Просто думать о 5 прошлых успехах напоминает вам, что у вас есть послужной список. Изменения трудны и идут медленно. Вспоминая прошлые успехи, вы можете увидеть, как долго это может произойти, чтобы все произошло. Также, увидев, что у вас есть послужной список успеха, вы можете оспорить убеждение, что вам просто повезло. Вы можете видеть, что вы много переносите на стол, и вы можете привнести те же самые черты и способности в таблицу в текущую задачу.

5) Придумайте 5 причин, по которым вы можете что-то сделать. Например, многие люди среднего возраста, которым приходится менять работу, чувствуют, что не могут справиться с этим. Некоторые причины, по которым они становятся старше, повышают их способность справляться с новой работой: 1) они узнали из ошибок 2) у них больше правдоподобия 3) семейные обязанности уменьшились, поэтому у них меньше конфликтов с семейными проблемами 4) у них есть большая социальная сеть и 5) у них есть отзывы от предыдущих успехов.

На ваш взгляд, что такое номер 1, что люди с СДВГ сохраняют себя?

Многие люди с ADHD знают, на что они хороши, и все же предпочитают пытаться зарабатывать на жизнь, делая что-то, что им становится сложнее.

-Как они могут это преодолеть?

Каковы причины, по которым люди делают то, что не любят?

• Люди делают то, что им не нравится, или предпочитают проводить свою жизнь с людьми, которых они не любят, потому что они пытаются сделать других счастливыми – много раз их родители.

• Люди делают то, что им не нравится, потому что считают, что вознаграждение стоит того – деньги, престиж или слава – возьмите свой выбор.

• Люди делают то, что им не нравится, потому что они не нашли времени, чтобы подумать о том, что они любят делать или хорошо.

• Люди делают то, что им не нравится, потому что кто-то сказал им, что жизнь НАСТОЯТЕЛЬНО ПРЕДЛАГАЕТСЯ.

• Люди делают то, что им не нравится, потому что боялись рисковать собой в том, чего они действительно хотели. Это делает нас более уязвимыми для того, чтобы поместить наши настоящие «я» в нашу работу. Нам больно больше, если мы потерпим неудачу, чем если бы мы просто пробивали карту времени.

• Люди делают то, что им не нравится, потому что они не знают, как делать то, что любят.

• Люди делают то, что им не нравится, потому что они ограничивают убеждения о том, что возможно или приемлемо.

Спросите себя: Почему я не делаю то, что люблю?

Мотивационный автор и модератор сайта ADD, Брайан Хатчинсон. дал мне интервью о споре. Вы можете прочитать его ниже или на своем веб-сайте http://www.adderworld.com/blog1/2012/08/12/exclusive-interview-dr-lara-h…

Нравится дар СДВГ на facebook