Постройте культуру команды для атлетического успеха

Источник: CCO Creative Commons

Широко распространенная вера в спортивный мир, что культура команды может иметь большое влияние на то, как команда функционирует и выполняет свою работу. Как члены команды, думают, чувствуют, ведут себя и действуют, все зависит от среды, в которой они практикуют и конкурируют.

Например, вы когда-нибудь были в команде «снукера»? Я говорю о том, что пронизано негативностью, нездоровой конкуренцией и конфликтом? Он уверен, что он не чувствует себя хорошо, и это может определенно помешать вашему выступлению. Как спортсмен, трудно сделать многое из этого; все, что вы можете сделать, это принять его или найти другую команду. Но, как тренер, вы можете сильно повлиять на то, как ваша команда функционирует.

В дополнение к моей работе в области психологии со спортсменами, я активно консультируюсь в корпоративном мире, где я помогаю руководителям и компаниям максимизировать индивидуальную и командную производительность. Одной из наиболее важных областей, на которых я фокусируюсь в этой работе, является помощь старшему руководству в создании организационной культуры, которая является положительной и высокоэффективной. Развитие здоровой командной культуры так же важно в спортивном мире, как и в корпоративном мире. Итак, применяя эти концепции к спортивным программам, давайте начнем с понимания того, что такое культура команды и почему она имеет важное значение.

Культура – это выражение ценностей, установок и целей команды в отношении спорта, конкуренции и отношений. Он определяет, будет ли, например, сосредоточение команды на забаве, улучшении или победе или же оно способствует индивидуальному достижению или успеху команды. Культура команды настолько важна, что она напрямую влияет на многие области, которые влияют на работу и производительность команды:

• Вы беспокоитесь о праздниках в этом году?
• В эфире снимается привидение «издевательства»
• Искусство позитивного скептицизма
• 3 способа сделать вашу работу более значимой
• Всегда ли хорошая идея достичь своей комфортной зоны?

Культура устанавливает нормы приемлемого поведения в команде, прямо или косвенно передавая членам то, что разрешено, а что нет. Эти нормы могут диктовать членам команды, как вести себя, общаться, сотрудничать и бороться с конфликтами. Когда устанавливаются четкие нормы, все в команде с большей вероятностью будут соблюдать их.

Культура создает атмосферу, которая пронизывает каждый аспект опыта команды. Является ли атмосфера расслабленной или интенсивной? Поддерживающий или конкурентоспособный?

Все эти качества культуры имеют реальные последствия для того, как функционирует команда, как ее члены ладят, и, что важно, как спортсмены в команде выполняют и результаты, которые они производят индивидуально и коллективно. Когда у команды есть определенная культура, которая понимается и принимается всеми ее членами, они чувствуют неявное давление (в хорошем смысле), чтобы поддержать эту культуру.

• Прохождение этической работы с детьми
• Опасность для себя и других
• Неправильное понимание
• Воздействие на других
• Искусство сдачи: как совершить большую жертву

Ваша цель – создать коллективную культуру, которая подпитывает индивидуальный и командный рост, успех и удовольствие.

Три столпа командной культуры

Культура команды состоит из трех основных основ, которые поддерживают все функции и производительность команды: ценности, отношения и цели.

Значения определяются как «Принципы или стандарты поведения; ваше мнение о том, что важно в жизни ». Ценности настолько важны, что они определяют решения и выборы, которые вы и ваши спортсмены делаете в команде и как отдельные лица. Независимо от того, что вы цените больше всего, вы посвятите свое время, усилия и энергию. Вот список ценностей, которые, как я считаю, необходимы для индивидуального и командного успеха:

• Собственность: никаких оправданий.
• Тяжелая работа / лучшие усилия
• Целенаправленное / сосредоточены
• Качественный
• Командная работа
• Доверие / открытость
• Смирение
• Уважение к себе и конкуренции

Отношение определяется как «То, как вы думаете и чувствуете что-то». Отношения важны, потому что они определяют, как атлеты думают, чувствуют и действуют в отношении своего вида спорта. Вот список отношений, которые, я думаю, полезны в спорте:

• Процесс, а не результат
• Вызов, а не угроза
• Ищите дискомфорт
• эксперимент
• Ошибки / неудачи хороши
• Никогда не сдавайся!

Я определяю цели как «Объект амбиции или усилия человека; цель или желаемый результат ». Как вы так хорошо знаете, цели жизненно важны для спортсменов, чтобы мотивировать их и направлять свои усилия. Вот несколько целей команды, которые, как я считаю, полезны для команды:

• Поддержка и связь
• Фокус процесса
• Постоянно быстро
• Ответьте положительно на невзгоды
• Общая подготовка
• Принеси это!
• Нет сожалений: сделайте свой снимок!
• Повеселись!

Для ценностей, взглядов и целей приведенные выше списки – это просто предложения, и вы должны работать с вашими спортсменами, чтобы создавать ценности, отношения и цели, которые наилучшим образом соответствуют вашей команде.

Как развивается культура команды

Тренеры могут позволить культуре своей команды развиваться одним из двух способов. Во-первых, он может появиться естественным образом как выражение его отдельных членов. Преимущества этого «органичного» подхода заключаются в том, что члены команды чувствуют чувство собственности для культуры, потому что они ее создали. Но существует риск того, что создание команды несправедливо сформировано одним или несколькими членами команды, которые могут быть особенно настойчивыми или контролирующими, в результате чего другие члены команды чувствуют себя маргинализованными и бессильными. И реальная опасность может возникнуть, когда культура команды захвачена небольшим подмножеством команды, которая больше заинтересована в том, чтобы проявлять свою власть над командой, какими бы вредными она ни была. Результат может быть действительно токсичной культурой, которая не отвечает ни лучшим интересам команды в целом, ни ее отдельных членов.

Второй подход, и тот, который я рекомендую, заключается в том, чтобы тренеры принимали активную (хотя и не доминирующую) роль в создании командной культуры. Благодаря вашему лидерству и открытому обсуждению с членами команды ваша команда может определить ценности, отношения и цели, которые вы и они хотите играть в качестве основы культуры команды. Этот совместный подход к командной культуре обеспечит, чтобы каждый в команде чувствовал чувство собственности на культуру и, как результат, с большей вероятностью жил по своим диктатам.

Инструменты для построения командной культуры

Есть также некоторые конкретные вещи, которые вы можете сделать, чтобы активно развивать и развивать здоровую культуру команды.

Будьте ясны в определении ценностей, установок и целей вашей команды (составляйте списки!).
Выявление и привлечение лидеров команды для поддержки культуры команды.
Предоставляйте возможности для создания командной культуры.
Создавайте общие обязанности, в которых члены команды должны работать вместе.
Создавайте командные ритуалы, такие предконкурсные ужины или охлаждение после событий.
Запланируйте еженедельные проверки, чтобы получить обратную связь о том, как идут дела.
Признавайте обучаемые моменты и используйте их, чтобы поощрять культуру вашей команды.

Культуры учебных групп

В дополнение к общей культуре, которую тренерский штаб способствует лучшему удовлетворению целей всей команды и потребностей всех ее спортсменов, учебные группы в более крупной команде также могут создавать свои собственные культуры. Эти культуры тренировочных групп лучше отражают индивидуальные личности своих тренеров и спортсменов и уникальные цели, которые они преследуют. Эти культуры также позволяют спортсменам, которые не могут взять на себя ведущую роль в команде в целом, оказывать влияние в рамках своей учебной группы.

Сделать команду культуры командной работой

Тренеры, я призываю вас сесть вместе с остальной частью вашего тренерского штаба и ваших спортсменов, чтобы обсудить ту культуру, которую ваша команда хочет иметь. Упреждающее создание здоровой командной культуры в течение конкурентного сезона окупится многими способами, включая улучшенную коммуникацию и уменьшенный конфликт, более позитивную атмосферу, лучшую работу в команде и, почти всегда, более высокий уровень производительности и успеха для команды и ее личности члены.

Хотите стать умственно сильнее в своем спорте? Получите мою премьер-лигу: психология электронной книги «Чемпионы-спортсмены» и мой «Prime Sport 101: Train Your Mind», как онлайн-курс по умственной подготовке чемпиона.