Пожалуйста, вставьте свой заголовок здесь.
« Обычное использование артикулированного языка, однако, свойственно человеку … Нижние животные отличаются от человека исключительно своей почти бесконечно большей силой, объединяющей самые разнообразные звуки и идеи; и это, очевидно, зависит от высокого развития его умственных способностей ».
– Чарльз Дарвин, «Спуск человека»
Мы продолжаем изучение трех основ человеческого развития: «Воздействует (Чувства)», «Язык и познание». В этом месяце мы завершаем раздел «Язык», исследуя связь между чувствами и словами, процесс, который мы называем переводом.
Этот процесс перевода имеет преимущества на протяжении всей жизни. Крайне важно поставить слова в чувства и действия. Многие люди считают, что подросткам трудно понять. Они не. Если вернуться к основам, все это имеет смысл. Каковы действия, слова? Как мы можем перевести с действий и слов обратно на чувства? Они расстроены и злы? Они любопытны и взволнованы? Как только мы переходим к чувствам, а затем точно маркируем чувства, все становится хорошо на месте. Он начинается с перевода – перевод слов обратно в чувства.
Резюмируя, язык представляет собой огромный скачок развития. Это потрясающее путешествие, начиная от выражений и мотивов ребенка, выражающих мимику и вокализации до такой степени, что он или она может использовать слова в качестве символов, которые формируют, направляют и помогают формировать его или ее личность и эмоции. Есть несколько вещей, более интересных для просмотра или более привилегий, в которых можно участвовать.
До сих пор мы говорили о психологии чувств прежде всего в контексте младенчества и раннего детства. Настало время положить чувства в более широкие рамки индивидуального развития и возраста вне детства.
Чтобы сделать очень длинную историю несколько короче, основные встроенные аффекты или чувства остаются неизменными по мере того, как мы становимся старше. Эти девять ответов быстрого воздействия все еще существуют, но теперь субъективные ощущения описываются словами. Мы получаем больше контроля над нашими чувствами и ответами. Эти чувства сочетаются друг с другом и с опытом, чтобы создать нашу более сложную эмоциональную жизнь.
Исследования, использующие высокоскоростную пленку, показывают эту взаимосвязь между нашими встроенными ответами и нашим сознательным контролем. Когда испытуемым предлагается улыбаться даже перед лицом небольшого укола, высокоскоростной фильм поднимает краткие мимические выражения испытуемых о бедствии и гневе в ответ на укол, прежде чем возобновить улыбку. Невооруженным глазом этого изменения выражения не видно. Подкорковая часть мозга (которая отвечает за превербальные встроенные чувства и реакции), а также кору (наши сознательные усилия по пониманию и управлению нашими чувствами и ответами) действуют, когда мы становимся старше.
Вот почему мы подчеркнули важность языка и использования слов в отношениях с чувствами. Когда слова связаны с чувствами у маленького ребенка, мы в основном помогаем коре головного мозга выполнять свою работу, чтобы лучше управлять своими чувствами.
Кора имеет возможность использовать символы – слова – для различных биологических реакций и чувств. Кора улучшает наши способности справляться с нашими биологическими ответами. Таким образом, мы получаем большую напряженную регуляцию через кору, поскольку мы ставим слова в чувства. Уменьшаются импульсные действия; осознание, мышление и вербализация. Эти возможности для большей вовлеченности коры начинаются около 18 месяцев у ребенка. Это то, что позволяет повысить самосознание, самосознание, регулирование напряженности (или влияние-регулирование), слова вместо действий.
Начало языка или вовлечение коры – это обоюдоострый меч, как выразился его научный сотрудник Даниэль Стерн (1985). С выгодой приходят обязательства, а именно, что слова означают разные вещи для разных людей, их можно использовать для обмана и искажения и может разбить нас от нашего основного биологического субстрата. Таким образом, хотя наша эмоциональная жизнь становится более сложной, поскольку аффекты сочетаются друг с другом и опытом, полезно вернуться к основам, к девяти встроенным чувствам.
Что это значит, чтобы вернуться к основам? Это значит сосредоточиться на аффектах, чувствах. Это означает перевод назад, в некотором смысле: вот слова и действия, каковы чувства, которые мотивировали и вызывали слова и действия?
Как мы видели раньше: маленький ребенок говорит: «Я ненавижу тебя … Я не такой, как ты!» Каковы чувства? Бедствие и гнев. Или с подростками: 15-летний, ожидающий поезда, становится скучным, не взволнованным или возбужденным. Он начинает обманывать различными бирками багажа на куче чемоданов на телеге. Его родители, наконец, расстроились и сказали ему остановиться. Но что здесь происходит? Мозг, ищущий стимул, делает именно то, что он должен делать – и подростку надоедает! Интерес и наслаждение не запускаются. Таким образом, ответ прост – переводите обратно на необходимость интереса и удовольствия. Какое чтение, или игра, или музыка могут представлять интерес? Все это время видят – маленьких детей в ресторанах или в продуктовых магазинах, например.
Девять основных чувств помогают понять все фазы развития – младенчество через раннее детство через подростковый возраст через взрослую жизнь через старость. Сосредоточьтесь на положительном влиянии интереса и наслаждения – это эффективно в понимании и изменении поведения в любом возрасте. Посещайте причины негативных аффектов и пытайтесь исправить все, что вызвало дистресс, гнев, стыд и т. Д. – это тоже важно в любом возрасте.
Однако, поскольку ребенок стареет, перевод становится другим из-за слов. В младенчестве человек обращается к выражениям лица и вокализации, чтобы понять, какие чувства выражаются. В более позднем детстве, юности и взрослой жизни человек смотрит на слова и действия, а затем переводит их в чувства.
Это понятие о переводе с слов обратно на чувства также держится клинически с пациентами. Эффективность психотерапии связана с отношениями пациент-терапевт, пониманием и интерпретацией внутреннего мира пациента. Ключевая константа в работе с пациентами заключается в том, чтобы понять лежащие в основе чувства – чувства, которые существуют, сознательно или бессознательно, за словами и действиями пациента. Это помогает людям понять, что они чувствуют, что им интересно и что они огорчены, что приводит их к следующему.
Многие пациенты не знают, кто они, что им действительно нравится или не нравится. В какой-то степени они разработали то, что Дональд Винникотт назвал ложным «я» , необходимость соблюдать, отсутствие подлинного и подлинного для них. Как это происходит, и то, что мы делаем клинически, чтобы помочь, несколько сложно. Но в некотором смысле это сводится к следующему: мы так стремимся обучать наших детей, передавать информацию, обмениваться ими, забывать о них и помогать им учиться о себе. Кроме того, мы часто навязываем им различные религиозные системы, чтобы помочь им контролировать свои чувства и импульсы и действия – обычно потому, что мы не понимаем, как действительно действуют чувства. Мы благими намерениями и не зная, как работают чувства, мы навязываем внешние системы, чтобы помочь нам справиться с чувствами, словами и поведением ребенка.
Существует еще один вариант – то есть, будучи открытым, как чувствуют себя, похоже, работают
внутренне. И имея это в виду, мы должны обратить много внимания на его голову – нам нужно учиться у ребенка! Вместо того, чтобы продолжать налагать наши системы, а также нравы и антипатии, нам нужно узнать, что ребенок любит, не любит, заинтересован или скучен. Это то, что стоит за концепцией Floortime Стэнли Гринспена. Родитель выступает в качестве доброжелательного помощника пьесы; он / она проверяет интересы ребенка и играет. Таким образом, родитель узнает о своем ребенке, и ребенок учится тому, что ему нравится и не нравится, то есть кто они!
Это ответный процесс – ребенок учится у нас, и мы учимся у ребенка. В разгар нашего желания общаться с ребенком мы часто забываем учиться у нее. Концепция, лежащая в основе этого, заключается в том, что ребенок отдельно от нас, отдельный новый индивидуум, с ее собственными симпатиями и антипатиями – и кто она, и как она отличается от нас и похожа на нас, имеет решающее значение для ее развития. Это учение от нее важно с точки зрения ее изучения о себе. И ее изучение о себе имеет решающее значение в развитии карьеры, которой она наслаждается, и может совершить 110%, найти супруга, которого она любит, и так далее.
Мы обсудили важность увязки чувств и слов. Этот процесс имеет преимущества в усилении регуляции напряженности и самочувствительности, содействии вербализации и повышении осознанности, а не импульсивных действиях.
Однако нам также нужно помнить, что слова, основанные на вербализации, также являются действием. Мы стремимся к максимально возможному самосознанию – внутренней свободе, чтобы мысли и чувства приходили нам на ум. Мы хотим быть игривыми с нашими различными чувствами и фантазиями внутри самих себя. Это осознание позволяет нам более эффективно контролировать наши действия и поведение. Подавление и подавление наших внутренних чувств может затруднить себе контроль. У нас есть больше шансов контролировать наше поведение, если мы осознаем наши чувства и то, что мотивирует нас.
Точно так же, с точки зрения межличностных навыков, полезно оценить, что наши слова – это действия. Мы можем ранить или исцелять словами. Таким образом, в то время как один способствует связыванию слов с чувствами, нужно также знать о влиянии слов и вербализации на других. Как сказал Аристотель: « Любой может рассердиться – это легко. Но злиться на правильного человека, в нужной степени, в нужное время, для правильной цели и в правильном направлении – это непросто »(« Никомачская этика »).
Дарвин С (1871). «Спуск человека» и «Отбор в отношении к сексу». Лондон: Джон Мюррей. 1-е издание. Сошествие Человека; и выбор в отношении к сексу. 2-е издание. Лондон: Джон Мюррей, 1874 год. Цитаты из второго издания, Амхерст, Нью-Йорк: Книги Прометея, 1998.
Stern DN (1985). Межличностный мир младенца: взгляд из психоанализа и психологии развития. Нью-Йорк: основные книги.
Winnicott DW (1960). Эго-искажение в терминах истинного и ложного Я. В «Математических процессах и упрощающей среде: исследования в области эмоционального развития», 1965 (стр. 140-152). Нью-Йорк: Международная премия университетов.
Дани Де Лука
Ошеломляющее, острое письмо от взрослой дочери больного отца, который плохо обращался с ней в детстве.
Нажмите здесь, чтобы прочитать>
Автор : Холли Голдберг Слоан
2013
Это изворотливая, веселая книга о 12-летнем аутсайдере, Уиллоу Шанс, дружбе, мозгах, потерях и любви.
Номинации : награды Goodreads Choice Best Middle Grade & Children's – 2013.
Щедрое дерево
Автор / Иллюстратор : Шел Сильверштейн
1964
Классические отношения и взаимность.
пятнистый
Автор : Маргарет Рей
Иллюстратор : HA Rey
1945
От автора / иллюстратора пары Маргарет и Г. А. Рей, которые создали серию Любопытных Джорджа . Spotty – это остроумная история с участием кролика, различий и предрассудков.
Укрепление раннего развития мозга . JAMA 313: 1564 f.
Boyce WT (2015)
Результаты показывают, что удаление из условий пренебрежения в раннем возрасте и переход в качественную семейную среду может поддержать более нормативные траектории роста белого вещества.
Улучшение здоровья на всю жизнь путем поощрения поведенческого здоровья у детей . JAMA 313: 1509-1510.
Boat TF (2015)
В этой редакционной статье кратко излагаются пожизненные преимущества для здоровья от ранних детских вмешательств, таких как воспитание детей, поведенческие и психологические навыки.
Доктор Холлингер – бывший декан Чикагского института психоанализа и основатель Центра детской и подростковой психотерапии. Его основное внимание уделяется развитию детей и младенцев. Доктор Холлингер также является автором знаменитой книги « Что говорят дети, прежде чем они могут говорить» .
Подробнее>