Спортивные тренеры и консультанты по работе все чаще используют опрос в качестве направления для развития роста и развития. Против более традиционных подходов к обучению, где тренер, как правило, предоставлял все ответы и просто инструктировал спортсменов, куда идти и что делать, более гуманистический и современный подход заключается в содействии обучению и развитию. Конечно, есть несколько способов добиться этого, и никакой метод не будет работать все время, однако важно учитывать потенциальное влияние, которое может дать проницательный вопрос для развития спортсменов.
Влияние
Автономия – это основная человеческая потребность. У каждого есть желание почувствовать, как будто они способствуют и оказывают определенное влияние на их жизнь. Задавать вопросы, которые позволяют подходящее количество воли, скорее всего, усилит мотивацию, поскольку спортсмены испытывают большее чувство самоопределения. Простой вопрос, например, «как бы вы хотели разогреться сегодня?», Дает спортсменам возможность принять решение и повлиять на важный аспект их жизни.
Собственность (подотчетность)
Предполагая, что право собственности и подотчетность являются вероятным результатом более высокого уровня влияния. Спортсмены, которые воспринимают право собственности на этот процесс, с большей вероятностью будут прилагать максимум усилий, быть устойчивыми и испытывать желаемые формы мотивации, чем спортсмены, которые мало контролируют свое развитие. Когда тренеры предоставляют спортсменам возможности для принятия решений, они изображают позицию, которая способствует совместному владению. Спортсмены, которые тренируются исключительно с помощью инструкций, часто сообщают о своем чувстве, как будто они не контролируют их развитие или производительность, тогда как спортсмены, которым обеспечена более здоровая степень выбора, с большей вероятностью описывают переживания большей мотивации и удовлетворения.
Критическое мышление и размышление
Все тренеры хотят, чтобы спортсмены могли отражать и оценивать свою работу во время соревнований. Тем не менее, поведение, которое часто используется тренерами (например, прямая и немедленная обратная связь после ошибки), не привязаны к развитию критического мышления и, на самом деле, скорее всего, будет способствовать зависимости от тренера. Задавая такие проницательные вопросы, как «что вы будете делать, если они начнут защищаться?» Или «что будет стратегией, которую вы могли бы использовать, чтобы быть более эффективной в этой ситуации?», Продвигает мышление более высокого порядка и неявно информирует спортсмена о том, что у них есть способность отражать и решать проблемы. Как упоминалось ранее, такой подход способствует совместному владению процессом и привлекает спортсменов к ответственности за их развитие и эффективность.
наслаждение
При постоянном давлении и ожиданиях на спортсменов и тренеров мы часто забываем, что спорт должен быть использован. В результате стресса, который обычно сопровождает соревновательный вид спорта, мы часто становимся виновными в чрезмерной предписывающей и диктаторской деятельности в нашем коучинге – у кого есть время задать вопрос спортсменам, когда у нас будет финал в эти выходные? Хотя в этом аргументе может быть какая-то правда, следует рассмотреть потенциальное воздействие, которое задает пару глубоких вопросов. Могло ли это помочь спортсмену вспомнить стратегию во время финала или, наконец, понять конкретную тактику, которую вы пытались объяснить в течение нескольких недель? Возможно, самое главное, однако, опрос можно использовать, чтобы использовать ум атлетов, чтобы тренировки были забавными. Например, спросите спортсменов, каковы их предпочтения для пред-игровых процедур, или попросите их взять с собой какую-нибудь музыку для прослушивания во время определенных упражнений.
Стив Керр, главный тренер недавнего чемпиона НБА «Золотые государственные воины», описывает некоторые важные соображения; «… Для меня X и O … они важная часть коучинга, но относительно небольшая часть. Восемьдесят процентов из них – это просто отношения и атмосфера … вовлечены ли игроки, они наслаждаются собой, конкурируют ли они? » Эта перспектива предполагает, что самым важным аспектом коучинга является создание культуры производительности, и большая часть этого будет определяется тем, насколько спортсмены наслаждаются окружающей средой.
Следите за будущей записью, в которой будут описаны стратегии для эффективного включения вопросов в ваш тренинг.
Рекомендации:
www.letsgowarriors.com
