В прошлом году я слышал больше, чем несколько рассказов о том, как люди ворвались в телефон своего романтичного партнера в ревнивой, параноидальной дымке. Я слышал эти истории от клиентов и друзей, знакомых и коллег. На самом деле, похоже, стало настолько распространено, что люди действительно чувствуют себя комфортно или оправданно – раскрывать такое поведение. Когда кто-то достигает тайного доступа к голосовой почте, текстам и электронной почте своего партнера из-за подозрений в неверности, все было потеряно во взаимоотношениях – независимо от того, оправдывает ли обвинение виновника или невиновность.
Если мы поймем момент, чтобы понять поведение, это имеет смысл: вам нужно знать ответ, поэтому вы делаете все возможное, чтобы получить нужную вам информацию. Проблема, однако, в том, что нет четкого завершения вашего преследования, как только вы пересечете определенные границы. Например, если проверка телефона не показывает то, что вы ищете, например, что дальше? После них, когда они выходят из дома? Спросить друзей за информацией? Преследование только оставляет чувство изменчивости более расстроенным, поскольку их беспокойство поднимается.
Есть бесконечные последствия такого навязчивого поведения, разрушающего конфиденциальность, но особенно выделяется. Наихудшим следствием является тот факт, что обманщик часто начинает чувствовать себя неконтролируемым и ставит под сомнение собственное здравомыслие, что в конечном счете несправедливо относится к обману. В большинстве случаев человек, который начинает сомневаться в верности своего партнера, может побеспокоиться. У людей есть хорошо оттачиваемые механизмы выживания, и они могут подхватить следы неверности, когда она задерживается в воздухе. Насколько хорошо они справляются со своим подозрением, определяет, позволяют ли они подозрениям отменить их или подняться над болью.
Если вы начинаете подозревать, что у вашего партнера есть роман, ваш инстинкт говорит вам, что что-то не так. То, что вы делаете с этим инстинктом, на сто процентов находится под вашим контролем. Вы должны обсудить эту проблему со своим партнером, как только почувствуете, что поведение отражает образец и не является изолированным днем или двумя странным поведением и дает вашему партнеру возможность ответить. Большинство партнеров откажутся от обмана, так что ваша работа – разобраться с вашими чувствами и вашим инстинктом, которые говорят вам, что ваш партнер виноват.
Если ваш инстинкт говорит вам, что ваш партнер обманывает, несмотря на его или ее повторные отказы, вам нужно принять решение: доверять своему партнеру или оставить отношения. Когда дело доходит до такого рода борьбы отношений, нет промежуточной точки. Когда кто-то начинает ворваться в телефон своего партнера, шулер сводит себя к отчаянным действиям и часто заканчивает тем, что занимается тем же самым неподходящим поведением, с которым начинал мошенник.
Цель номер один в отношениях должна заключаться в том, что вы можете сказать, что гордитесь тем, с кем находитесь в отношениях, – что вы добры, добры и уважительны. Даже если вы почувствуете, что отношения прекратятся из-за обмана вашего партнера, не позволяйте своему первобытному гневу получить лучшее из вас. Скажите себе, что ваша цель – гордиться тем, как вы прекращаете отношения, потому что это отражается на вас, а не на вашем партнере. Таким образом, многие из сильных чувств, которые мы чувствуем, – похоть, ярость и страх, – в конечном итоге наносят нам вред, потому что мы поддаемся им, позволяя им контролировать наше поведение. Тем не менее, если мы даем некоторые из наших самых основополагающих и сильных чувств, мы часто оказываемся вовлеченными в поведение, которое заставляет нас выглядеть или чувствовать себя плохо позже.
Вы никогда не должны ставить себя в ситуацию с мошенником, где вы похожи на сумасшедшего, потому что вы будете бросать себя под автобус и отвлекать всех от того, что то, что сделал мошенник, было неправильным. Хотя никогда не бывает легко уйти, лучше оставить свою целостность, чем покончить с положением в море неуверенности в себе и паранойю.
Не стесняйтесь проверять мою книгу о взаимоотношениях, преодолевать синдром переписки и искать любовь, которую вы заслуживаете, или следовать за мной в Твиттере!
