5 ключей к страстной жизни

Getty Images

Страсть – это концепция, о которой много говорили в наши дни. Эксперты в области бизнеса и руководства говорят о взаимодействии сотрудников. Коучинг и развитие карьеры люди говорят о нахождении вызова. Педагоги рассказывают о страстном обучении. И пары говорят о сохранении искры.

Но страсть намного больше и глубже, чем то, что происходит с понедельника по пятницу с 9 до 5 или что происходит между партнерами.

В конечном счете, страсть – это жизненный навык – позиция, которая помогает принести жизненные силы во все ваши обязанности, от работы, семейной и школьной жизни, до творческой, социальной и духовной жизни. И это механизм выживания, важный для здоровья и благополучия, потому что ваша привязанность к жизни зависит от вашего интереса к ней.

Но легко допустить, чтобы страсть и жизненная сила соскользнули с ума или были отброшены скукой, стрессом, страхом, рутиной, Великой рецессией или кодовым оранжевым миром.

На самом деле жизнь настолько полна стремлений к страсти и самовыражению, что «нормальное» поведение на самом деле является состоянием арестованного развития.

Вот пять ключевых вещей, которые я узнал о природе страсти, и о том, как придать вашей жизненной силы переливание:

1. Страсть можно культивировать и включать, а также выключать. И это совершенствование происходит лучше всего на уровне момента и жеста, а не пятилетнего плана. Но требуется действие, особенно спонтанное действие. Уравнение: готово, огонь, цель.

Недавно я сидел рядом с друзьями, когда один из них сказал: «Вы знаете, в чем проблема? Мы не достаточно возмутительны. Когда я спросил его, как он будет более возмутительным, он потянулся и смахнул волосы от середины и скользнул назад к боку – расстался с колдуном, свисающим над его лбом, мгновенно превратившимся из Ричард Рикардо. «Я пришел в такую ​​работу, – сказал он.

Начните с тончайших импульсов, чтобы выразить себя и действовать на ваши страсти. Затем постройте оттуда. Определите небольшие моменты выбора, которые приводят вас либо к жизни, либо к ней.

2. Жить со страстью, противостоять тем, что блокирует его выражение. Определите, где в вашей жизни вы теряете жизненную силу.

Может быть, это работа, которая засасывает жизнь из вас или отношения, в которых вы чувствуете себя призраком своего полного я. Может быть, ваш нетерпеливый и способный ум запутался в скучных обстоятельствах или отсутствии целей, в которых вы чувствуете какую-либо страсть, или иметь их, но ничего не делаете о них.

3. Страсть находится в опасности. В желании выйти из стороны в сторону игрового поля.

Вы не обязательно находите свои страсти, а затем начинаете рисковать. Скорее, принимая решения о принятии риска, ставя себя на линию, вы обнаруживаете и зажигаете свои страсти.

Риск, однако, совершенно относительный. Это то, что тебя пугает. Начните с того, что ближе всего к дому: возьмите свои стихи или анекдоты в ночь открытия, первым придумайте после ссоры, когда кто-то спросит вас, расскажите им, как вы на самом деле.

4. Страсть – это не просто изобилие, это выносливость. Если ваше творческое вдохновение или даже увлечение не поддерживаются усердием, они не расцветают. Автор Малькольм Гладвелл подсчитал, что для овладения требуется не менее 10 000 часов специализированной практики. Это 90 минут в день в течение 20 лет.

5. Страсть порождает страсть, а незаинтересованность порождает незаинтересованность. Если вам не хватает страсти в вашей собственной жизни, ваши другие отношения будут лишены этой энергии – ваших партнерских отношений, дружеских отношений, семьи, сообщества, компании. И это касается не только для человека, но и для коллектива.

Новинист Габриэль Гарсиа Маркес рассказывает историю человека, который пытается решить проблемы мира, когда его сын входит в комнату и спрашивает, может ли он помочь. Затронутый заботой мальчика, но нетерпеливый, чтобы продолжить свою работу, он берет карту мира, разрывает ее на мелкие кусочки и отдает ее мальчику, говоря ему, что может помочь, собрав мир вместе. Мальчик не знает, как выглядит мир, но берет кучу бумаги в свою комнату.

Два дня спустя он бросается в кабинет отца. "Отец. Отец, – говорит он, – я вернул мир вместе ». И действительно, клочки были тщательно склеены. Его отец спрашивает, как он это сделал. Мальчик поворачивает карту. «На обратной стороне была фотография человека», – сказал он. «Я положил человека обратно вместе, а затем перевернул его, и мир вернулся вместе».

Для получения дополнительной информации о Passion см. Www.gregglevoy.com