Погоны и хвосты жизни

Когда Дональд Трамп сказал 26 октября: «Мне было нелегко … Мой отец дал мне небольшой кредит в миллион долларов …», он сделал себя заслуженной мишенью резкого политического юмора. Понятная реакция была чем-то вроде: «Неужели он, возможно, больше не на связи?»

Но на самом деле, хотя все, что касается Трампа, является экстремальным, его размышления о его прошлом могут быть не такими отличными от тех, что у многих людей. Том, наряду с социальным психологом Шаем Даваием, провел исследования, показывающие, что для всех нас легко прийти к несбалансированной оценке возможностей, которые мы получили, и к бременам, с которыми мы столкнулись. Подумайте об этом так: когда вы едете на велосипеде или бегаете в жесткий ветер, вы осознаете, что он порывается после порыва. Вы могли бы даже сказать себе: «Я не могу дождаться, когда курс изменится, и у меня ветер на моей спине». И когда ветер наконец-то у вас на спине, вы благодарны – на мгновение. Вы быстро приспосабливаетесь к нему и вскоре не замечаете, что он даже там.

То, что верно для встречных ветров и попутных ветров, в большей степени относится к большинству преимуществ, которые мы получаем, и к препятствиям, которые мы должны преодолеть во многих областях жизни. Подобно встречным ветрам, препятствия «на нашем лице», напоминающие нам о их существовании, потому что мы должны следить за ними, чтобы преодолеть их. Многие из наших преимуществ и привилегий, напротив, легко упускать из виду, потому что мы, как правило, не должны их обслуживать. Мы просто извлекаем выгоду из них.

Эта асимметрия в том, что характерно, может ограничить благодарность и обиду топлива, заставляя людей чувствовать, что им было тяжелее других. Например, Том и Шай показали, что спортивные болельщики склонны думать, что их команды имеют более жесткие графики, чем их противники, республиканцы и демократы считают, что ландшафт избирательного колледжа благоприятствует другим, а братья и сестры считают, что Братья Смерти (https: / /www.youtube.com/watch?v=_rYLPUgNKKc), что «мама всегда любила вас лучше всего», – что их родители не даровали такое же благоприятное отношение к ним, что они осыпали своих братьев и сестер. Это также наблюдается в крупных учреждениях, где члены одной единицы (продажи, инженерные работы, человеческие ресурсы) обычно считают, что им это сложнее, чем в других отделах. Он достигает своего пика в искаженном взгляде Трампа на мир или актера Роба Лоу, который цитировался в « Нью-Йорк таймс» как жалующийся на «невероятное предвзятое отношение и предрассудки в отношении цитат-недовольных хороших людей».

Учитывая преимущества, которые приносят благодарность: повышенное благополучие, меньшее количество госпитализаций, более спокойный сон, способность откладывать удовлетворение, более щедрую ориентацию на других – важно знать об этой асимметрии в качестве первого шага к блокированию где это так часто ведет нас. Постарайтесь обратить внимание на все ваши преимущества и способы облегчения вашей жизни. Мы все стоим на плечах не только гигантов, но и многих людей, чьи усилия помогли нам, где мы находимся.

Понимание барьеров для благодарности – первый шаг к тому, чтобы иметь больше.

Томас Гилович и Ли Росс – авторы «Мудрейшего человека» в номере: http://www.amazon.com/Wisest-One-Room-Psychologys-Powerful/dp/1451677545, доступный везде, где продаются книги.