Женщина недавно отправила мне письмо по электронной почте о моей новой книге « Ты будешь настолько милой, если …: учите наших дочерей любить свои тела – даже когда мы не любим наших собственных . В своем письме она написала: «Я действительно хочу прочитать вашу книгу, но я боюсь. У моей дочери есть реальные проблемы с едой, и я чувствую себя виноватой ». Я снова обратился к ней, заверяя ее в том, что моя книга вовсе не о том, чтобы обвинять мам в наших проблемах с телом; вместо этого это напоминание о том, насколько сильная модель материнской роли действительно находится в нашей жизни, и руководство к сознательному выбору примера, который вы хотите установить для своей собственной дочери. Но я не мог перестать думать о ее электронной почте. Вина – мощная вещь в жизни матерей.
Как мама, когда я думаю о эмоциях, которые я чаще всего чувствую в отношении материнских детей, это они: любовь, гордость и чувство вины. Любовь и гордость – легкие – я обожаю своих детей, и я думаю, что они прекрасны, поэтому легко чувствовать себя гордо. Вина – это сложнее материнских эмоций, правда? Когда все идет не так, я часто спрашиваю себя: «Что я сделал? Как я мог предотвратить это?
Я думаю, что это один из самых страшных моментов, с которыми сталкивается мама: знание о том, что она не может контролировать и организовывать и руководить жизнью своих детей благодаря сильной силе ее любви к ним. Это унизительно.
Вина также вступает в игру для многих родителей, когда мы признаем поведение и атрибуты нашей собственной личности – особенно те, которые нам не нравятся или хотят, были разными – у наших детей. Слишком часто мы чувствуем, что «даем» нашим детям определенные черты, которые, как мы желаем, могут измениться по отношению к себе, например, застенчивость, быстрый характер или склонность сдаваться слишком рано. Конечно, некоторые вещи имеют генетическую связь, например, форму тела. Мы не всегда можем выбирать такие вещи. Но мы всегда можем выбирать, как мы реагируем на них.
Это то, что я придумал в своем путешествии по изображению собственного тела. В течение моего года, когда в 2007 году журнал журнала «The Weight Loss» журнала «Shape», я точно узнал, сколько может измениться мое тело, и в том месте, где он не мог. Это был момент, когда для меня родилось самопринятие, и как только я понял, что могу сознательно выбрать модель для своих детей. Я ошибался в прошлом – и я уверен, что сделаю больше, – но самопринятие также означает прощение себя за эти ошибки и попытку сделать лучше.
Счастливый беспричинный День Матери моему потенциальному читателю, и всем мамам там делают все возможное, чтобы поднять счастливых, здоровых детей!
