Является ли соревнование между мужчинами здоровым?

Большинство мужчин являются конкурентоспособными. Нам нравится отталкиваться от чего-то или кого-то еще, чтобы сделать себя сильнее и укрепить наши навыки. Мужчины нашли способы сражаться друг с другом на поле битвы с незапамятных времен. Некоторые мужчины – солдаты, но большинство из нас не активно участвует в военных действиях. Вместо этого мы находим другие арены, кроме поля битвы, в котором можно конкурировать. Некоторые мужчины соревнуются на арене идей. Другие пользуются имитированными или фальшивыми битвами и историческими рекреациями. Другие удовлетворяют потребность конкурировать через любое количество сложных графических симуляций в видеоиграх. Другие отклоняют консоль и предпочитают соревноваться на теннисном корте, футбольном поле, бейсбольном бриллианте или поле для гольфа. Работа может быть другой ареной, где мужчины могут сгибать свои конкурентоспособные мышцы.

При здоровой конкуренции нет конфликта с ценностями, такими как честность, честность и надежность. Здоровая конкуренция позволяет оттолкнуть усилия других, сделать себя сильнее, улучшить, чтобы вы могли стать лучше. В здоровой конкуренции вы делаете все возможное, чтобы конкурировать с другими и учиться у тех, кто лучше вас. Здоровая конкуренция заключается не в том, чтобы положить кого-то еще; речь идет об использовании сопротивления, чтобы построить вас.

Конкуренция здоровая, когда она находится в пределах ее надлежащих границ и не переходит в сферу принуждения. Он выбирает свои поля битвы и своих бойцов мудро и зрело. Он содержит потенциал как успеха, так и неудачи. Здоровая конкуренция включает в себя честные усилия и справедливое использование навыков.

Напротив, цель нездоровой конкуренции – не найти способ для вас быть лучше, кроме как найти способ для других быть хуже. Этот тип конкуренции часто возникает, когда люди слишком сильно полагаются на сравнение между собой и другими, чтобы получить чувство собственного достоинства и ценности. Вместо того, чтобы растягиваться и расти, чтобы вы могли стоять выше, вы находите способ подрезать другого человека. Вместо того, чтобы учиться и оценивать, чтобы у вас был лучший ответ, вы лжете и искажаете и подрываете то, что сказал другой человек. Вместо того, чтобы признавать и учиться на своих собственных ошибках, вы отрицаете и скрываете их, выделяя ошибки других.

• Мы можем мечтать: маргинализированная народная версия «Inside Out»
• Время, чтобы разоблачить
• Тысячелетия как поколение нас, а не поколение меня
• Может ли депрессия быть хорошей для вас?
• Предотвращение падения фишек: контроль и уход с детьми

Задача состоит в том, чтобы сохранить этот конкурентный драйв в пределах его надлежащих границ. Есть пара причин, по которым мужчины уходят с здорового пути, на котором соревнование, и начинают поворачиваться на нездоровые переулки.

Первая причина, по которой человек может превратить конкуренцию в принуждение, состоит в том, что он развивает зависимость от «zing», физического волнения, которое происходит во время соревнований. Конкуренция может дать вам прилив адреналина, который усиливает ваше внимание, ускоряет ваше дыхание, раскачивает ваше сердце и заставляет вас чувствовать себя живым. Вы можете получить эту спешку, которая бежит по полю в сторону конечной зоны и уклоняется от противоположных игроков. Вы также можете получить его, наблюдая за ходом команды на приземление. Этот конкурентный zing также является причиной того, что казино упакованы в субботу вечером. Они могут начать жаждать этого зинга и искать возможности удовлетворить эту жажду в ущерб своей семье, друзьям и книжке. Неуместная одержимость конкуренцией может оставить склонность многих видов.

Вторая причина, по которой человек может превратить конкуренцию в принуждение, состоит в том, что он видит конкуренцию как способ удовлетворить потребность в доминировании. Для некоторых мужчин недостаточно просто сыграть в игру и позволить фишкам упасть там, где они могут. Для этих людей речь идет не о игре; они одержимы победой. Они хотят быть лучшими во всем.

• Статинный остров Горе: связаны ли депрессия и понижение уровня холестерина?
• Апноэ сна может повысить риск депрессии у мужчин
• Мальчики без отцов: 3 мифа, 3 чудеса
• ПТСР становится (более) комплексом в DSM-5: часть II
• Размышления о Душе Вашингтона, округ Колумбия

Мужчины, которые жаждут доминирования, будут чрезмерно манипулировать обстоятельствами и результатами для победы, но только в тех областях, где они ценят. Навязчивая победа часто связана с внешними, физическими трофеями, такими как лучшие мускулы, самый горячий автомобиль, самая горячая девушка, большинство денег или самые примечательные достижения. Он также известен как «похвастаться правами». В этих соревнованиях по доминированию острые ощущения возникают не только от победы, но и от кого-то другого, проигравшего.

В умеренности конкуренция – это нормальное, здоровое человеческое выражение и способ укрепить себя. Но это не редкость для конкуренции, которая должна быть принята в крайности, и манипулировать, чтобы накормить мужское эго. Если оставить без внимания, нездоровая конкуренция может привести к пагубным отношениям и другим долгосрочным проблемам для мужчин.

Автор доктор Грегори Янц, основатель Центра • Место HOPE и автор 28 книг. Пионерский уход всего лица почти 30 лет назад, доктор Янц посвятил свою жизнь работе по созданию возможностей для других и помогает людям изменить свою жизнь навсегда. Центр • Место HOPE, расположенное на Puget Sound в Эдмонде, штат Вашингтон, создает индивидуальные программы для лечения поведенческих и психических проблем, включая расстройства питания, наркоманию, депрессию, беспокойство и другие.