Факты таковы: более половины браков заканчиваются разводом. Старые модели брака – неудачи. Настало время для новой парадигмы – самостоятельного супруга.
К счастью, в новой парадигме нет ничего сложного. Концепция проста: супруги, ответственные за самостоятельность, несут ответственность за свои собственные тревоги и темные настроения, ожидания и реакции. Но простое не простое.
Это не брак для чайников. Это брак для умных людей. Умные люди, которые обязуются менять свои собственные умы и мозги, а не их супруги. Умные люди, которые упорствуют в конструктивных действиях. Или как Сью Монк Кидд поместил его в «Тайную жизнь пчел» : «Не только любить, но и упорствовать в любви» 1.
Начните с одной новой мысли. Что из следующего вы считаете самым большим домашним вредителем всех времен? A. Неверность B. Наркомания C. Сексуальная несовместимость D. Неспособность делиться домашней работой в равной степени.
Традиционная мудрость поддерживает указание пальцем вины на нарушающего «домашнего вредителя» за все вышеперечисленное. Все выходят замуж за Неправильного человека, предлагают новую мысль. Самым большим домашним вредителем всех времен является убеждение, что мы не можем или не должны ожидать, чтобы препятствовать нашим собственным негативным эмоциям.
Но подождите минуту. Не вредно ли возбуждать отрицательные эмоции? Разве эмоциональная близость не развивается, поскольку супруги передают свои истинные чувства друг другу? Разве супруги в значительной степени не обязаны слушать негативные эмоции друг друга? Нет, нет, и нет. Все опасные обычные wisdoms.
Десятилетия исследований психоневроиммунологических исследований свидетельствуют о том, что отрицательные эмоции на самом деле не все, что здорово для «ventor» или «ventee». И обвинять партнеров в наших негативных эмоциях устно отрицает романтические отношения. Далее приходит что-то особенное для умных людей.
Это новый золотой век нейронауки. Теперь мы знаем больше, чем мы когда-либо знали о структурах и функциях нашего мозга. Например, определенные области мозга были выявлены, когда мы препятствуем отрицательным эмоциям. Если вы хотите узнать больше, посмотрите на миндалину, переднюю конусообразную кору и ортофронтальную кору. Чтобы стать самостоятельными супругами, мы должны стремиться стать «высокопроизводительными пользователями своих собственных мозгов» 2.
Дополнительную информацию о книге можно найти на сайте www.everybodymarriesthewrongperson.com
1. Сью Монк Кидд, «Тайная жизнь пчел» (Нью-Йорк: Пингвин, 2002).
2. Кэтрин Эллисон, «Освоение собственного ума», « Психология сегодня» (1 сентября 2006 г.): 72.