3 причины, из-за которых так сложно видеть «с глазу на глаз»

wavebreakmedia/Shutterstock
Источник: wavebreakmedia / Shutterstock

В социальном восприятии есть определенные предубеждения – как мы видим социальный мир вокруг нас – это почти гарантирует, что два человека будут видеть вещи по-другому. Но признание этих предубеждений и разработка стратегий их преодоления может увеличить наше понимание друг друга и приблизить нас.

Вот три основные причины, по которым мы и другие неизбежно видим вещи по-другому:

1. Пристрастие субъекта-наблюдателя.

Это, пожалуй, самый распространенный уклон в человеческих рассуждениях. В любой ситуации есть актер – человек, который выполняет какое-то поведение, – и наблюдатель – человек, который наблюдает за поступком актера. Наблюдатели пристрастны к установлению диспозиционных атрибутов о причине поведения, заключая, что причина поведения актера – это что-то вроде личности актера или диспозиционного макияжа. Например, актер путешествует и падает, и наблюдатель приходит к выводу, что актер «неуклюж.». Актеры, с другой стороны, предвзяты к тому, чтобы создавать ситуационные атрибуты – воспринимать свое поведение как более вероятное из-за ситуации или окружающей среды. неровное тротуар заставляло меня путешествовать ».

Представьте, что ваш партнер приходит домой очень поздно после ужина, связанного с работой. Вы, наблюдатель, склонны делать диспозиционные атрибуты («Она беззаботная и безответственная»). Ваш партнер, актер, утверждает: «Это была не моя вина. Мои друзья не позволили мне уйти.

Как победить эту предвзятость: есть только один способ – поставить себя в туфли другого человека и попытаться увидеть его или ее точку зрения. Обратную ролевую игру, принимая другую точку зрения, и попытайтесь убрать себя из своей собственной склонности к диспозиционным или ситуационным атрибутам.

2. Самостоятельная предвзятость.

Это человеческая натура, чтобы попытаться взять больше, чем наша доля кредита за успешные результаты, и попытаться избежать вины за неудачи. Это называется самообслуживаемым уклоном, и именно поэтому люди внутри пары всегда, кажется, переоценивают свои собственные вклады в отношения («Я делаю большую часть работы по дому», «Я выполняю больше поручений», я работаю больше, чем вы », ), и недооценивать их ошибки или проступки.

Как победить эту предвзятость: Стремитесь быть объективным. Рассмотрите вклады своего партнера. И практикуйте смирение. (Подумайте о спортсменах, которые стремятся отдать должное своим товарищам по команде, а не брать все кредиты сами: это способствует реляционному единству.)

3. Уклонение проекции.

Это тенденция предполагать, что другие разделяют наши убеждения и ценности. Это особенно проблематично в новых отношениях. Это не только приводит к недоразумениям, но создается впечатление, что мы действительно не знаем, кто наш партнер.

Как победить эту предвзятость: научитесь слушать и работать, чтобы по-настоящему понять чувства, ценности, убеждения и мнения вашего партнера. Признать, что будут точки согласия и несогласия, но научиться ценить эти различия.

Следуйте за мной на Twitter: http://twitter.com/#!/ronriggio