Низкий уровень холестерина и его психологические эффекты

Марк, 43-летний исполнительный директор, видел своего врача для его ежегодного физического. Пересматривая свои лабораторные тесты, врач отметил, что общий уровень холестерина у Марка был впервые более 200 мг / дл.

В качестве профилактической меры врач назначил статин, класс препаратов, снижающих уровень холестерина. Его уровень холестерина снижался, но и его настроение. Марк теперь боролся с беспокойством и депрессией.

За эти годы я видел многих пациентов, таких как Марк, которые лечатся врачами с помощью мантры «чем ниже, тем лучше», когда речь идет о уровнях холестерина.

Хотя препараты, снижающие уровень холестерина, могут снизить риск сердечных приступов или инсультов, наша одержимость снижением уровня холестерина полностью игнорирует потенциальные психологические последствия, которые могут возникать при низком уровне холестерина.

Несколько лет назад отличное исследование было опубликовано в «Журнале психиатрических исследований» с небольшим вниманием прессы и, по сути, никакой реакции со стороны моих коллег. Простое исследование сопровождалось почти 4500 ветеранов США в течение 15 лет. В конце исследования исследователи обнаружили, что мужчины с низким уровнем общего холестерина и депрессией в 7 раз чаще умирают преждевременно от неестественных причин, таких как самоубийства и несчастные случаи, чем другие мужчины в исследовании!

На протяжении многих лет научные исследования связывают низкий уровень холестерина с депрессией и импульсивным поведением, включая самоубийство и насилие.

  • В исследовании за 1993 год сообщалось: «Среди мужчин в возрасте 70 лет и старше категорически определенная депрессия в три раза чаще встречалась в группе с низким уровнем общего холестерина в плазме … чем у пациентов с более высокой концентрацией …»
  • Изучение мужчин в возрасте от 40 до 70 лет показало, что мужчины с долгосрочным низким уровнем общего холестерина «имеют более высокую распространенность депрессивных симптомов» по ​​сравнению с мужчинами с более высоким уровнем холестерина.
  • Женщины с низким уровнем холестерина также подвержены депрессии. В шведском исследовании, в котором приняли участие 300 здоровых женщин в возрасте от 31 до 65 лет, было заключено, что женщины в группе с самым низким уровнем холестерина – нижняя десятка процентилей – страдают от значительно более депрессивных симптомов, чем другие в исследовании.

Подавляющее большинство исследований приводит к такому же выводу; низкий уровень холестерина приводит к более высоким показателям депрессии или депрессивных симптомов.

Для многих с депрессией самоубийство является трагической реальностью. Поскольку низкий уровень холестерина связан с депрессией, низкий уровень холестерина также является фактором риска в попытках самоубийства.

  • Исследователи из Университета Миннесоты обнаружили, что люди с общим уровнем холестерина ниже 160 мг / дл чаще совершают самоубийство, чем люди с более высоким уровнем холестерина.
  • Было обнаружено, что уровень холестерина и уровня жира в крови в среднем ниже среди пациентов с биполярным расстройством, которые пытались совершить самоубийство, чем у биполярных пациентов, у которых этого не было.
  • Результаты исследования госпитализированных психиатрических пациентов в 2008 году показали, что низкий уровень холестерина может быть связан с попытками самоубийства.

Самоубийство – это не единственный тип насилия, связанный с более низким уровнем холестерина. Было установлено, что убийства и другие акты насилия, совершенные против других, связаны с низким уровнем холестерина.

Когда шведские исследователи сравнили измерения холестерина почти 80 000 мужчин и женщин с последующими арестами за насильственные преступления, они пришли к выводу, что «низкий уровень холестерина связан с усилением последующего криминального насилия».

Ученые, однако, точно не знают, почему низкий уровень холестерина связан с депрессией, самоубийством и насилием. Некоторые исследователи теоретизируют, что низкий уровень холестерина меняет химию мозга, подавляя продукцию и / или доступность серотонина или других нейротрансмиттеров в головном мозге.

Но ясно и то, что многие игнорируют, является тот факт, что холестерин играет жизненно важную роль в организме человека. Прежде всего, это ценно и необходимо для оптимальной функции мозга, поскольку мозг является самым богатым холестерином органом в организме.

Среди многих других ролей холестерин также

  1. обеспечивает правильное функционирование клеточных стенок
  2. превращается в витамин D
  3. используется для половых и стрессовых гормонов
  4. служит в качестве основной части покрытия нервных клеток

Несмотря на жизненно важную роль холестерина в здоровье человека и здоровом функционировании мозга, холестерин по-прежнему подвергается оскорблению со стороны медицинской профессии. При постоянной рекламе об опасностях высокого уровня холестерина, ведущих к сердечным заболеваниям, сердечным приступам и инсультам, многие миллионы американцев ежегодно назначают статины для снижения уровня холестерина.

Интересно ли тогда, что 13 продаваемых статинов генерируют больше рецептов и больше денег в продажах, чем любой другой класс рецептурных препаратов ?!

Важно отложить эту маркетинговую рекламу и оценить критическую роль холестерина в физическом и психическом здоровье, особенно в его роли в депрессии.

Низкий уровень холестерина является одним из наиболее распространенных факторов, которые я вижу при лечении рефрактерной депрессии.

Заявляя, что, я оцениваю общий уровень холестерина у всех пациентов, страдающих депрессией. Я считаю, что общий уровень холестерина ниже 150 мг / дл часто является фактором, способствующим депрессии. Повышение уровня холестерина с помощью диетических вмешательств или корректировка лечения статинами у некоторых пациентов может стать ключом к лечению их депрессии.

Я собираюсь закончить этот блог списком ссылок, которые поддерживают связь между низким уровнем холестерина и психическим здоровьем. Пожалуйста, ознакомьтесь со ссылками ниже.

  1. Синатра, С. (2009, июнь). Очистка путаницы холестерина. Письмо Таунсенда , 52.
  2. Morgan, RE, et al. (1993). Плазменный холестерин и депрессивные симптомы у пожилых мужчин. Lancet , 341 (8837), 75-79.
  3. Steegmans, PH, et al. (2000). Более высокая распространенность депрессивных симптомов у мужчин среднего возраста с низким уровнем холестерина в сыворотке. Психосоматическая медицина , 62 (2), 205-211.
  4. Horsten, M., et al. (1997). Депрессивные симптомы, социальная поддержка и профиль липидов у здоровых женщин среднего возраста. Психосоматическая медицина , 59 (5), 521-528.
  5. Rafter, D. (2001). Биохимические маркеры тревоги и депрессии. Исследование психиатрии, 103 (1), 93-96.
  6. Borgherini, G., et al. (2002). Холестерин в сыворотке и психологическое расстройство у госпитализированных пациентов с депрессией. Acta Psychiatrica Scandinavica , 105 (2), 149-152.
  7. Shin, JY, Suls, J., & Martin, R. (2008). Связаны ли холестерин и депрессия? Мета-анализ связи между двумя факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. Анналы поведенческой медицины , 36 (1), 33-43.
  8. Lehto, SM, et al. (2010). Низкие уровни HDL-холестерина в сыворотке связаны с длительной продолжительностью симптомов у пациентов с основным депрессивным расстройством. Психиатрия и клинические нейронауки , 64 (3), 279-283.
  9. Neaton, JD, et al. (1992). Уровень холестерина в сыворотке крови и данные о смертности для мужчин, выявленных в ходе исследования множественного риска. Многократное вмешательство в действие фактора риска. Rserach Group. Архивы внутренней медицины , 152 (7), 1490-1500.
  10. Vuksan-Cusa, B., et al. (2009). Различия в холестерине и метаболическом синдроме между людьми с биполярным расстройством с попытками самоубийства и без них. Прогресс в нейропсихофармакологии и биологической психиатрии , 33 (1), 109-112.
  11. Perez-Rodriguez, MM, et al. (2008). Низкий уровень холестерина в сыворотке может быть связан с попыткой истории самоубийства. Journal of Clinical Psychiatry , 69 (12), 1920-1927.
  12. Atmaca, M., et al. (2008). Значения лептина и холестерина в сыворотке у насильственных и ненасильственных попыток самоубийства. Исследование психиатрии , 158 (1), 87-91.
  13. Golomb, BA, Stattin, H., & Mednick, S. (2000). Низкий уровень холестерина и насильственные преступления. Journal of Psychiatric Research , 34 (4-5), 301-309.
  14. Lalovic, A., et al. (2007). Содержание холестерина в мозгах у самоубийц. Международный журнал нейропсихофармакологии , 10 (2), 159-166.
  15. Wilson, D. (2010, 30 марта). Риски, наблюдаемые при употреблении наркотиков холестерином у здоровых людей. Нью-Йорк Таймс, А1.