Я так рад поделиться эпизодом «Good Life Project» на этой неделе. Сегодняшний гость – Чарльз Духигг, корреспондент газеты New York Times и автор большой бестселлера «The New York Times» «Сила привычки».
Это похоже на то, что этот эпизод выходит в День независимости. Так многие из нас становятся рабами разрушительных привычек в наших умах и жизни. Те, которые мешают нам быть здоровыми, успешными и связанными с теми, кого мы любим, и тем, что мы действительно ценим.
Ну, вот и все закончится. Этот эпизод зажжет огонь независимости от привычек, которые вас удерживают, и светит наука о том, что действительно работает.
Вот намек на то, что мы получаем в этом эпизоде электростанции:
В этом эпизоде Good Life Project ™ Духигг показывает, как один из крупнейших розничных торговцев в мире, Target, анализировал привычный анализ, чтобы выяснить, какие клиенты беременны, и использует эту информацию для развития новых покупательских привычек. Но это только верхушка айсберга.
Он делится тем, как использовать неврологию привычки для создания своего собственного позитивного поведения (намек: шоколад после тренировки не может быть такой плохой). Он показывает, почему старые привычки никогда не умирают и что с этим делать.
Духигг заводит нас за кулисы крупных корпораций и показывает, как использовать науку о привычке превращать неудачные компании в историю успеха так, как вы никогда не подозревали. И он делится тем, как эти идеи можно использовать для создания больших сдвигов в культурах и обществах на благо или, если их неправильно использовать, не так хорошо.
Пойдите, чтобы проверить эпизод этой недели сейчас!
И после того, как вас обрушивают запросы, вы можете слушать музыку в формате mp3. Просто перейдите и подпишитесь на Good Life Project ™, и вы получите мгновенную ссылку на частное шоу-хранилище.
Послушай и слушай.
С благодарностью,
Джонатан
