Нарушение стигмы вокруг расстройств пищевого поведения, одна история за раз

Во множестве способов расстройства пищевого поведения выражают беспокойство. Если у вас есть история расстройств пищевого поведения, вы, вероятно, чувствительны и перфекционисты. Когда вы болен, вы не только преувеличиваете правильность или неправильность чисел на шкале, но можете также предположить, что есть правильный путь и неправильный способ восстановления. Обещания по восстановлению и возможности выхода из строя могут вырисовываться как ужасающие угрозы. Я слышал это от многих читателей, которые связались со мной после публикации моей книги « Получение»: «Правда о жизни после расстройств пищевого поведения». Джесси, молодая женщина в течение шести месяцев лечения, написала: «Восстановление – это процесс и уникальное путешествие для каждого человека; Я думаю, что сообщение нужно чаще делиться и может быть сообщением о комфорте для всех тех перфекционистских людей в разгар выздоровления, которые считают, что они не восстанавливаются совершенным образом ».

Многие из людей, которых Джесси намекала, доказали, что они «хороши» в расстройствах пищевого поведения. С ограничением питания они могут испытывать голод высоко. При очистке они могут онемели. С выпивкой они могут выходить из зоны. В конце концов, посвятив себя своей идентичности ЭД (произносится как «Эд», имя, которое многие страдальцы дают порабощающему голосу, которое питает расстройства пищевого поведения в их мозгу), многие уже не знают, как распознавать, а тем более поддерживать, здоровые отношения или более полезны занятия. Это радикальное искажение самоценности эффективно порабощает человека для ЭД. Для тех, кто находится в тисках своей болезни, здоровье может показаться невозможной целью.

Но большинство писем, которые я получил, доказывают, что восстановление возможно и что оно должно быть другим для всех. В то время как люди, которые тяжело болеют расстройством пищевого поведения, часто вызывают тревожное сходство друг с другом, те, кто выздоравливают, делают это, в основном, изучая свои собственные уникальные способы говорить, действовать, думать, чувствовать и смотреть – как на себя и миру.

Это может быть тревожной новостью для тех, кто цепляется за единый жесткий уровень совершенства, который настолько боится совершить ошибку, что не осмеливается не принимать более настоящих и многообещающих снов. Но страх процветает абстрактно. Конкретный пример индивидуумов, которые переместились через пищевое расстройство и вне его, отбрасывает страх, порождая надежду.

• Разбитое сердце Майкла Джексона
• Если пищевая зависимость реальна, как мы лечим расстройства пищевого поведения?
• Расстройство пищевого поведения: что такое восстановление?
• Является ли ожирение расстройством пищевого поведения?
• Возвращение праздничного стола

Вместо того, чтобы препятствовать подавляющей сложности и неопределенности в жизни после расстройств пищевого поведения, те, у кого есть надежда, начинают воображать себя выбитыми, делая свободный выбор и открывая свои истинные аппетиты. По мере углубления разговоров о восстановлении также возникает ощущение личной возможности. За последние несколько лет я часто наблюдал это изменение в своих переписках с читателями. Сотнями они поддерживают мое утверждение о том, что расстройства пищевого поведения похожи на ружье, образованное генетикой, нагруженное культурой и семейными идеалами, и вызванное невыносимым бедствием. Тем не менее, письма подтверждают эту метафору с потрясающе непредсказуемыми примерами.

Одно письмо появилось у женщины с расстройством пищевого поведения, которое никогда не видела журнал моды, и не знает, как выглядит Мэри Кейт Олсен или Николь Ричи, потому что она слепа с рождения. Другой рассказывал, как потрясение изменений может спровоцировать рецидив: «После беременности, подумал я, вылечил меня от расстройств пищевого поведения, мой всплыл вскоре после урагана Катрина. Я перестал есть, когда стало ясно, что мы будем перемещены на некоторое время, и я потерял более десяти фунтов за шесть недель нашей эвакуации в Хьюстоне. Многие вещи, которые, как я думал, были совершенно не связаны с моими проблемами с питанием, связаны друг с другом ». В нескольких письмах содержались семейные истории расстройств пищевого поведения, которые начинались с дедов, которые продолжали ограничивать схемы питания после того, как были вынуждены голодать во время Холокоста. Другие проследили закономерности одержимости весом отцам и братьям, которые были бодибилдерами и борцами. Одна женщина поняла в ходе нашей переписки, что, когда она была маленькой, ее отец изредка извинялся каждый вечер во время их послеобеденных прогулок, чтобы рвать рядом с дорогой; его расстройство пищевого поведения никогда не было диагностировано, но она боролась с ней в течение многих лет и только теперь соединяла точки.

Когда я изучал Gaining, я обнаружил огромные успехи, которые наука делает как для выявления коренных причин, так и для разработки эффективных методов лечения расстройств пищевого поведения. Теперь мы знаем, что во всем мире миллионы женщин и мужчин – каждого возраста, класса, расы и культуры страдают от этих биологически обусловленных психических заболеваний. Все расстройства пищевого поведения могут быть фатальными, и чем дольше они сохраняются, тем больше вреда они наносят на ум, тело и дух. Расстройства пищевого поведения имеют более высокую смертность, чем шизофрения, алкоголизм или депрессия. Тем не менее расстройства пищевого поведения получают лишь часть финансирования исследований, которые идут на эти другие условия. И в большинстве регионов мира частное страхование и государственное финансирование лечения не являются адекватными для поддержки специализированной помощи, необходимой для лечения этих болезней. Зачем? Ответ, одним словом, является стигмой .

• Play On – это прекрасная игра
• Здоровье, а не вес: при смене беседы
• Когда у вашего ребенка есть расстройство пищевого поведения: вы виноваты?
• Я вижу злых людей …
• Вы создаете собственную пустыню?

Стигма, которая окружает расстройства пищевого поведения, расценивает их как тривиальные «проблемы с девушками», диеты, сбитые с толку, подростковые обряды прохода или действия из несовершеннолетних мятежников или «контрольных уродов». Нарушения анорексии, булимии и расстройства пищевого поведения сенсационно как знаменитые очки. Даже медицинская профессия, по большому счету, по-прежнему отклоняет неупорядоченную еду как поведенческую причуду и, таким образом, не признает серьезную психологическую угрозу, которую представляет такое поведение. Стигма подавляет финансирование и внимание к исследованиям расстройств пищевого поведения и является основным препятствием на пути адекватного лечения и профилактики.

Правда о расстройствах питания более сложная, более увлекательная и гораздо более серьезная, чем большинство людей понимают. Но те, кто восстановился, осознают это. Восстановление дает нам прекрасную возможность рассказать эту истину, рассказать наши истории и сломать стигму, которая окружает одну из самых отвратительных болезней нашего времени.

Я надеюсь вдохновить именно этот вид активности в этом блоге.

Этот блог адаптирован из новой книги Эйми Лю