В своем последнем посте я познакомил вас с благодарностью за жизнь детей и семей. В этом посте я покажу вам, как благодарность может быть передана вашим детям через многие каналы. Это хорошо, потому что, может быть, больше, чем любое другое сообщение, вам придется отправлять сообщение благодарности часто и, казалось бы, навсегда, прежде чем ваши дети наконец получат сообщение. Хотя легко обвинять своих детей в том, что они не выражают должной благодарности, это кажущееся нежелание поглощать благодарственное послание – это не вина ваших детей. Маленькие дети часто не готовы к выходу за пределы своего эгоцентризма и признают ту роль, которую другие играют в своей жизни. В свою очередь, дети старшего возраста, вероятно, подвергаются обстрелу сообщениями из популярной культуры и сверстников, которые стоят в резком контракте с вашими благодарственными посланиями.
Отправка сообщений благодарности вашим детям может быть отправлена несколькими способами.
Во-первых, вы можете поговорить со своими детьми о том, за что они должны быть благодарны. Вы можете указать все, что у них есть в их жизни, за которые они могут быть благодарны. Вы отправляете сообщения о благодарности, просто обсуждая их с ними и позволяя им обрабатывать ваши слова. Они также думают и вербализуют, как они видят благодарность. В этом процессе они также испытают эмоции сочувствия и заботы, которые возникают из чувства благодарности. Это внутренне направленное впечатление с благодарностью позволяет детям начать пользоваться благодарностью.
Во-вторых, вы можете поощрять своих детей выражать благодарность тем, кто им помог. Эта форма благодарности еще более сильна, потому что она включает в себя ваши дети, которые действительно участвуют, а не просто думают о благодарности. Когда дети выражают благодарность кому-то, они создают отношения с благодарностью, которая предлагает как себе, так и получателям огромные преимущества. Этот внешне ориентированный опыт с благодарностью оказывает дополнительное влияние на ваших детей, получающих усиленные сообщения от бенефициаров своей благодарности. Дети не только генерируют свои собственные эмоции, связанные с благодарностью, но также получают вербальные и эмоциональные сообщения о благодарности от приемников, которые еще больше укрепляют смысл и ценность благодарности в их жизни.
Самый распространенный способ, которым дети могут выразить благодарность, – просто сказать «спасибо» тем, кто им помог. Но есть и другие, более мощные способы, которыми они могут передать и испытать благодарность. Идея «оплатить его вперед» – это активный способ, которым дети могут выполнять через действия помощь, которую они получили от других. Дети, которые, например, утешались другом, когда они грустили, могут выразить благодарность этому другу, в свою очередь, заботятся о другом другом, который чувствует себя синим. Кроме того, один из лучших способов выразить благодарность взрослым, которые дают им возможность обогащения, например, когда родители предоставляют своим детям занятия спортом или музыкой, – это то, чтобы дети могли в полной мере воспользоваться этими возможностями.
В-третьих, дети получают мощные сообщения о благодарности, когда они получают благодарность. Когда они помогают другим людям и получают благодарность взамен, они получают из первых рук положительное влияние, которое они могут оказывать на других. Дети могут побаловать себя эмоциональными реакциями тех, кому они помогают. Когда дети отвечают на благодарность «Приветствую вас», они подтверждают ценность помощи, которую они оказали, и благодарность, которую они получили. Они также могут испытывать чудесные чувства удовлетворения, радости и гордости за то, что помогли другим.
В-четвертых, вы можете укрепить важность благодарности и заставить своих детей чувствовать себя проклятыми, гордясь собой, признавая свои действия перед другими. Например, если сосед останавливается сразу после того, как ваша дочь помогла вам очистить гараж, вы могли бы сказать: «Я действительно оценил ее помощь, потому что ей было бы намного дольше». Конечно, вы не хотите хвастаться о добрых делах ваших детей (например, «Мой сын провел выходные, спасая мир!», – сказал он с самовлюблением), но сердечное и надлежащим образом выраженное признание другим за то, что сделали ваши дети, может пройти долгий путь до преподавая им благодарность.
Наконец, недооцененный способ научить своих детей благодарность – это научиться выражать благодарность за себя. Если ваши дети могут оценить то, что они предложили себе («Я сделал хорошую вещь, отправляя эту карточку моей бабушке»), тогда они будут в лучшем положении, чтобы оценить, что они делают для других, и что делают другие их. Эта «благодарность» также может способствовать развитию вашего ребенка чувства собственного достоинства и чувства собственного достоинства, поскольку оно требует, чтобы они признавали и высоко ценили, кто они и что способны дать.